Рецепт Chili Con Queso Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	onion 15.75g	butter 1.77g	tomatoes 1.61g	cream cheese 21.26g	chicken broth 29.57g	cream 45.0g	lemon juice 2.54g	cayenne pepper 0.0g	salt 0.0g	salsa 0.0g	guacamole 37.18g	tortilla chips 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.17	0.02	0.01	1.26	0.3	1.22	0.01	н/д	н/д	н/д	0.74	н/д	3.73	14.92
Total Fat (g)	0.02	1.44	0.0	7.28	0.03	8.69	0.0	н/д	н/д	н/д	5.45	н/д	22.91	91.64
Carbohydrates (g)	1.47	0.0	0.06	0.87	0.12	1.65	0.22	н/д	н/д	н/д	3.17	н/д	7.56	30.24
Ash (g)	0.06	0.04	0.01	0.28	0.21	0.26	0.01	н/д	н/д	н/д	0.59	н/д	1.44	5.76
Calories (kcal)	6.3	12.709	0.29	72.718	2.07	87.75	0.636	н/д	н/д	н/д	59.496	н/д	241.969	967.876
Starch (g)	0.0	н/д	0.0	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.12	0.48
Sucrose (g)	0.16	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.18	0.72
Glucose (dextrose) (g)	0.31	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.47	1.88
Fructose (g)	0.2	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.27	1.08
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.68	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.68	2.72
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	14.03	0.28	1.52	11.58	28.92	33.19	2.31	н/д	н/д	н/д	27.23	н/д	119.06	476.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.67	0.0	0.04	0.68	0.0	0.06	0.06	н/д	н/д	н/д	0.25	н/д	1.76	7.04
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.04	0.16
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.5	н/д	2.9	11.6
Calcium (mg)	3.622	0.425	0.161	20.837	1.774	43.2	0.178	н/д	н/д	н/д	4.462	н/д	74.661	298.644
Iron (mg)	0.03	0.0	0.0	0.08	0.06	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	0.4	1.6
Magnesium (mg)	1.575	0.035	0.177	1.914	0.296	4.05	0.153	н/д	н/д	н/д	10.784	н/д	18.983	75.932
Phosphorus (mg)	4.567	0.425	0.387	22.538	3.844	36.0	0.153	н/д	н/д	н/д	19.336	н/д	87.251	349.004
Potassium (mg)	22.995	0.425	3.823	29.342	23.658	54.9	3.153	н/д	н/д	н/д	180.347	н/д	318.643	1274.572
Sodium (mg)	0.63	10.21	0.081	68.253	46.725	18.0	0.025	н/д	н/д	н/д	2.603	н/д	146.526	586.104
Zinc (mg)	0.03	0.0	0.0	0.11	0.02	0.12	0.0	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	0.52	2.08
Copper (mg)	0.006	0.0	0.001	0.004	0.009	0.005	0.001	н/д	н/д	н/д	0.071	н/д	0.096	0.384
Manganese (mg)	0.02	0.0	0.002	0.002	0.015	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.052	н/д	0.091	0.364
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.5	0.0	0.3	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	1.0	4.0
Vitamin A, IU (IU)	0.315	44.295	13.436	268.971	0.0	295.2	0.509	н/д	н/д	н/д	54.29	н/д	677.015	2708.06
Retinol (mcg)	0.0	11.893	0.0	76.332	0.0	80.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	168.326	673.304
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	12.124	0.677	76.97	0.0	81.45	0.025	н/д	н/д	н/д	2.603	н/д	173.85	695.4
Beta Carotene (mcg)	0.157	2.801	7.242	8.718	0.0	16.65	0.076	н/д	н/д	н/д	23.055	н/д	58.699	234.796
Vitamin E (mg)	0.0	0.04	0.01	0.14	0.0	0.25	0.0	н/д	н/д	н/д	0.77	н/д	1.21	4.84
Vitamin D (IU)	н/д	0.993	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.993	3.972
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	41.502	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	41.502	166.008
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.63	0.0	1.984	0.0	0.0	0.0	0.229	н/д	н/д	н/д	100.771	н/д	103.614	414.456
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.13	0.52
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	1.2	0.0	0.2	0.0	2.1	0.4	1.2	н/д	н/д	н/д	3.7	н/д	8.7	34.8
Thiamin (mg)	0.008	0.0	0.001	0.004	0.0	0.014	0.001	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	0.053	0.212
Riboflavin (mg)	0.005	0.001	0.0	0.028	0.003	0.068	0.0	н/д	н/д	н/д	0.048	н/д	0.152	0.608
Niacin (mg)	0.019	0.001	0.01	0.032	0.151	0.027	0.003	н/д	н/д	н/д	0.647	н/д	0.888	3.552
Pantothenic acid (mg)	0.019	0.002	0.001	0.121	0.003	0.126	0.003	н/д	н/д	н/д	0.517	н/д	0.792	3.168
Vitamin B-6 (mg)	0.019	0.0	0.001	0.009	0.003	0.014	0.001	н/д	н/д	н/д	0.097	н/д	0.143	0.572
Folate (mcg)	2.992	0.053	0.242	2.339	0.0	0.9	0.331	н/д	н/д	н/д	30.12	н/д	36.977	147.908
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.05	0.01	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.17	0.68
Choline (mg)	1.0	0.3	0.1	5.8	н/д	7.6	0.1	н/д	н/д	н/д	5.3	н/д	20.2	80.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.002	0.0	0.0	0.015	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	0.046	0.184
Threonine (g)	0.003	0.001	0.0	0.049	н/д	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	0.133	0.532
Isoleucine (g)	0.002	0.001	0.0	0.068	н/д	0.072	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.173	0.692
Leucine (g)	0.005	0.001	0.0	0.14	н/д	0.117	н/д	н/д	н/д	н/д	0.052	н/д	0.316	1.264
Lysine (g)	0.006	0.001	0.0	0.121	н/д	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	н/д	0.272	1.088
Methionine (g)	0.0	0.0	0.0	0.04	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	0.087	0.348
Cystine (g)	0.0	0.0	0.0	0.009	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	0.033	0.132
Phenylalanine (g)	0.005	0.001	0.001	0.062	н/д	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	0.086	н/д	0.212	0.848
Tyrosine (g)	0.002	0.001	0.0	0.064	н/д	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	0.143	0.572
Valine (g)	0.003	0.001	0.0	0.085	н/д	0.081	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	н/д	0.211	0.844
Arginine (g)	0.016	0.001	0.0	0.051	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	н/д	0.146	0.584
Histidine (g)	0.002	0.0	0.0	0.038	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	0.09	0.36
Alanine (g)	0.003	0.001	0.0	0.038	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	н/д	0.124	0.496
Aspartic acid (g)	0.014	0.001	0.002	0.108	н/д	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	0.089	н/д	0.31	1.24
Glutamic acid (g)	0.041	0.003	0.007	0.276	н/д	0.257	н/д	н/д	н/д	н/д	0.108	н/д	0.692	2.768
Glycine (g)	0.005	0.0	0.0	0.03	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	0.099	0.396
Proline (g)	0.002	0.001	0.0	0.142	н/д	0.117	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	0.3	1.2
Serine (g)	0.003	0.001	0.0	0.079	н/д	0.068	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	н/д	0.192	0.768
Cholesterol (mg)	0.0	3.811	0.0	23.389	0.0	29.7	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	56.9	227.6
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.006	0.911	0.0	4.102	0.009	5.409	0.0	н/д	н/д	н/д	0.792	н/д	11.229	44.916
Phytosterols (mg)	2.362	н/д	0.113	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.475	9.9
Monounsaturated Fat (g)	0.002	0.373	0.0	1.833	0.015	2.511	0.0	н/д	н/д	н/д	3.644	н/д	8.377	33.508
Polyunsaturated (g)	0.003	0.054	0.001	0.306	0.006	0.324	0.0	н/д	н/д	н/д	0.677	н/д	1.371	5.484