Рецепт Chicken with Various Mushrooms - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
butter
25.0g |
turnips
148.23g |
leeks
1.32g |
carrot
13.57g |
parsnip
0.0g |
wine
18.7g |
chicken breasts
208.8g |
flour
0.0g |
pepper
0.0g |
sea salt
0.0g |
olive oil
0.0g |
of
150.0g |
port
9.22g |
wine vinegar
9.31g |
beef stock
120.0g |
parsley
2.26g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.21 | 1.33 | 0.02 | 0.13 | н/д | 0.01 | 43.53 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.73 | 0.02 | 0.0 | 1.37 | 0.07 | 48.42 | 193.68 |
Total Fat (g) | 20.28 | 0.15 | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.0 | 19.31 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.24 | 0.0 | 0.0 | 0.26 | 0.02 | 40.3 | 161.2 |
Carbohydrates (g) | 0.02 | 9.53 | 0.19 | 1.3 | н/д | 0.51 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.52 | 1.26 | 0.03 | 0.05 | 0.14 | 26.54 | 106.16 |
Ash (g) | 0.53 | 1.04 | 0.01 | 0.13 | н/д | 0.04 | 2.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 1.26 | 0.05 | 5.19 | 20.76 |
Calories (kcal) | 179.25 | 41.504 | 0.805 | 5.565 | н/д | 15.523 | 359.136 | н/д | н/д | н/д | н/д | 63.0 | 14.752 | 1.769 | 8.4 | 0.812 | 690.517 | 2762.068 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 0.19 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.19 | 0.76 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.49 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 1.96 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.32 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.28 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.9 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.4 | 13.6 |
Water (g) | 3.97 | 136.18 | 1.1 | 11.98 | н/д | 16.19 | 145.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 133.73 | 6.5 | 8.8 | 117.06 | 1.98 | 582.51 | 2330.04 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.02 | 5.63 | 0.05 | 0.64 | н/д | 0.15 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.17 | 0.72 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 7.39 | 29.56 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 2.7 | 0.0 | 0.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 4.5 | 18.0 |
Calcium (mg) | 6.0 | 44.469 | 0.779 | 4.479 | н/д | 1.496 | 22.968 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.0 | 0.738 | 0.559 | 7.2 | 3.114 | 97.801 | 391.204 |
Iron (mg) | 0.01 | 0.44 | 0.03 | 0.04 | н/д | 0.07 | 1.55 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.15 | 0.02 | 0.04 | 0.2 | 0.14 | 2.69 | 10.76 |
Magnesium (mg) | 0.5 | 16.305 | 0.37 | 1.629 | н/д | 2.057 | 52.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.5 | 0.83 | 0.373 | 2.4 | 1.128 | 85.291 | 341.164 |
Phosphorus (mg) | 6.0 | 40.022 | 0.462 | 4.75 | н/д | 3.741 | 363.312 | н/д | н/д | н/д | н/д | 22.5 | 0.83 | 0.745 | 15.6 | 1.309 | 459.27 | 1837.08 |
Potassium (mg) | 6.0 | 283.119 | 2.376 | 43.432 | н/д | 18.515 | 459.36 | н/д | н/д | н/д | н/д | 39.0 | 8.482 | 3.632 | 64.8 | 12.5 | 941.217 | 3764.868 |
Sodium (mg) | 144.0 | 99.314 | 0.264 | 9.365 | н/д | 0.935 | 131.544 | н/д | н/д | н/д | н/д | 210.0 | 0.83 | 0.745 | 391.2 | 1.264 | 989.461 | 3957.844 |
Zinc (mg) | 0.02 | 0.4 | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.02 | 1.67 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.24 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 2.42 | 9.68 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.133 | 0.002 | 0.007 | н/д | 0.002 | 0.084 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.045 | 0.005 | 0.001 | 0.0 | 0.003 | 0.281 | 1.124 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.193 | 0.006 | 0.019 | н/д | 0.022 | 0.042 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.012 | 0.004 | 0.303 | 1.212 |
Selenium (mcg) | 0.3 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 34.7 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.2 | 0.0 | н/д | 0.8 | 0.0 | 40.1 | 160.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 624.75 | 0.0 | 22.004 | 2267.422 | н/д | 0.0 | 173.304 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 190.067 | 3277.547 | 13110.188 |
Retinol (mcg) | 167.75 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 50.112 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 217.862 | 871.448 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 171.0 | 0.0 | 1.096 | 113.33 | н/д | 0.0 | 52.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 9.499 | 347.125 | 1388.5 |
Beta Carotene (mcg) | 39.5 | 0.0 | 13.2 | 1124.482 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 114.031 | 1291.212 | 5164.848 |
Vitamin E (mg) | 0.58 | 0.04 | 0.01 | 0.09 | н/д | 0.0 | 0.65 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.15 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.02 | 1.54 | 6.16 |
Vitamin D (IU) | 14.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.0 | 56.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.136 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.136 | 0.544 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 25.08 | 34.746 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 33.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 125.47 | 218.296 | 873.184 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.07 | 0.28 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 31.1 | 0.2 | 0.8 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 35.1 | 140.4 |
Thiamin (mg) | 0.003 | 0.059 | 0.001 | 0.01 | н/д | 0.002 | 0.125 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.045 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.248 | 0.992 |
Riboflavin (mg) | 0.008 | 0.044 | 0.0 | 0.008 | н/д | 0.004 | 0.188 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.002 | н/д | 0.024 | 0.002 | 0.295 | 1.18 |
Niacin (mg) | 0.01 | 0.593 | 0.005 | 0.133 | н/д | 0.032 | 20.692 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.135 | 0.019 | н/д | 0.936 | 0.03 | 22.585 | 90.34 |
Pantothenic acid (mg) | 0.028 | 0.296 | 0.002 | 0.037 | н/д | 0.007 | 1.67 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.009 | 2.073 | 8.292 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.133 | 0.003 | 0.019 | н/д | 0.009 | 1.107 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.045 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.002 | 1.33 | 5.32 |
Folate (mcg) | 0.75 | 22.235 | 0.845 | 2.579 | н/д | 0.187 | 8.352 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.0 | 0.0 | н/д | 2.4 | 3.43 | 43.777 | 175.108 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.71 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.08 | 0.0 | 0.84 | 3.36 |
Choline (mg) | 4.7 | 16.5 | 0.1 | 1.2 | н/д | 0.9 | 140.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.0 | 0.5 | н/д | 3.5 | 0.3 | 169.7 | 678.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.003 | 0.015 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.501 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.521 | 2.084 |
Threonine (g) | 0.01 | 0.044 | 0.001 | 0.026 | н/д | н/д | 1.817 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 1.9 | 7.6 |
Isoleucine (g) | 0.013 | 0.059 | 0.001 | 0.011 | н/д | н/д | 2.213 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 2.299 | 9.196 |
Leucine (g) | 0.02 | 0.044 | 0.001 | 0.014 | н/д | н/д | 3.195 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 3.279 | 13.116 |
Lysine (g) | 0.018 | 0.059 | 0.001 | 0.014 | н/д | н/д | 3.612 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 3.708 | 14.832 |
Methionine (g) | 0.005 | 0.015 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 1.169 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.193 | 4.772 |
Cystine (g) | 0.003 | 0.015 | 0.0 | 0.011 | н/д | н/д | 0.564 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.593 | 2.372 |
Phenylalanine (g) | 0.01 | 0.03 | 0.001 | 0.008 | н/д | н/д | 1.712 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 1.764 | 7.056 |
Tyrosine (g) | 0.01 | 0.015 | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | 1.42 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 1.452 | 5.808 |
Valine (g) | 0.015 | 0.044 | 0.001 | 0.01 | н/д | н/д | 2.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 2.203 | 8.812 |
Arginine (g) | 0.008 | 0.03 | 0.001 | 0.012 | н/д | н/д | 2.694 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 2.747 | 10.988 |
Histidine (g) | 0.005 | 0.015 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | 1.315 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.342 | 5.368 |
Alanine (g) | 0.008 | 0.059 | 0.001 | 0.015 | н/д | н/д | 2.485 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 2.572 | 10.288 |
Aspartic acid (g) | 0.015 | 0.089 | 0.002 | 0.026 | н/д | н/д | 3.884 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 4.022 | 16.088 |
Glutamic acid (g) | 0.045 | 0.193 | 0.003 | 0.05 | н/д | н/д | 6.431 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 6.728 | 26.912 |
Glycine (g) | 0.005 | 0.044 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 2.568 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 2.629 | 10.516 |
Proline (g) | 0.02 | 0.044 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 1.984 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 2.061 | 8.244 |
Serine (g) | 0.013 | 0.044 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 1.524 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 1.592 | 6.368 |
Cholesterol (mg) | 53.75 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 133.632 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 187.382 | 749.528 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.251 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.251 | 1.004 |
Saturated Fat (g) | 12.843 | 0.015 | 0.001 | 0.005 | н/д | 0.0 | 5.554 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.132 | 0.003 | 18.582 | 74.328 |
Phytosterols (mg) | н/д | 10.376 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 10.489 | 41.956 |
Monounsaturated Fat (g) | 5.255 | 0.015 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | 7.976 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.108 | 0.007 | 13.392 | 53.568 |
Polyunsaturated (g) | 0.76 | 0.074 | 0.002 | 0.016 | н/д | 0.0 | 4.092 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.105 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.003 | 5.065 | 20.26 |