Рецепт Chiles Rellenos De Queso - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chiles 0.0g	cheese 9.45g	oil 0.0g	eggs 12.32g	flour 31.25g	onion 24.75g	garlics 2.28g	olive oil 10.13g	chicken broth 59.15g	salt 1.5g	chiles 0.0g	cinnamon 0.16g	cloves 0.14g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	2.35	н/д	1.55	3.23	0.27	0.15	0.0	0.59	0.0	н/д	0.01	0.01	8.15	32.6
Total Fat (g)	н/д	3.13	н/д	1.22	0.31	0.02	0.01	10.13	0.06	0.0	н/д	0.0	0.03	14.91	59.64
Carbohydrates (g)	н/д	0.12	н/д	0.09	23.85	2.31	0.76	0.0	0.24	0.0	н/д	0.13	0.08	27.58	110.32
Ash (g)	н/д	0.37	н/д	0.11	0.15	0.09	0.03	0.0	0.41	1.5	н/д	0.01	0.01	2.67	10.68
Calories (kcal)	н/д	38.084	н/д	17.618	113.75	9.9	3.403	89.505	4.14	0.0	н/д	0.401	0.444	277.245	1108.98
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.28	1.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.52	2.08
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.34	1.36
Lactose (g)	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	0.16
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.12
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	3.47	н/д	9.34	3.73	22.05	1.34	0.0	57.85	0.0	н/д	0.02	0.01	97.81	391.24
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.05	н/д	0.09	0.08	1.05	0.02	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.31	5.24
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.8	0.4	0.0	0.0	0.2	0.0	н/д	0.1	0.0	1.7	6.8
Calcium (mg)	н/д	68.135	н/д	6.53	4.688	5.693	4.134	0.101	3.549	0.36	н/д	1.628	0.888	95.704	382.816
Iron (mg)	н/д	0.06	н/д	0.23	1.45	0.05	0.04	0.06	0.12	0.0	н/д	0.01	0.01	2.04	8.16
Magnesium (mg)	н/д	2.646	н/д	1.478	6.875	2.475	0.571	0.0	0.591	0.015	н/д	0.098	0.363	15.112	60.448
Phosphorus (mg)	н/д	48.384	н/д	23.531	33.75	7.178	3.494	0.0	7.689	0.0	н/д	0.104	0.144	124.274	497.096
Potassium (mg)	н/д	9.261	н/д	16.509	33.438	36.135	9.158	0.101	47.318	0.12	н/д	0.7	1.515	154.255	617.02
Sodium (mg)	н/д	58.685	н/д	17.248	0.625	0.99	0.388	0.203	93.453	581.37	н/д	0.016	0.334	753.312	3013.248
Zinc (mg)	н/д	0.29	н/д	0.14	0.22	0.04	0.03	0.0	0.04	0.0	н/д	0.0	0.0	0.77	3.08
Copper (mg)	н/д	0.003	н/д	0.012	0.044	0.01	0.007	0.0	0.018	0.0	н/д	0.001	0.0	0.095	0.38
Manganese (mg)	н/д	0.001	н/д	0.005	0.213	0.032	0.038	0.0	0.03	0.002	н/д	0.028	0.041	0.389	1.556
Selenium (mcg)	н/д	1.3	н/д	3.9	10.6	0.1	0.3	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	16.3	65.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	94.689	н/д	59.998	0.0	0.495	0.206	0.0	0.0	0.0	н/д	0.479	0.729	156.596	626.384
Retinol (mcg)	н/д	24.381	н/д	17.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	41.506	166.024
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	25.043	н/д	17.248	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.024	0.037	42.352	169.408
Beta Carotene (mcg)	н/д	8.033	н/д	1.232	0.0	0.248	0.114	0.0	0.0	0.0	н/д	0.182	0.116	9.924	39.696
Vitamin E (mg)	н/д	0.03	н/д	0.12	0.02	0.0	0.0	1.45	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	1.64	6.56
Vitamin D (IU)	н/д	1.134	н/д	4.312	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.446	21.784
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.024	0.0	0.024	0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	40.779	5.625	0.99	0.365	0.0	0.0	0.0	н/д	0.361	0.0	48.12	192.48
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.06	0.12	0.0	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.28	1.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	1.8	0.7	0.0	4.1	0.0	н/д	0.0	0.1	6.8	27.2
Thiamin (mg)	н/д	0.003	н/д	0.009	0.247	0.012	0.005	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.275	1.1
Riboflavin (mg)	н/д	0.036	н/д	0.059	0.153	0.007	0.003	0.0	0.006	0.0	н/д	0.0	0.0	0.264	1.056
Niacin (mg)	н/д	0.008	н/д	0.009	1.844	0.03	0.016	0.0	0.302	0.0	н/д	0.002	0.002	2.211	8.844
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.039	н/д	0.177	0.138	0.03	0.014	0.0	0.006	0.0	н/д	0.001	н/д	0.404	1.616
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.007	н/д	0.017	0.013	0.03	0.028	0.0	0.006	0.0	н/д	0.0	0.001	0.101	0.404
Folate (mcg)	н/д	1.701	н/д	5.79	57.188	4.703	0.069	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.128	69.588	278.352
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.08	н/д	0.16	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	0.26	1.04
Choline (mg)	н/д	1.6	н/д	30.9	3.3	1.5	0.5	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.1	37.9	151.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	48.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	48.125	192.5
Tryptophan (g)	н/д	0.03	н/д	0.021	0.041	0.002	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.096	0.384
Threonine (g)	н/д	0.084	н/д	0.069	0.088	0.005	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.249	0.996
Isoleucine (g)	н/д	0.146	н/д	0.083	0.113	0.002	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.349	1.396
Leucine (g)	н/д	0.226	н/д	0.134	0.222	0.007	0.007	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.597	2.388
Lysine (g)	н/д	0.196	н/д	0.112	0.072	0.01	0.006	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.396	1.584
Methionine (g)	н/д	0.061	н/д	0.047	0.056	0.0	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.166	0.664
Cystine (g)	н/д	0.012	н/д	0.033	0.069	0.0	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.116	0.464
Phenylalanine (g)	н/д	0.124	н/д	0.084	0.163	0.007	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.382	1.528
Tyrosine (g)	н/д	0.113	н/д	0.062	0.097	0.002	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.276	1.104
Valine (g)	н/д	0.157	н/д	0.106	0.131	0.005	0.007	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.406	1.624
Arginine (g)	н/д	0.089	н/д	0.101	0.131	0.025	0.014	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.361	1.444
Histidine (g)	н/д	0.082	н/д	0.038	0.072	0.002	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.197	0.788
Alanine (g)	н/д	0.066	н/д	0.091	0.103	0.005	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.269	1.076
Aspartic acid (g)	н/д	0.151	н/д	0.164	0.138	0.022	0.011	0.0	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.487	1.948
Glutamic acid (g)	н/д	0.576	н/д	0.207	1.088	0.064	0.018	0.0	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	1.953	7.812
Glycine (g)	н/д	0.041	н/д	0.053	0.116	0.007	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.222	0.888
Proline (g)	н/д	0.266	н/д	0.063	0.375	0.002	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.709	2.836
Serine (g)	н/д	0.138	н/д	0.12	0.163	0.005	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.43	1.72
Cholesterol (mg)	н/д	9.923	н/д	52.114	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	62.036	248.144
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	1.993	н/д	0.382	0.05	0.01	0.002	1.398	0.018	0.0	н/д	0.001	0.007	3.861	15.444
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.713	н/д	22.376	н/д	0.0	н/д	0.042	0.352	26.483	105.932
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.887	н/д	0.469	0.028	0.002	0.0	7.387	0.03	0.0	н/д	0.0	0.002	8.807	35.228
Polyunsaturated (g)	н/д	0.089	н/д	0.168	0.128	0.005	0.006	1.065	0.012	0.0	н/д	0.0	0.01	1.482	5.928