Рецепт Chicken With Red And Yellow Peppers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 tbsp. chicken base
1 tbsp. minced fresh or possibly 1 teaspoon dry thyme
1 tbsp. minced fresh or possibly 1 teaspoon dry rosemary
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		peppers
24.4g 		peppers
24.4g 		chicken breasts
87.0g 		butter
3.55g 		olive oil
3.38g 		asparagus
45.08g 		marsala wine
14.75g 		tomato
20.7g 		lemon juice
3.81g 		whipping cream
11.25g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		chives
9.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.21 0.21 18.14 0.03 0.0 0.99 0.03 0.18 0.01 0.23 н/д н/д 0.16 20.2 161.6
Total Fat (g) 0.04 0.04 8.05 2.88 3.38 0.05 0.0 0.04 0.0 4.16 н/д н/д 0.01 18.65 149.2
Carbohydrates (g) 1.13 1.13 0.0 0.0 0.0 1.75 2.02 0.81 0.33 0.31 н/д н/д 0.51 8.0 64.0
Ash (g) 0.1 0.1 0.88 0.07 0.0 0.26 н/д 0.1 0.01 0.05 н/д н/д 0.06 1.65 13.2
Calories (kcal) 4.879 4.879 149.64 25.454 29.835 9.015 23.6 3.726 0.953 38.813 н/д н/д 2.25 293.044 2344.352
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.03 0.03 н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.28
Glucose (dextrose) (g) 0.28 0.28 н/д н/д н/д 0.29 н/д 0.26 н/д н/д н/д н/д н/д 1.12 8.96
Fructose (g) 0.27 0.27 н/д н/д н/д 0.45 н/д 0.28 н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 10.24
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.3 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 2.3 18.4
Water (g) 22.9 22.9 60.43 0.56 0.0 42.02 10.4 19.56 3.46 6.49 н/д н/д 8.26 197.0 1576.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.59 0.59 0.0 0.0 0.0 0.85 1.15 0.54 0.09 0.01 н/д н/д 0.19 4.01 32.08
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.4 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 2.4 19.2
Calcium (mg) 2.44 2.44 9.57 0.852 0.034 10.818 1.18 2.07 0.267 7.313 н/д н/д 5.49 42.473 339.784
Iron (mg) 0.08 0.08 0.64 0.0 0.02 0.96 0.04 0.06 0.0 0.0 н/д н/д 0.17 2.06 16.48
Magnesium (mg) 2.44 2.44 21.75 0.071 0.0 6.311 1.328 2.277 0.229 0.788 н/д н/д 1.8 39.432 315.456
Phosphorus (mg) 4.879 4.879 151.38 0.852 0.0 23.439 1.328 4.969 0.229 6.975 н/д н/д 2.97 201.899 1615.192
Potassium (mg) 42.691 42.691 191.4 0.852 0.034 91.053 13.57 49.065 4.728 8.438 н/д н/д 23.4 467.921 3743.368
Sodium (mg) 0.732 0.732 54.81 20.448 0.068 0.902 1.328 1.035 0.038 4.275 н/д н/д 0.36 84.726 677.808
Zinc (mg) 0.03 0.03 0.7 0.0 0.0 0.24 0.01 0.04 0.0 0.03 н/д н/д 0.04 1.12 8.96
Copper (mg) 0.017 0.017 0.035 0.0 0.0 0.086 0.007 0.012 0.001 0.001 н/д н/д 0.005 0.182 1.456
Manganese (mg) 0.029 0.029 0.017 0.0 0.0 0.072 н/д 0.023 0.0 0.0 н/д н/д 0.012 0.183 1.464
Selenium (mcg) 0.0 0.0 14.4 0.0 0.0 1.0 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.0 15.7 125.6
Vitamin A, IU (IU) 90.262 90.262 72.21 88.715 0.0 340.773 н/д 172.452 0.763 165.375 н/д н/д 360.0 1380.81 11046.48
Retinol (mcg) 0.0 0.0 20.88 23.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 45.563 н/д н/д 0.0 90.263 722.104
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 4.391 4.391 21.75 24.282 0.0 17.129 0.0 8.695 0.038 46.238 н/д н/д 18.0 144.914 1159.312
Beta Carotene (mcg) 50.742 50.742 0.0 5.609 0.0 202.391 0.0 92.954 0.114 8.1 н/д н/д 216.0 626.651 5013.208
Vitamin E (mg) 0.09 0.09 0.27 0.08 0.48 0.51 0.0 0.11 0.01 0.12 н/д н/д 0.02 1.78 14.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 1.988 н/д н/д н/д н/д н/д 5.85 н/д н/д н/д 7.838 62.704
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 532.675 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 532.675 4261.4
Lutein + zeaxanthin (mcg) 83.187 83.187 0.0 0.0 0.0 320.038 0.0 25.464 0.343 0.0 н/д н/д 82.44 594.66 4757.28
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.03 0.0 0.03 0.04 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 19.6 19.6 0.0 0.0 0.0 2.5 0.0 2.6 1.8 0.1 н/д н/д 4.1 50.3 402.4
Thiamin (mg) 0.015 0.015 0.052 0.0 0.0 0.063 0.003 0.008 0.001 0.002 н/д н/д 0.006 0.166 1.328
Riboflavin (mg) 0.007 0.007 0.078 0.001 0.0 0.063 0.003 0.004 0.0 0.012 н/д н/д 0.013 0.19 1.52
Niacin (mg) 0.117 0.117 8.622 0.001 0.0 0.442 0.031 0.122 0.004 0.005 н/д н/д 0.018 9.478 75.824
Pantothenic acid (mg) 0.024 0.024 0.696 0.004 0.0 0.122 н/д 0.019 0.004 0.029 н/д н/д 0.005 0.927 7.416
Vitamin B-6 (mg) 0.054 0.054 0.461 0.0 0.0 0.041 0.0 0.017 0.002 0.003 н/д н/д 0.005 0.636 5.088
Folate (mcg) 2.44 2.44 3.48 0.107 0.0 23.439 0.0 3.105 0.496 0.45 н/д н/д 1.26 37.216 297.728
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.3 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.32 2.56
Choline (mg) 1.3 1.3 58.4 0.7 0.0 7.2 0.7 1.4 0.2 1.9 н/д н/д 0.4 73.6 588.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 0.002 0.209 0.0 0.0 0.014 н/д 0.002 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.233 1.864
Threonine (g) 0.01 0.01 0.757 0.001 0.0 0.036 н/д 0.006 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.83 6.64
Isoleucine (g) 0.005 0.005 0.922 0.002 0.0 0.036 н/д 0.004 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.987 7.896
Leucine (g) 0.01 0.01 1.331 0.003 0.0 0.059 н/д 0.006 н/д 0.023 н/д н/д н/д 1.441 11.528
Lysine (g) 0.01 0.01 1.505 0.002 0.0 0.045 н/д 0.006 н/д 0.018 н/д н/д н/д 1.596 12.768
Methionine (g) 0.002 0.002 0.487 0.001 0.0 0.014 н/д 0.002 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.514 4.112
Cystine (g) 0.002 0.002 0.235 0.0 0.0 0.014 н/д 0.002 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.258 2.064
Phenylalanine (g) 0.022 0.022 0.713 0.001 0.0 0.036 н/д 0.014 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.821 6.568
Tyrosine (g) 0.002 0.002 0.592 0.001 0.0 0.023 н/д 0.002 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.634 5.072
Valine (g) 0.01 0.01 0.887 0.002 0.0 0.054 н/д 0.004 н/д 0.016 н/д н/д н/д 0.983 7.864
Arginine (g) 0.007 0.007 1.122 0.001 0.0 0.041 н/д 0.004 н/д 0.008 н/д н/д н/д 1.191 9.528
Histidine (g) 0.002 0.002 0.548 0.001 0.0 0.023 н/д 0.002 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.585 4.68
Alanine (g) 0.01 0.01 1.035 0.001 0.0 0.054 н/д 0.006 н/д 0.008 н/д н/д н/д 1.124 8.992
Aspartic acid (g) 0.051 0.051 1.618 0.002 0.0 0.23 н/д 0.029 н/д 0.018 н/д н/д н/д 2.0 16.0
Glutamic acid (g) 0.046 0.046 2.68 0.006 0.0 0.104 н/д 0.089 н/д 0.048 н/д н/д н/д 3.02 24.16
Glycine (g) 0.007 0.007 1.07 0.001 0.0 0.041 н/д 0.004 н/д 0.005 н/д н/д н/д 1.135 9.08
Proline (g) 0.005 0.005 0.827 0.003 0.0 0.032 н/д 0.004 н/д 0.023 н/д н/д н/д 0.897 7.176
Serine (g) 0.012 0.012 0.635 0.002 0.0 0.05 н/д 0.006 н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.729 5.832
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 55.68 7.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.413 н/д н/д 0.0 78.725 629.8
Trans Fat (g) н/д н/д 0.104 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.104 0.832
Saturated Fat (g) 0.015 0.015 2.314 1.824 0.466 0.018 0.0 0.006 0.0 2.591 н/д н/д 0.002 7.25 58.0
Phytosterols (mg) 2.196 2.196 н/д н/д 7.459 10.818 н/д 1.449 н/д н/д н/д н/д н/д 24.117 192.936
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.002 3.323 0.746 2.462 0.0 0.0 0.006 0.0 1.203 н/д н/д 0.001 7.747 61.976
Polyunsaturated (g) 0.015 0.015 1.705 0.108 0.355 0.023 0.0 0.017 0.0 0.154 н/д н/д 0.004 2.394 19.152