Рецепт Chili Cheese Wontons With Cilantro Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	cilantro 0.17g	onion 1.15g	oil 1.36g	onion 7.2g	pepper 4.07g	chili 0.52g	chilies 5.48g	jack cheese 11.3g	wonton wrappers 80.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.02	0.0	0.08	0.04	0.06	0.11	2.77	7.84	н/д	10.92	109.2
Total Fat (g)	0.0	0.0	1.36	0.01	0.01	0.09	0.01	3.42	1.2	н/д	6.1	61.0
Carbohydrates (g)	0.01	0.08	0.0	0.67	0.19	0.28	0.52	0.08	46.32	н/д	48.15	481.5
Ash (g)	0.0	0.01	0.0	0.03	0.02	0.04	0.03	н/д	1.52	н/д	1.65	16.5
Calories (kcal)	0.039	0.369	12.022	2.88	0.815	1.633	2.19	42.149	232.8	н/д	294.897	2948.97
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.14	0.05	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	2.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	0.05	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	1.6
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.16	1.03	0.0	6.42	3.82	0.04	4.8	4.63	23.04	н/д	43.95	439.5
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.03	0.0	0.31	0.1	0.04	0.28	0.06	н/д	н/д	0.8	8.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.2	0.1	0.0	1.4	н/д	1.9	19.0
Calcium (mg)	0.114	0.829	0.0	1.656	0.407	1.446	0.986	84.298	37.6	н/д	127.336	1273.36
Iron (mg)	0.0	0.02	0.0	0.02	0.01	0.07	0.07	0.08	2.69	н/д	2.96	29.6
Magnesium (mg)	0.044	0.23	0.0	0.72	0.407	0.884	1.369	3.051	16.0	н/д	22.706	227.06
Phosphorus (mg)	0.082	0.426	0.0	2.088	0.815	1.576	2.519	50.172	64.8	н/д	122.477	1224.77
Potassium (mg)	0.886	3.18	0.0	10.512	7.128	9.963	18.615	9.153	65.6	н/д	125.036	1250.36
Sodium (mg)	0.078	0.184	0.0	0.288	0.122	5.252	0.383	60.568	457.6	н/д	524.476	5244.76
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.01	0.02	0.34	0.57	н/д	0.96	9.6
Copper (mg)	0.0	0.001	0.0	0.003	0.003	0.002	0.009	0.003	0.12	н/д	0.142	1.42
Manganese (mg)	0.001	0.002	н/д	0.009	0.005	0.011	0.013	н/д	0.512	н/д	0.553	5.53
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.6	22.6	н/д	24.3	243.0
Vitamin A, IU (IU)	11.472	11.485	0.0	0.144	15.07	154.18	64.55	н/д	11.2	н/д	268.101	2681.01
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	21.696	3.2	н/д	24.896	248.96
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.573	0.576	0.0	0.0	0.733	7.712	3.23	22.374	3.2	н/д	38.398	383.98
Beta Carotene (mcg)	6.681	6.889	0.0	0.072	8.472	78.0	36.737	8.814	н/д	н/д	145.665	1456.65
Vitamin E (mg)	0.0	0.01	0.13	0.0	0.02	0.15	0.04	0.03	н/д	н/д	0.37	3.7
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.109	0.0	0.0	н/д	н/д	0.109	1.09
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.471	13.098	0.0	0.288	13.889	1.612	39.694	0.0	н/д	н/д	70.051	700.51
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.2	0.0	0.5	3.3	0.3	13.3	0.0	0.0	н/д	17.7	177.0
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.0	0.004	0.002	0.002	0.005	0.002	0.416	н/д	0.432	4.32
Riboflavin (mg)	0.0	0.001	0.0	0.002	0.001	0.004	0.005	0.044	0.304	н/д	0.362	3.62
Niacin (mg)	0.002	0.006	0.0	0.009	0.02	0.041	0.052	0.01	4.336	н/д	4.475	44.75
Pantothenic acid (mg)	0.001	0.001	0.0	0.009	0.004	н/д	0.003	н/д	0.024	н/д	0.042	0.42
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.001	0.0	0.009	0.009	0.019	0.015	0.009	0.024	н/д	0.086	0.86
Folate (mcg)	0.105	0.737	0.0	1.368	0.407	0.52	1.259	2.034	68.8	н/д	75.231	752.31
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	0.02	н/д	0.11	1.1
Choline (mg)	0.0	0.1	н/д	0.4	0.2	0.3	0.6	1.7	н/д	н/д	3.4	34.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	55.2	н/д	55.2	552.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	н/д	0.002	н/д	0.088	н/д	0.091	0.91
Threonine (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	0.002	н/д	0.004	н/д	0.216	н/д	0.224	2.24
Isoleucine (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	0.001	н/д	0.004	н/д	0.296	н/д	0.302	3.02
Leucine (g)	н/д	0.001	0.0	0.002	0.002	н/д	0.006	н/д	0.544	н/д	0.555	5.55
Lysine (g)	н/д	0.001	0.0	0.003	0.002	н/д	0.005	н/д	0.16	н/д	0.17	1.7
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	0.144	н/д	0.146	1.46
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	0.176	н/д	0.179	1.79
Phenylalanine (g)	н/д	0.001	0.0	0.002	0.004	н/д	0.003	н/д	0.392	н/д	0.402	4.02
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	0.0	н/д	0.002	н/д	0.216	н/д	0.22	2.2
Valine (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	0.002	н/д	0.004	н/д	0.336	н/д	0.344	3.44
Arginine (g)	н/д	0.001	0.0	0.007	0.001	н/д	0.005	н/д	0.28	н/д	0.295	2.95
Histidine (g)	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	н/д	0.002	н/д	0.168	н/д	0.172	1.72
Alanine (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	0.002	н/д	0.004	н/д	0.248	н/д	0.256	2.56
Aspartic acid (g)	н/д	0.002	0.0	0.006	0.009	н/д	0.016	н/д	0.328	н/д	0.361	3.61
Glutamic acid (g)	н/д	0.004	0.0	0.019	0.008	н/д	0.014	н/д	2.704	н/д	2.749	27.49
Glycine (g)	н/д	0.001	0.0	0.002	0.001	н/д	0.004	н/д	0.272	н/д	0.28	2.8
Proline (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	0.001	н/д	0.005	н/д	0.904	н/д	0.912	9.12
Serine (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	0.002	н/д	0.004	н/д	0.384	н/д	0.393	3.93
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	10.057	7.2	н/д	17.257	172.57
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.035	0.35
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.101	0.003	0.002	0.015	0.001	2.155	0.208	н/д	2.486	24.86
Phytosterols (mg)	0.009	н/д	3.4	1.08	0.367	0.432	н/д	н/д	н/д	н/д	5.287	52.87
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.309	0.001	0.0	0.019	0.001	0.989	0.16	н/д	1.479	14.79
Polyunsaturated (g)	0.0	0.001	0.886	0.001	0.002	0.039	0.006	0.102	0.488	н/д	1.525	15.25