Рецепт "Chicken With The Gravy" - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
legs
226.8g |
flour
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
thyme
2.7g |
butter
7.1g |
water
7.41g |
onion
49.5g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 37.19 | н/д | н/д | н/д | 0.25 | 0.06 | 0.0 | 0.54 | 38.05 | 152.2 |
Total Fat (g) | 0.68 | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 5.76 | 0.0 | 0.05 | 6.69 | 26.76 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.73 | 0.0 | 0.0 | 4.62 | 6.35 | 25.4 |
Ash (g) | 3.18 | н/д | н/д | н/д | 0.32 | 0.15 | 0.01 | 0.17 | 3.82 | 15.28 |
Calories (kcal) | 165.56 | н/д | н/д | н/д | 7.452 | 50.907 | 0.0 | 19.8 | 243.719 | 974.876 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 0.49 | 1.96 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.98 | 0.98 | 3.92 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.64 | 0.64 | 2.56 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 185.75 | н/д | н/д | н/д | 0.21 | 1.13 | 7.4 | 44.11 | 238.59 | 954.36 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 2.1 | 2.15 | 8.6 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 1.8 | 7.2 |
Calcium (mg) | 40.823 | н/д | н/д | н/д | 51.03 | 1.704 | 0.222 | 11.385 | 105.164 | 420.656 |
Iron (mg) | 3.4 | н/д | н/д | н/д | 3.34 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 6.84 | 27.36 |
Magnesium (mg) | 45.359 | н/д | н/д | н/д | 5.94 | 0.142 | 0.074 | 4.95 | 56.465 | 225.86 |
Phosphorus (mg) | 333.389 | н/д | н/д | н/д | 5.427 | 1.704 | 0.0 | 14.355 | 354.875 | 1419.5 |
Potassium (mg) | 646.366 | н/д | н/д | н/д | 21.978 | 1.704 | 0.0 | 72.27 | 742.318 | 2969.272 |
Sodium (mg) | 131.541 | н/д | н/д | н/д | 1.485 | 40.896 | 0.296 | 1.98 | 176.198 | 704.792 |
Zinc (mg) | 2.27 | н/д | н/д | н/д | 0.17 | 0.01 | 0.0 | 0.08 | 2.53 | 10.12 |
Copper (mg) | 0.567 | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.0 | 0.001 | 0.02 | 0.611 | 2.444 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.212 | 0.0 | 0.0 | 0.064 | 0.277 | 1.108 |
Selenium (mcg) | 32.0 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.2 | 32.4 | 129.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 113.397 | н/д | н/д | н/д | 102.6 | 177.429 | 0.0 | 0.99 | 394.416 | 1577.664 |
Retinol (mcg) | 34.019 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 47.641 | 0.0 | 0.0 | 81.66 | 326.64 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 34.019 | н/д | н/д | н/д | 5.13 | 48.564 | 0.0 | 0.0 | 87.713 | 350.852 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 61.128 | 11.218 | 0.0 | 0.495 | 72.841 | 291.364 |
Vitamin E (mg) | 2.27 | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 0.16 | 0.0 | 0.01 | 2.64 | 10.56 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.976 | 0.0 | н/д | 3.976 | 15.904 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 23.274 | 0.0 | 0.0 | 1.98 | 25.254 | 101.016 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 0.0 | 0.0 | 3.7 | 5.0 | 20.0 |
Thiamin (mg) | 0.318 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.001 | 0.0 | 0.025 | 0.357 | 1.428 |
Riboflavin (mg) | 0.567 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.002 | 0.0 | 0.015 | 0.595 | 2.38 |
Niacin (mg) | 2.722 | н/д | н/д | н/д | 0.133 | 0.003 | 0.0 | 0.059 | 2.917 | 11.668 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.0 | 0.059 | 0.067 | 0.268 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.272 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.0 | 0.0 | 0.059 | 0.346 | 1.384 |
Folate (mcg) | 34.019 | н/д | н/д | н/д | 7.398 | 0.213 | 0.0 | 9.405 | 51.035 | 204.14 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.91 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.92 | 3.68 |
Choline (mg) | 147.4 | н/д | н/д | н/д | 1.2 | 1.3 | 0.0 | 3.0 | 152.9 | 611.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.001 | н/д | 0.005 | 0.011 | 0.044 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.003 | н/д | 0.01 | 0.019 | 0.076 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.004 | н/д | 0.005 | 0.021 | 0.084 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.006 | н/д | 0.015 | 0.032 | 0.128 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.005 | н/д | 0.02 | 0.03 | 0.12 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.004 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.004 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.015 | 0.018 | 0.072 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.005 | 0.008 | 0.032 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.004 | н/д | 0.01 | 0.028 | 0.112 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.05 | 0.052 | 0.208 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.005 | 0.006 | 0.024 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.01 | 0.012 | 0.048 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.045 | 0.049 | 0.196 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.129 | 0.141 | 0.564 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.015 | 0.016 | 0.064 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.005 | 0.011 | 0.044 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.01 | 0.013 | 0.052 |
Cholesterol (mg) | 113.397 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 15.265 | 0.0 | 0.0 | 128.662 | 514.648 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.181 | н/д | н/д | н/д | 0.074 | 3.647 | 0.0 | 0.02 | 3.922 | 15.688 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.401 | н/д | н/д | 7.425 | 11.826 | 47.304 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.113 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 1.492 | 0.0 | 0.005 | 1.623 | 6.492 |
Polyunsaturated (g) | 0.227 | н/д | н/д | н/д | 0.032 | 0.216 | 0.0 | 0.01 | 0.485 | 1.94 |