Рецепт Chili Cheese Mac - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 (10 oz.)

2 c. (8 oz.)

uncooked elbow macaroni

1/2 c.

milk

4 oz.

cream cheese

6 oz. (about 1 1/2 c.) finely shredded sharp cheddar cheese

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	water 1000.0g	tomatoes 190.0g	elbow macaroni 0.0g	milk 0.0g	cream cheese 0.0g	cilantro 1.89g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	1.48	н/д	н/д	н/д	0.04	1.52	1.52
Total Fat (g)	0.0	0.25	н/д	н/д	н/д	0.01	0.26	0.26
Carbohydrates (g)	0.0	7.6	н/д	н/д	н/д	0.07	7.67	7.67
Ash (g)	1.0	1.54	н/д	н/д	н/д	0.03	2.57	2.57
Calories (kcal)	0.0	32.3	н/д	н/д	н/д	0.434	32.734	32.734
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Glucose (dextrose) (g)	н/д	2.09	н/д	н/д	н/д	н/д	2.09	2.09
Fructose (g)	н/д	2.41	н/д	н/д	н/д	н/д	2.41	2.41
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	999.0	179.13	н/д	н/д	н/д	1.74	1179.87	1179.87
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	4.52	н/д	н/д	н/д	0.02	4.54	4.54
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.9	н/д	н/д	н/д	0.1	2.0	2.0
Calcium (mg)	30.0	58.9	н/д	н/д	н/д	1.264	90.164	90.164
Iron (mg)	0.0	1.84	н/д	н/д	н/д	0.03	1.88	1.88
Magnesium (mg)	10.0	20.9	н/д	н/д	н/д	0.491	31.391	31.391
Phosphorus (mg)	0.0	36.1	н/д	н/д	н/д	0.906	37.006	37.006
Potassium (mg)	0.0	357.2	н/д	н/д	н/д	9.831	367.031	367.031
Sodium (mg)	40.0	271.7	н/д	н/д	н/д	0.868	312.568	312.568
Zinc (mg)	0.1	0.27	н/д	н/д	н/д	0.01	0.38	0.38
Copper (mg)	0.1	0.133	н/д	н/д	н/д	0.004	0.237	0.237
Manganese (mg)	0.0	0.152	н/д	н/д	н/д	0.008	0.16	0.16
Selenium (mcg)	0.0	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	0.2	0.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	222.3	н/д	н/д	н/д	127.335	349.635	349.635
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	11.4	н/д	н/д	н/д	6.359	17.759	17.759
Beta Carotene (mcg)	0.0	133.0	н/д	н/д	н/д	74.159	207.159	207.159
Vitamin E (mg)	0.0	1.29	н/д	н/д	н/д	0.05	1.34	1.34
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	5257.3	н/д	н/д	н/д	0.0	5257.3	5257.3
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	163.4	н/д	н/д	н/д	16.323	179.723	179.723
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	17.7	н/д	н/д	н/д	0.5	18.2	18.2
Thiamin (mg)	0.0	0.095	н/д	н/д	н/д	0.001	0.096	0.096
Riboflavin (mg)	0.0	0.114	н/д	н/д	н/д	0.003	0.117	0.117
Niacin (mg)	0.0	1.349	н/д	н/д	н/д	0.021	1.37	1.37
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.228	н/д	н/д	н/д	0.011	0.239	0.239
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.209	н/д	н/д	н/д	0.003	0.212	0.212
Folate (mcg)	0.0	15.2	н/д	н/д	н/д	1.17	16.37	16.37
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	13.3	н/д	н/д	н/д	0.2	13.5	13.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.019
Threonine (g)	н/д	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	0.076	0.076
Isoleucine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Leucine (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Lysine (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Methionine (g)	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.019
Cystine (g)	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.019
Phenylalanine (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Tyrosine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Valine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Arginine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Histidine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Alanine (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Aspartic acid (g)	н/д	0.304	н/д	н/д	н/д	н/д	0.304	0.304
Glutamic acid (g)	н/д	0.912	н/д	н/д	н/д	н/д	0.912	0.912
Glycine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Proline (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Serine (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.038	н/д	н/д	н/д	0.0	0.038	0.038
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.094	0.094	0.094
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.038	н/д	н/д	н/д	0.005	0.043	0.043
Polyunsaturated (g)	0.0	0.095	н/д	н/д	н/д	0.001	0.096	0.096