CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chilli Powder Mix - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		ancho chili
44.36g 		cumin
6.0g 		oregano
2.0g 		garlic
5.6g 		coriander
1.8g 		pepper
1.05g 		sea salt
6.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.26 1.07 0.22 0.94 0.22 0.11 0.0 7.83 7.83
Total Fat (g) 3.64 1.34 0.21 0.04 0.32 0.03 0.0 5.58 5.58
Carbohydrates (g) 22.81 2.65 1.29 4.07 0.99 0.68 0.0 32.49 32.49
Ash (g) 2.61 0.46 0.14 0.18 0.11 0.05 5.99 9.54 9.54
Calories (kcal) 124.652 22.5 6.12 18.592 5.364 2.678 0.0 179.905 179.905
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Fructose (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.04 0.48 0.14 0.36 0.16 0.11 0.01 11.31 11.31
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.14 0.08 1.36 н/д 0.01 0.0 1.58 1.58
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 9.6 0.6 0.9 0.6 0.8 0.3 0.0 12.7 12.7
Calcium (mg) 27.06 55.86 31.52 4.48 12.762 4.589 1.44 137.71 137.71
Iron (mg) 4.85 3.98 0.88 0.15 0.29 0.3 0.02 10.48 10.48
Magnesium (mg) 50.127 21.96 5.4 3.248 5.94 2.037 0.06 88.772 88.772
Phosphorus (mg) 89.164 29.94 4.0 23.352 7.362 1.817 0.0 155.634 155.634
Potassium (mg) 1069.52 107.28 33.38 61.656 22.806 13.22 0.48 1308.341 1308.341
Sodium (mg) 19.075 10.08 0.3 1.456 0.63 0.462 2325.48 2357.483 2357.483
Zinc (mg) 0.63 0.29 0.09 0.15 0.08 0.01 0.01 1.26 1.26
Copper (mg) 0.226 0.052 0.019 0.008 0.018 0.012 0.002 0.337 0.337
Manganese (mg) 0.568 0.2 0.093 0.031 0.034 0.059 0.006 0.991 0.991
Selenium (mcg) 1.3 0.3 0.1 2.1 0.5 0.0 0.0 4.4 4.4
Vitamin A, IU (IU) 9066.297 76.2 138.06 0.0 0.0 3.14 0.0 9283.696 9283.696
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 453.359 3.84 6.9 0.0 0.0 0.158 0.0 464.257 464.257
Beta Carotene (mcg) н/д 45.72 82.24 0.0 н/д 1.638 0.0 129.598 129.598
Vitamin E (mg) н/д 0.2 0.38 0.04 н/д 0.01 0.0 0.62 0.62
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.063 0.0 0.063 0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 26.88 17.24 0.0 н/д 2.153 0.0 46.273 46.273
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.22 0.0 н/д 0.0 н/д 0.22 0.22
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.4 0.0 н/д 0.05 н/д 0.44 0.44
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.08 0.0 н/д 0.0 н/д 0.08 0.08
Vitamin C (mg) 0.9 0.5 1.0 1.0 0.4 0.2 0.0 4.0 4.0
Thiamin (mg) 0.08 0.038 0.007 0.026 0.004 0.001 0.0 0.156 0.156
Riboflavin (mg) 1.003 0.02 0.006 0.008 0.005 0.003 0.0 1.045 1.045
Niacin (mg) 2.839 0.275 0.124 0.039 0.038 0.012 0.0 3.327 3.327
Pantothenic acid (mg) 0.883 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.883 0.883
Vitamin B-6 (mg) 1.57 0.026 0.024 0.165 н/д 0.004 0.0 1.789 1.789
Folate (mcg) 30.608 0.6 5.48 0.112 0.0 0.105 0.0 36.905 36.905
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 1.5 0.6 3.8 н/д 0.1 0.0 6.0 6.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.071 н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.0 0.083 0.083
Threonine (g) 0.191 н/д н/д 0.026 н/д н/д 0.0 0.217 0.217
Isoleucine (g) 0.164 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.0 0.201 0.201
Leucine (g) 0.271 н/д н/д 0.058 н/д н/д 0.0 0.328 0.328
Lysine (g) 0.231 н/д н/д 0.032 н/д н/д 0.0 0.263 0.263
Methionine (g) 0.062 н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.0 0.081 0.081
Cystine (g) 0.098 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.107 0.107
Phenylalanine (g) 0.16 н/д н/д 0.027 н/д н/д 0.0 0.187 0.187
Tyrosine (g) 0.111 н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.0 0.123 0.123
Valine (g) 0.217 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.0 0.257 0.257
Arginine (g) 0.244 н/д н/д 0.094 н/д н/д 0.0 0.338 0.338
Histidine (g) 0.102 н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.0 0.119 0.119
Alanine (g) 0.213 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.233 0.233
Aspartic acid (g) 0.736 н/д н/д 0.072 н/д н/д 0.0 0.809 0.809
Glutamic acid (g) 0.679 н/д н/д 0.119 н/д н/д 0.0 0.798 0.798
Glycine (g) 0.191 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.22 0.22
Proline (g) 0.222 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.0 0.236 0.236
Serine (g) 0.204 н/д н/д 0.028 н/д н/д 0.0 0.232 0.232
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.364 0.092 0.053 0.008 0.018 0.01 0.0 0.545 0.545
Phytosterols (mg) н/д 4.08 4.06 0.448 0.828 0.966 0.0 10.382 10.382
Monounsaturated Fat (g) 0.217 0.842 0.013 0.001 0.244 0.011 0.0 1.329 1.329
Polyunsaturated (g) 2.001 0.197 0.105 0.021 0.032 0.012 0.0 2.367 2.367