Рецепт chicken with soy sauce ( ayam kecap ) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
5 shallots, minced
Salt, ground pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 3 		chicken
7.37g 		oil
9.07g 		shallots
0.0g 		garlic
1.74g 		onion
16.5g 		soy sauce
10.67g 		tomatoes sauce
5.1g 		soy sauce
5.33g 		honey
2.35g 		water
83.41g 		tomato
44.89g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.37 0.0 н/д 0.11 0.18 0.67 0.07 0.33 0.01 0.0 0.4 н/д н/д 3.14 9.42
Total Fat (g) 1.11 9.07 н/д 0.01 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.09 н/д н/д 10.31 30.93
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 н/д 0.58 1.54 0.81 0.27 0.41 1.94 0.0 1.76 н/д н/д 7.31 21.93
Ash (g) 0.06 0.0 н/д 0.03 0.06 1.63 0.1 0.82 0.0 0.08 0.22 н/д н/д 3.01 9.03
Calories (kcal) 15.838 80.149 н/д 2.593 6.6 5.653 1.225 2.827 7.154 0.0 8.081 н/д н/д 130.12 390.36
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.16 н/д 0.01 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.2 0.6
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.33 н/д 0.12 н/д 0.84 н/д 0.56 н/д н/д 1.85 5.55
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.21 н/д 0.08 н/д 0.96 н/д 0.62 н/д н/д 1.88 5.64
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.09
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.86 0.0 н/д 1.02 14.7 7.55 4.65 3.77 0.4 83.32 42.42 н/д н/д 162.71 488.13
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 н/д 0.02 0.7 0.18 0.22 0.09 1.93 0.0 1.18 н/д н/д 4.32 12.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.07 н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.21
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.3 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.5 н/д н/д 1.1 3.3
Calcium (mg) 0.81 0.0 н/д 3.149 3.795 2.027 0.663 1.013 0.141 2.502 4.489 н/д н/д 18.591 55.773
Iron (mg) 0.07 0.0 н/д 0.03 0.03 0.21 0.05 0.1 0.01 0.0 0.12 н/д н/д 0.62 1.86
Magnesium (mg) 1.473 0.0 н/д 0.435 1.65 4.587 0.817 2.293 0.047 0.834 4.938 н/д н/д 17.074 51.222
Phosphorus (mg) 10.829 0.0 н/д 2.662 4.785 13.333 1.327 6.667 0.094 0.0 10.774 н/д н/д 50.472 151.416
Potassium (mg) 13.923 0.0 н/д 6.977 24.09 23.147 16.892 11.573 1.224 0.0 106.397 н/д н/д 204.223 612.669
Sodium (mg) 5.157 0.0 н/д 0.296 0.66 601.28 26.741 300.64 0.094 3.336 2.245 н/д н/д 940.449 2821.347
Zinc (mg) 0.1 0.0 н/д 0.02 0.03 0.06 0.01 0.03 0.01 0.01 0.08 н/д н/д 0.33 0.99
Copper (mg) 0.004 0.0 н/д 0.005 0.007 0.011 0.006 0.005 0.001 0.008 0.027 н/д н/д 0.074 0.222
Manganese (mg) 0.001 н/д н/д 0.029 0.021 0.045 0.006 0.022 0.002 0.0 0.049 н/д н/д 0.176 0.528
Selenium (mcg) 1.1 0.0 н/д 0.2 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.5 4.5
Vitamin A, IU (IU) 10.313 0.0 н/д 0.157 0.33 0.0 22.097 0.0 0.0 0.0 373.961 н/д н/д 406.859 1220.577
Retinol (mcg) 3.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3.02 9.06
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.094 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.123 0.0 0.0 0.0 18.855 н/д н/д 23.072 69.216
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.087 0.165 0.0 13.218 0.0 0.0 0.0 201.571 н/д н/д 215.041 645.123
Vitamin E (mg) 0.02 0.84 н/д 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.24 н/д н/д 1.18 3.54
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 713.395 0.0 0.0 0.0 1155.105 н/д н/д 1868.5 5605.5
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.278 0.66 0.0 1.174 0.0 0.0 0.0 55.219 н/д н/д 57.331 171.993
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.03
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.06 0.18
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 н/д 0.5 1.2 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 5.7 н/д н/д 8.0 24.0
Thiamin (mg) 0.004 0.0 н/д 0.003 0.008 0.003 0.001 0.002 0.0 0.0 0.018 н/д н/д 0.04 0.12
Riboflavin (mg) 0.009 0.0 н/д 0.002 0.005 0.018 0.004 0.009 0.001 0.0 0.009 н/д н/д 0.056 0.168
Niacin (mg) 0.501 0.0 н/д 0.012 0.02 0.235 0.05 0.117 0.003 0.0 0.265 н/д н/д 1.203 3.609
Pantothenic acid (mg) 0.067 0.0 н/д 0.01 0.02 0.032 0.016 0.016 0.002 0.0 0.04 н/д н/д 0.203 0.609
Vitamin B-6 (mg) 0.026 0.0 н/д 0.022 0.02 0.016 0.005 0.008 0.0 0.0 0.036 н/д н/д 0.133 0.399
Folate (mcg) 0.442 0.0 н/д 0.052 3.135 1.493 0.561 0.747 0.047 0.0 6.734 н/д н/д 13.212 39.636
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.06
Choline (mg) 4.4 н/д н/д 0.4 1.0 2.0 0.5 1.0 0.1 0.0 3.0 н/д н/д 12.3 36.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.015 0.0 н/д 0.001 0.002 0.01 0.001 0.005 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.038 0.114
Threonine (g) 0.057 0.0 н/д 0.003 0.003 0.027 0.002 0.013 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.118 0.354
Isoleucine (g) 0.068 0.0 н/д 0.004 0.002 0.032 0.002 0.016 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.132 0.396
Leucine (g) 0.099 0.0 н/д 0.005 0.005 0.053 0.002 0.027 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.206 0.618
Lysine (g) 0.111 0.0 н/д 0.005 0.007 0.038 0.002 0.019 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.196 0.588
Methionine (g) 0.036 0.0 н/д 0.001 0.0 0.01 0.001 0.005 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.057 0.171
Cystine (g) 0.018 0.0 н/д 0.001 0.0 0.012 0.001 0.006 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.042 0.126
Phenylalanine (g) 0.053 0.0 н/д 0.003 0.005 0.035 0.005 0.018 0.0 н/д 0.031 н/д н/д 0.151 0.453
Tyrosine (g) 0.044 0.0 н/д 0.001 0.002 0.025 0.001 0.012 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.09 0.27
Valine (g) 0.066 0.0 н/д 0.005 0.003 0.033 0.002 0.017 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.135 0.405
Arginine (g) 0.086 0.0 н/д 0.011 0.017 0.046 0.002 0.023 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.193 0.579
Histidine (g) 0.04 0.0 н/д 0.002 0.002 0.017 0.001 0.009 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.074 0.222
Alanine (g) 0.08 0.0 н/д 0.002 0.003 0.03 0.002 0.015 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.146 0.438
Aspartic acid (g) 0.122 0.0 н/д 0.009 0.015 0.071 0.01 0.036 0.001 н/д 0.063 н/д н/д 0.327 0.981
Glutamic acid (g) 0.2 0.0 н/д 0.014 0.043 0.158 0.033 0.079 0.0 н/д 0.193 н/д н/д 0.72 2.16
Glycine (g) 0.09 0.0 н/д 0.003 0.005 0.03 0.002 0.015 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.154 0.462
Proline (g) 0.067 0.0 н/д 0.002 0.002 0.049 0.001 0.025 0.002 н/д 0.009 н/д н/д 0.156 0.468
Serine (g) 0.049 0.0 н/д 0.003 0.003 0.038 0.002 0.019 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.129 0.387
Cholesterol (mg) 5.525 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 5.525 16.575
Trans Fat (g) н/д 0.234 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 0.702
Saturated Fat (g) 0.318 0.674 н/д 0.002 0.007 0.001 0.002 0.001 0.0 0.0 0.013 н/д н/д 1.016 3.048
Phytosterols (mg) н/д 22.667 н/д н/д 2.475 н/д н/д н/д н/д н/д 3.143 н/д н/д 28.284 84.852
Monounsaturated Fat (g) 0.46 2.061 н/д 0.0 0.002 0.001 0.002 0.001 0.0 0.0 0.013 н/д н/д 2.539 7.617
Polyunsaturated (g) 0.238 5.906 н/д 0.004 0.003 0.002 0.004 0.001 0.0 0.0 0.036 н/д н/д 6.194 18.582