Рецепт Chicken With Potatoes And Rosemary - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		chicken
92.53g 		olive oil
5.4g 		garlic
0.52g 		wine
23.6g 		rosemary
0.33g 		potatoes
71.89g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 17.21 0.0 0.03 0.02 0.02 1.45 н/д н/д 18.73 187.3
Total Fat (g) 13.94 5.4 0.0 0.0 0.05 0.06 н/д н/д 19.45 194.5
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.17 0.64 0.21 12.56 н/д н/д 13.58 135.8
Ash (g) 0.73 0.0 0.01 0.06 0.02 0.78 н/д н/д 1.59 15.9
Calories (kcal) 198.945 47.736 0.778 19.588 1.092 55.353 н/д н/д 323.492 3234.92
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 11.1 н/д н/д 11.1 111.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.12 1.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.24 н/д н/д 0.24 2.4
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 н/д н/д 0.19 1.9
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 2.5 0.0 0.0 н/д н/д 2.5 25.0
Water (g) 61.06 0.0 0.31 20.43 0.03 57.04 н/д н/д 138.87 1388.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.01 0.19 н/д 0.56 н/д н/д 0.75 7.5
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.6 н/д н/д 1.7 17.0
Calcium (mg) 10.179 0.054 0.945 1.888 4.224 8.627 н/д н/д 25.916 259.16
Iron (mg) 0.83 0.03 0.01 0.09 0.1 0.56 н/д н/д 1.62 16.2
Magnesium (mg) 18.506 0.0 0.131 2.596 0.726 16.534 н/д н/д 38.493 384.93
Phosphorus (mg) 136.023 0.0 0.799 4.72 0.231 40.976 н/д н/д 182.748 1827.48
Potassium (mg) 174.886 0.054 2.093 23.364 3.152 302.646 н/д н/д 506.195 5061.95
Sodium (mg) 64.773 0.108 0.089 1.18 0.165 4.313 н/д н/д 70.628 706.28
Zinc (mg) 1.21 0.0 0.01 0.03 0.01 0.21 н/д н/д 1.47 14.7
Copper (mg) 0.046 0.0 0.002 0.002 0.002 0.079 н/д н/д 0.131 1.31
Manganese (mg) 0.019 0.0 0.009 0.028 0.006 0.108 н/д н/д 0.17 1.7
Selenium (mcg) 13.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 н/д н/д 13.7 137.0
Vitamin A, IU (IU) 129.545 0.0 0.047 0.0 10.322 1.438 н/д н/д 141.352 1413.52
Retinol (mcg) 37.938 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 37.938 379.38
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 38.864 0.0 0.0 0.0 0.515 0.0 н/д н/д 39.378 393.78
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.026 0.0 н/д 0.719 н/д н/д 0.745 7.45
Vitamin E (mg) 0.28 0.77 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 1.06 10.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.084 0.0 н/д 5.751 н/д н/д 5.835 58.35
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.4
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.5 0.0 0.2 0.0 0.2 14.2 н/д н/д 16.0 160.0
Thiamin (mg) 0.056 0.0 0.001 0.002 0.002 0.058 н/д н/д 0.118 1.18
Riboflavin (mg) 0.111 0.0 0.001 0.005 0.001 0.022 н/д н/д 0.139 1.39
Niacin (mg) 6.292 0.0 0.004 0.04 0.003 0.755 н/д н/д 7.094 70.94
Pantothenic acid (mg) 0.842 0.0 0.003 0.009 н/д 0.216 н/д н/д 1.07 10.7
Vitamin B-6 (mg) 0.324 0.0 0.006 0.012 0.006 0.216 н/д н/д 0.564 5.64
Folate (mcg) 5.552 0.0 0.016 0.236 1.013 11.502 н/д н/д 18.319 183.19
Vitamin B-12 (mcg) 0.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.29 2.9
Choline (mg) 55.2 0.0 0.1 1.2 н/д 8.7 н/д н/д 65.3 653.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.194 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 н/д н/д 0.216 2.16
Threonine (g) 0.712 0.0 0.001 н/д н/д 0.058 н/д н/д 0.771 7.71
Isoleucine (g) 0.851 0.0 0.001 н/д н/д 0.058 н/д н/д 0.91 9.1
Leucine (g) 1.249 0.0 0.002 н/д н/д 0.086 н/д н/д 1.337 13.37
Lysine (g) 1.397 0.0 0.001 н/д н/д 0.093 н/д н/д 1.492 14.92
Methionine (g) 0.453 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 н/д н/д 0.475 4.75
Cystine (g) 0.231 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 н/д н/д 0.253 2.53
Phenylalanine (g) 0.666 0.0 0.001 н/д н/д 0.065 н/д н/д 0.732 7.32
Tyrosine (g) 0.555 0.0 0.0 н/д н/д 0.058 н/д н/д 0.613 6.13
Valine (g) 0.833 0.0 0.002 н/д н/д 0.086 н/д н/д 0.921 9.21
Arginine (g) 1.083 0.0 0.003 н/д н/д 0.072 н/д н/д 1.158 11.58
Histidine (g) 0.5 0.0 0.001 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.536 5.36
Alanine (g) 1.009 0.0 0.001 н/д н/д 0.043 н/д н/д 1.052 10.52
Aspartic acid (g) 1.536 0.0 0.003 н/д н/д 0.367 н/д н/д 1.905 19.05
Glutamic acid (g) 2.508 0.0 0.004 н/д н/д 0.252 н/д н/д 2.763 27.63
Glycine (g) 1.129 0.0 0.001 н/д н/д 0.043 н/д н/д 1.173 11.73
Proline (g) 0.842 0.0 0.001 н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.893 8.93
Serine (g) 0.611 0.0 0.001 н/д н/д 0.065 н/д н/д 0.676 6.76
Cholesterol (mg) 69.399 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 69.399 693.99
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.988 0.746 0.0 0.0 0.024 0.022 н/д н/д 4.78 47.8
Phytosterols (mg) н/д 11.934 н/д н/д 0.191 3.594 н/д н/д 15.72 157.2
Monounsaturated Fat (g) 5.774 3.94 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 9.724 97.24
Polyunsaturated (g) 2.989 0.568 0.001 0.0 0.008 0.029 н/д н/д 3.595 35.95