Рецепт Chicken with Peach Apricot Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 shallot
Olive oil
S & P
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken breasts
73.71g 		shallot
0.0g 		chicken broth
44.36g 		peach
24.64g 		worcestershire sauce
8.5g 		sauce
2.85g 		ginger
0.23g 		olive oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 17.02 н/д 0.44 0.22 0.0 0.07 0.02 н/д 17.78 71.12
Total Fat (g) 0.91 н/д 0.04 0.06 0.0 0.01 0.01 н/д 1.04 4.16
Carbohydrates (g) 0.0 н/д 0.18 2.35 1.65 0.56 0.16 н/д 4.9 19.6
Ash (g) 0.75 н/д 0.31 0.11 0.17 0.27 0.01 н/д 1.62 6.48
Calories (kcal) 81.079 н/д 3.105 9.61 6.63 2.959 0.781 н/д 104.164 416.656
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 1.17 н/д н/д 0.0 н/д 1.17 4.68
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.48 н/д н/д 0.0 н/д 0.48 1.92
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.38 н/д н/д 0.0 н/д 0.38 1.52
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.08
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 55.1 н/д 43.38 21.9 6.68 1.93 0.02 н/д 129.02 516.08
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.0 2.07 0.85 0.3 0.01 н/д 3.23 12.92
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.08
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.2 0.4 0.0 0.2 0.0 н/д 0.7 2.8
Calcium (mg) 8.108 н/д 2.662 1.478 9.095 0.569 0.261 н/д 22.173 88.692
Iron (mg) 0.53 н/д 0.09 0.06 0.45 0.02 0.03 н/д 1.18 4.72
Magnesium (mg) 20.638 н/д 0.444 2.218 1.105 0.341 0.414 н/д 25.16 100.64
Phosphorus (mg) 144.468 н/д 5.767 4.928 5.1 1.479 0.333 н/д 162.076 648.304
Potassium (mg) 187.956 н/д 35.488 46.818 68.0 10.527 3.022 н/д 351.81 1407.24
Sodium (mg) 47.91 н/д 70.089 0.0 83.3 38.066 0.072 н/д 239.437 957.748
Zinc (mg) 0.59 н/д 0.03 0.04 0.02 0.0 0.01 н/д 0.69 2.76
Copper (mg) 0.029 н/д 0.013 0.017 0.017 0.004 0.001 н/д 0.082 0.328
Manganese (mg) 0.015 н/д 0.022 0.015 н/д н/д 0.06 н/д 0.111 0.444
Selenium (mcg) 13.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 13.3 53.2
Vitamin A, IU (IU) 15.479 н/д 0.0 80.329 6.715 19.346 0.331 н/д 122.2 488.8
Retinol (mcg) 4.423 н/д 0.0 0.0 0.085 0.0 0.0 н/д 4.508 18.032
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 4.423 н/д 0.0 3.943 0.425 0.967 0.016 н/д 9.773 39.092
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 39.918 3.655 11.437 0.198 н/д 55.208 220.832
Vitamin E (mg) 0.1 н/д 0.0 0.18 0.01 0.05 0.04 н/д 0.38 1.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 364.701 0.0 н/д 364.701 1458.804
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 22.423 4.08 0.028 0.0 н/д 26.532 106.128
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.04 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.9 н/д 3.1 1.6 1.1 0.5 0.0 н/д 7.2 28.8
Thiamin (mg) 0.052 н/д 0.0 0.005 0.006 0.003 0.0 н/д 0.065 0.26
Riboflavin (mg) 0.066 н/д 0.004 0.007 0.011 0.002 0.0 н/д 0.092 0.368
Niacin (mg) 8.248 н/д 0.226 0.2 0.06 0.046 0.012 н/д 8.79 35.16
Pantothenic acid (mg) 0.604 н/д 0.004 0.037 н/д н/д н/д н/д 0.646 2.584
Vitamin B-6 (mg) 0.405 н/д 0.004 0.007 0.0 0.005 0.002 н/д 0.424 1.696
Folate (mcg) 2.948 н/д 0.0 0.986 0.68 0.256 0.088 н/д 4.958 19.832
Vitamin B-12 (mcg) 0.28 н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.3 1.2
Choline (mg) 54.1 н/д н/д 1.5 0.2 0.4 0.1 н/д 56.3 225.2
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.199 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.202 0.808
Threonine (g) 0.722 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.728 2.912
Isoleucine (g) 0.899 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.001 н/д 0.905 3.62
Leucine (g) 1.275 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.001 н/д 1.283 5.132
Lysine (g) 1.445 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.001 н/д 1.453 5.812
Methionine (g) 0.472 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.474 1.896
Cystine (g) 0.221 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.224 0.896
Phenylalanine (g) 0.678 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.001 н/д 0.684 2.736
Tyrosine (g) 0.575 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.578 2.312
Valine (g) 0.848 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.001 н/д 0.853 3.412
Arginine (g) 1.025 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.001 н/д 1.03 4.12
Histidine (g) 0.531 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.534 2.136
Alanine (g) 0.929 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.936 3.744
Aspartic acid (g) 1.518 н/д н/д 0.103 н/д н/д 0.002 н/д 1.624 6.496
Glutamic acid (g) 2.55 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.002 н/д 2.567 10.268
Glycine (g) 0.833 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.001 н/д 0.838 3.352
Proline (g) 0.7 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.706 2.824
Serine (g) 0.582 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.001 н/д 0.59 2.36
Cholesterol (mg) 42.751 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 42.751 171.004
Trans Fat (g) 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.022 0.088
Saturated Fat (g) 0.243 н/д 0.013 0.005 0.0 0.001 0.004 н/д 0.267 1.068
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.464 н/д н/д 0.187 н/д 2.651 10.604
Monounsaturated Fat (g) 0.221 н/д 0.022 0.017 0.0 0.001 0.002 н/д 0.264 1.056
Polyunsaturated (g) 0.206 н/д 0.009 0.022 0.0 0.004 0.003 н/д 0.245 0.98