Рецепт Chili's Chicken Enchilada Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	water 948.0g	broth 960.0g	cream of chicken soup 305.0g	milk 244.0g	onions 144.0g	garlic 2.8g	chili 1.3g	salt 6.0g	pepper 2.1g	velveeta cheese 340.2g	tomatoes 56.42g	onion 99.0g	cilantro 1.89g	corn tortillas 19.0g	oil 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	10.94	7.26	7.86	1.58	0.47	0.16	0.0	0.23	55.45	0.5	1.09	0.04	1.08	н/д	н/д	86.66	86.66
Total Fat (g)	0.0	2.11	17.6	7.93	0.14	0.02	0.22	0.0	0.07	74.84	0.11	0.1	0.01	0.54	н/д	н/д	103.7	103.7
Carbohydrates (g)	0.0	0.38	21.84	11.03	13.45	2.04	0.71	0.0	1.36	33.34	2.21	9.25	0.07	8.48	н/д	н/д	104.16	104.16
Ash (g)	0.95	10.08	5.95	1.68	0.5	0.09	0.11	5.99	0.09	20.41	0.28	0.35	0.03	0.18	н/д	н/д	46.69	46.69
Calories (kcal)	0.0	67.2	274.5	146.4	57.6	9.296	4.082	0.0	5.355	1030.806	10.156	39.6	0.434	41.42	н/д	н/д	1686.849	1686.849
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.43	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	2.42	2.42
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	2.84	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.71	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	5.52	5.52
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.86	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.77	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	3.96	3.96
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	12.83	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	12.83	12.83
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	947.05	936.48	252.39	215.5	128.32	0.18	0.1	0.01	0.22	155.81	53.32	88.22	1.74	8.72	н/д	н/д	2788.06	2788.06
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	1.65	12.83	6.11	0.68	0.09	0.0	0.01	27.56	1.48	4.2	0.02	0.17	н/д	н/д	54.8	54.8
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	2.4	0.3	0.4	0.0	0.6	0.0	0.7	1.7	0.1	1.2	н/д	н/д	7.3	7.3
Calcium (mg)	28.44	57.6	42.7	275.72	33.12	2.24	3.614	1.44	9.177	1585.332	5.642	22.77	1.264	15.39	н/д	н/д	2084.449	2084.449
Iron (mg)	0.0	1.63	3.23	0.07	0.3	0.08	0.19	0.02	0.61	0.61	0.15	0.21	0.03	0.23	н/д	н/д	7.37	7.37
Magnesium (mg)	9.48	19.2	12.2	24.4	14.4	1.624	2.21	0.06	4.074	н/д	6.206	9.9	0.491	13.68	н/д	н/д	117.925	117.925
Phosphorus (mg)	0.0	124.8	94.55	222.04	41.76	11.676	3.939	0.0	3.633	2935.926	13.541	28.71	0.906	59.66	н/д	н/д	3541.141	3541.141
Potassium (mg)	0.0	518.4	149.45	348.92	210.24	30.828	24.908	0.48	26.439	1139.67	133.715	144.54	9.831	35.34	н/д	н/д	2772.762	2772.762
Sodium (mg)	37.92	3129.6	1997.75	97.6	5.76	0.728	13.13	2325.48	0.924	5099.598	2.821	3.96	0.868	8.55	н/д	н/д	12724.689	12724.689
Zinc (mg)	0.09	0.0	0.88	0.98	0.24	0.07	0.04	0.01	0.03	6.26	0.1	0.17	0.01	0.25	н/д	н/д	9.13	9.13
Copper (mg)	0.095	0.0	0.397	0.024	0.058	0.004	0.006	0.002	0.024	н/д	0.034	0.04	0.004	0.029	н/д	н/д	0.715	0.715
Manganese (mg)	0.0	0.096	0.214	0.0	0.187	0.015	0.028	0.006	0.118	н/д	0.062	0.129	0.008	0.063	н/д	н/д	0.926	0.926
Selenium (mcg)	0.0	6.7	5.8	9.0	0.7	1.1	0.1	0.0	0.1	н/д	0.0	0.5	0.0	1.2	н/д	н/д	25.1	25.1
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	555.1	248.88	2.88	0.0	385.45	0.0	6.279	3766.014	469.979	1.98	127.335	0.38	н/д	н/д	5564.276	5564.276
Retinol (mcg)	0.0	0.0	125.05	68.32	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	193.37	193.37
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	131.15	68.32	0.0	0.0	19.279	0.0	0.315	н/д	23.696	0.0	6.359	0.0	н/д	н/д	249.12	249.12
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	85.4	12.2	1.44	0.0	195.0	0.0	3.276	н/д	253.326	0.99	74.159	0.19	н/д	н/д	625.981	625.981
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	1.65	0.15	0.03	0.02	0.38	0.0	0.02	н/д	0.3	0.02	0.05	0.05	н/д	н/д	2.66	2.66
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	97.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	97.6	97.6
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.273	0.0	0.126	н/д	1451.687	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1452.086	1452.086
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	3.05	0.0	5.76	0.0	4.03	0.0	4.305	н/д	69.397	3.96	16.323	0.57	н/д	н/д	107.394	107.394
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.04	н/д	0.1	н/д	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.23
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.3	0.0	10.7	0.5	0.8	0.0	0.4	0.7	7.2	7.3	0.5	0.0	н/д	н/д	28.4	28.4
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.031	0.098	0.072	0.013	0.005	0.0	0.002	н/д	0.023	0.05	0.001	0.017	н/д	н/д	0.311	0.311
Riboflavin (mg)	0.0	0.192	0.153	0.439	0.043	0.004	0.01	0.0	0.005	1.191	0.011	0.03	0.003	0.013	н/д	н/д	2.094	2.094
Niacin (mg)	0.0	7.488	1.19	0.268	0.173	0.019	0.103	0.0	0.024	н/д	0.333	0.119	0.021	0.285	н/д	н/д	10.022	10.022
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.192	0.58	0.878	0.173	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.051	0.119	0.011	0.021	н/д	н/д	2.024	2.024
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.096	0.0	0.098	0.173	0.082	0.048	0.0	0.007	н/д	0.045	0.119	0.003	0.042	н/д	н/д	0.712	0.712
Folate (mcg)	0.0	19.2	6.1	12.2	27.36	0.056	1.3	0.0	0.21	н/д	8.463	18.81	1.17	0.95	н/д	н/д	95.819	95.819
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.67	0.0	1.07	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.75	1.75
Choline (mg)	0.0	27.8	31.4	34.9	8.8	1.9	0.9	0.0	0.2	н/д	3.8	6.0	0.2	2.5	н/д	н/д	118.5	118.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.092	0.195	0.014	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.01	н/д	0.008	н/д	н/д	0.33	0.33
Threonine (g)	н/д	н/д	0.305	0.342	0.029	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	0.02	н/д	0.042	н/д	н/д	0.767	0.767
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.427	0.415	0.014	0.018	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.01	н/д	0.04	н/д	н/д	0.935	0.935
Leucine (g)	н/д	н/д	0.641	0.659	0.043	0.029	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	0.03	н/д	0.135	н/д	н/д	1.553	1.553
Lysine (g)	н/д	н/д	0.519	0.342	0.058	0.016	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	0.04	н/д	0.03	н/д	н/д	1.021	1.021
Methionine (g)	н/д	н/д	0.183	0.195	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	0.023	н/д	н/д	0.416	0.416
Cystine (g)	н/д	н/д	0.122	0.049	0.0	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	0.021	н/д	н/д	0.202	0.202
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.366	0.366	0.043	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	0.039	0.03	н/д	0.055	н/д	н/д	0.913	0.913
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.275	0.366	0.014	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.01	н/д	0.046	н/д	н/д	0.722	0.722
Valine (g)	н/д	н/д	0.427	0.464	0.029	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.02	н/д	0.055	н/д	н/д	1.025	1.025
Arginine (g)	н/д	н/д	0.397	0.195	0.144	0.047	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.099	н/д	0.055	н/д	н/д	0.948	0.948
Histidine (g)	н/д	н/д	0.214	0.195	0.014	0.009	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.01	н/д	0.034	н/д	н/д	0.482	0.482
Alanine (g)	н/д	н/д	0.366	0.244	0.029	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	0.02	н/д	0.082	н/д	н/д	0.767	0.767
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.58	0.586	0.13	0.036	н/д	0.0	н/д	н/д	0.079	0.089	н/д	0.076	н/д	н/д	1.575	1.575
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	1.891	1.586	0.374	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	0.243	0.257	н/д	0.207	н/д	н/д	4.618	4.618
Glycine (g)	н/д	н/д	0.336	0.195	0.043	0.015	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.03	н/д	0.046	н/д	н/д	0.675	0.675
Proline (g)	н/д	н/д	0.641	0.83	0.014	0.007	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.01	н/д	0.097	н/д	н/д	1.61	1.61
Serine (g)	н/д	н/д	0.366	0.268	0.029	0.014	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	0.02	н/д	0.053	н/д	н/д	0.767	0.767
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	24.4	24.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	272.16	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	320.96	320.96
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	1.056	4.88	4.563	0.058	0.004	0.038	0.0	0.021	48.989	0.017	0.04	0.0	0.086	н/д	н/д	59.75	59.75
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	21.6	0.224	1.079	0.0	1.932	н/д	3.949	14.85	0.094	н/д	н/д	н/д	43.729	43.729
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.864	6.253	1.976	0.014	0.001	0.046	0.0	0.021	н/д	0.017	0.01	0.005	0.131	н/д	н/д	9.339	9.339
Polyunsaturated (g)	0.0	0.096	3.203	0.488	0.029	0.011	0.097	0.0	0.024	н/д	0.045	0.02	0.001	0.27	н/д	н/д	4.282	4.282