Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 slices white sandwich bread, torn into 2-inch pieces
Coarse salt and freshly ground pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		tomatoes
1031.91g 		garlic
2.61g 		bread
0.0g 		almonds
48.33g 		sherry vinegar
19.87g 		olive oil
72.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 9.08 0.17 н/д 10.6 0.01 0.0 н/д н/д 19.86 19.86
Total Fat (g) 2.06 0.01 н/д 24.46 0.0 72.0 н/д н/д 98.54 98.54
Carbohydrates (g) 40.45 0.86 н/д 9.64 0.05 0.0 н/д н/д 51.0 51.0
Ash (g) 5.16 0.04 н/д 1.46 0.03 0.0 н/д н/д 6.69 6.69
Calories (kcal) 185.744 3.889 н/д 280.797 3.775 636.48 н/д н/д 1110.686 1110.686
Starch (g) 0.0 н/д н/д 0.5 н/д н/д н/д н/д 0.5 0.5
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 2.31 н/д н/д н/д н/д 2.31 2.31
Glucose (dextrose) (g) 12.9 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 12.92 12.92
Fructose (g) 14.14 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 14.14 14.14
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 975.16 1.53 н/д 2.16 18.77 0.0 н/д н/д 997.62 997.62
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 27.14 0.03 н/д 2.4 0.0 0.0 н/д н/д 29.56 29.56
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 12.4 0.1 н/д 5.0 0.0 0.0 н/д н/д 17.5 17.5
Calcium (mg) 103.191 4.724 н/д 104.393 1.192 0.72 н/д н/д 214.22 214.22
Iron (mg) 2.79 0.04 н/д 1.8 0.09 0.4 н/д н/д 5.12 5.12
Magnesium (mg) 113.51 0.653 н/д 132.908 0.795 0.0 н/д н/д 247.865 247.865
Phosphorus (mg) 247.659 3.993 н/д 231.984 1.59 0.0 н/д н/д 485.226 485.226
Potassium (mg) 2445.633 10.466 н/д 332.027 7.749 0.72 н/д н/д 2796.596 2796.596
Sodium (mg) 51.596 0.444 н/д 13.532 1.59 1.44 н/д н/д 68.601 68.601
Zinc (mg) 1.75 0.03 н/д 1.51 0.01 0.0 н/д н/д 3.3 3.3
Copper (mg) 0.619 0.008 н/д 0.565 0.002 0.0 н/д н/д 1.194 1.194
Manganese (mg) 1.135 0.044 н/д 1.083 0.01 0.0 н/д н/д 2.271 2.271
Selenium (mcg) 0.0 0.4 н/д 1.4 н/д 0.0 н/д н/д 1.7 1.7
Vitamin A, IU (IU) 8595.833 0.235 н/д 3.383 0.0 0.0 н/д н/д 8599.451 8599.451
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 433.403 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 433.403 433.403
Beta Carotene (mcg) 4633.288 0.131 н/д 1.933 н/д 0.0 н/д н/д 4635.352 4635.352
Vitamin E (mg) 5.57 0.0 н/д 11.94 н/д 10.33 н/д н/д 27.85 27.85
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 26551.114 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 26551.114 26551.114
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1269.253 0.418 н/д 0.483 н/д 0.0 н/д н/д 1270.154 1270.154
Tocopherol, beta (mg) 0.1 н/д н/д 0.2 н/д 0.08 н/д н/д 0.38 0.38
Tocopherol, gamma (mg) 1.24 н/д н/д 0.39 н/д 0.6 н/д н/д 2.22 2.22
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.13 н/д 0.0 н/д н/д 0.13 0.13
Vitamin C (mg) 131.1 0.8 н/д 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 132.0 132.0
Thiamin (mg) 0.413 0.005 н/д 0.097 н/д 0.0 н/д н/д 0.515 0.515
Riboflavin (mg) 0.206 0.003 н/д 0.271 н/д 0.0 н/д н/д 0.48 0.48
Niacin (mg) 6.088 0.018 н/д 1.769 н/д 0.0 н/д н/д 7.875 7.875
Pantothenic acid (mg) 0.929 0.016 н/д 0.15 н/д 0.0 н/д н/д 1.094 1.094
Vitamin B-6 (mg) 0.826 0.032 н/д 0.058 н/д 0.0 н/д н/д 0.916 0.916
Folate (mcg) 154.787 0.078 н/д 14.499 н/д 0.0 н/д н/д 169.364 169.364
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 69.1 0.6 н/д 25.2 н/д 0.2 н/д н/д 95.1 95.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.103 0.002 н/д 0.097 н/д 0.0 н/д н/д 0.202 0.202
Threonine (g) 0.31 0.004 н/д 0.338 н/д 0.0 н/д н/д 0.652 0.652
Isoleucine (g) 0.206 0.006 н/д 0.343 н/д 0.0 н/д н/д 0.555 0.555
Leucine (g) 0.31 0.008 н/д 0.735 н/д 0.0 н/д н/д 1.052 1.052
Lysine (g) 0.31 0.007 н/д 0.3 н/д 0.0 н/д н/д 0.616 0.616
Methionine (g) 0.103 0.002 н/д 0.092 н/д 0.0 н/д н/д 0.197 0.197
Cystine (g) 0.103 0.002 н/д 0.14 н/д 0.0 н/д н/д 0.245 0.245
Phenylalanine (g) 0.722 0.005 н/д 0.575 н/д 0.0 н/д н/д 1.302 1.302
Tyrosine (g) 0.103 0.002 н/д 0.266 н/д 0.0 н/д н/д 0.371 0.371
Valine (g) 0.206 0.008 н/д 0.401 н/д 0.0 н/д н/д 0.615 0.615
Arginine (g) 0.206 0.016 н/д 1.232 н/д 0.0 н/д н/д 1.455 1.455
Histidine (g) 0.103 0.003 н/д 0.295 н/д 0.0 н/д н/д 0.401 0.401
Alanine (g) 0.31 0.003 н/д 0.498 н/д 0.0 н/д н/д 0.811 0.811
Aspartic acid (g) 1.445 0.013 н/д 1.363 н/д 0.0 н/д н/д 2.82 2.82
Glutamic acid (g) 4.437 0.021 н/д 2.581 н/д 0.0 н/д н/д 7.039 7.039
Glycine (g) 0.206 0.005 н/д 0.735 н/д 0.0 н/д н/д 0.946 0.946
Proline (g) 0.206 0.003 н/д 0.483 н/д 0.0 н/д н/д 0.692 0.692
Serine (g) 0.31 0.005 н/д 0.503 н/д 0.0 н/д н/д 0.817 0.817
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.31 0.002 н/д 1.88 0.0 9.943 н/д н/д 12.135 12.135
Phytosterols (mg) 72.234 н/д н/д 56.063 н/д 159.12 н/д н/д 287.417 287.417
Monounsaturated Fat (g) 0.31 0.0 н/д 15.606 н/д 52.531 н/д н/д 68.447 68.447
Polyunsaturated (g) 0.826 0.007 н/д 5.824 н/д 7.574 н/д н/д 14.23 14.23