Рецепт Chicken With Mushrooms And Wine - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2
chicken breasts
139.2g
salt
0.38g
pepper
0.13g
butter
14.2g
onion
18.0g
mushrooms
33.95g
tarragon
0.3g
thyme
0.27g
wine
59.0g
chicken broth
59.15g
chicken gravy
4.0g
parsley
3.61g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 29.02 0.0 0.01 0.12 0.2 1.05 0.07 0.02 0.04 0.59 0.45 0.11 31.68 63.36
Total Fat (g) 12.88 0.0 0.0 11.52 0.02 0.12 0.02 0.0 0.0 0.06 0.39 0.03 25.03 50.06
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.08 0.01 1.68 1.11 0.15 0.07 1.6 0.24 2.48 0.23 7.66 15.32
Ash (g) 1.41 0.37 0.01 0.3 0.06 0.29 0.04 0.01 0.14 0.41 0.52 0.08 3.64 7.28
Calories (kcal) 239.424 0.0 0.332 101.814 7.2 7.469 0.885 0.275 48.97 4.14 15.24 1.3 427.048 854.096
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.18 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 0.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.35 0.5 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.86 1.72
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.23 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.29 0.58
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 6.1 0.0 0.0 0.0 6.1 12.2
Water (g) 96.69 0.0 0.01 2.25 16.04 31.38 0.02 0.18 51.08 57.84 0.15 3.17 258.82 517.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.76 0.56 н/д н/д 0.47 0.0 н/д 0.03 1.83 3.66
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.3 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.1 1.1 2.2
Calcium (mg) 15.312 0.09 0.568 3.408 4.14 1.018 3.417 1.102 4.72 3.549 5.84 4.982 48.146 96.292
Iron (mg) 1.03 0.0 0.04 0.0 0.04 0.17 0.1 0.05 0.22 0.12 0.05 0.22 2.04 4.08
Magnesium (mg) 34.8 0.004 0.252 0.284 1.8 3.055 1.041 0.435 6.49 0.591 1.6 1.805 52.158 104.316
Phosphorus (mg) 242.208 0.0 0.225 3.408 5.22 29.197 0.939 0.288 11.8 7.689 9.96 2.094 313.028 626.056
Potassium (mg) 306.24 0.03 1.637 3.408 26.28 107.961 9.06 1.656 58.41 47.316 16.16 19.999 598.158 1196.316
Sodium (mg) 87.696 145.343 0.057 81.792 0.72 1.697 0.186 0.024 2.95 93.449 166.08 2.022 582.016 1164.032
Zinc (mg) 1.11 0.0 0.0 0.01 0.03 0.18 0.01 0.0 0.08 0.04 0.06 0.04 1.56 3.12
Copper (mg) 0.056 0.0 0.001 0.0 0.007 0.109 0.002 0.002 0.006 0.018 0.004 0.005 0.21 0.42
Manganese (mg) 0.028 0.0 0.007 0.0 0.023 0.017 0.024 0.005 0.071 0.03 0.009 0.006 0.219 0.438
Selenium (mcg) 23.1 0.0 0.0 0.1 0.1 3.2 0.0 н/д 0.1 0.0 0.2 0.0 26.8 53.6
Vitamin A, IU (IU) 115.536 0.0 0.389 354.858 0.36 0.0 12.6 12.923 0.0 0.0 12.32 304.106 813.092 1626.184
Retinol (mcg) 33.408 0.0 0.0 95.282 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.08 0.0 129.77 259.54
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 34.8 0.0 0.02 97.128 0.0 0.0 0.63 0.647 0.0 0.0 1.52 15.198 149.943 299.886
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.203 22.436 0.18 0.0 н/д 7.755 0.0 0.0 н/д 182.449 213.023 426.046
Vitamin E (mg) 0.43 0.0 0.0 0.33 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.8 1.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 7.952 н/д 6.111 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.063 28.126
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.008 0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.267 0.0 0.72 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 200.752 201.739 403.478
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.07 0.14
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 0.7 0.2 0.4 0.0 4.1 0.0 4.8 11.6 23.2
Thiamin (mg) 0.084 0.0 0.0 0.001 0.009 0.027 0.001 0.0 0.006 0.0 0.01 0.003 0.141 0.282
Riboflavin (mg) 0.125 0.0 0.0 0.004 0.005 0.136 0.004 0.001 0.012 0.006 0.025 0.004 0.323 0.646
Niacin (mg) 13.795 0.0 0.001 0.006 0.022 1.226 0.027 0.005 0.1 0.302 0.161 0.047 15.691 31.382
Pantothenic acid (mg) 1.114 0.0 н/д 0.016 0.022 0.509 н/д 0.001 0.024 0.006 0.052 0.014 1.757 3.514
Vitamin B-6 (mg) 0.738 0.0 0.0 0.0 0.022 0.034 0.007 0.001 0.03 0.006 0.008 0.003 0.849 1.698
Folate (mcg) 5.568 0.0 0.013 0.426 3.42 5.432 0.822 0.122 0.59 0.0 5.0 5.487 26.881 53.762
Vitamin B-12 (mcg) 0.47 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.0 0.55 1.1
Choline (mg) 93.4 0.0 0.0 2.7 1.1 5.9 н/д н/д 3.0 н/д н/д 0.5 106.5 213.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.64 0.0 0.64 1.28
Tryptophan (g) 0.334 0.0 н/д 0.001 0.002 0.014 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.353 0.706
Threonine (g) 1.211 0.0 н/д 0.006 0.004 0.037 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 1.262 2.524
Isoleucine (g) 1.476 0.0 н/д 0.007 0.002 0.027 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.004 1.517 3.034
Leucine (g) 2.13 0.0 н/д 0.011 0.005 0.041 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.007 2.195 4.39
Lysine (g) 2.408 0.0 н/д 0.01 0.007 0.037 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 2.469 4.938
Methionine (g) 0.78 0.0 н/д 0.003 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.794 1.588
Cystine (g) 0.376 0.0 н/д 0.001 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.381 0.762
Phenylalanine (g) 1.141 0.0 н/д 0.006 0.005 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 1.188 2.376
Tyrosine (g) 0.947 0.0 н/д 0.006 0.002 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.971 1.942
Valine (g) 1.42 0.0 н/д 0.009 0.004 0.078 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.006 1.517 3.034
Arginine (g) 1.796 0.0 н/д 0.004 0.018 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 1.849 3.698
Histidine (g) 0.877 0.0 н/д 0.003 0.002 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.904 1.808
Alanine (g) 1.656 0.0 н/д 0.004 0.004 0.068 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 1.739 3.478
Aspartic acid (g) 2.589 0.0 н/д 0.009 0.016 0.068 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 2.692 5.384
Glutamic acid (g) 4.287 0.0 н/д 0.026 0.047 0.115 н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 4.484 8.968
Glycine (g) 1.712 0.0 н/д 0.003 0.005 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 1.756 3.512
Proline (g) 1.322 0.0 н/д 0.011 0.002 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 1.37 2.74
Serine (g) 1.016 0.0 н/д 0.007 0.004 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 1.062 2.124
Cholesterol (mg) 89.088 0.0 0.0 30.53 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.76 0.0 120.378 240.756
Trans Fat (g) 0.167 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.167 0.334
Saturated Fat (g) 3.703 0.0 0.001 7.295 0.007 0.014 0.006 0.001 0.0 0.018 0.117 0.005 11.165 22.33
Phytosterols (mg) н/д 0.0 0.12 н/д 2.7 н/д 0.243 н/д н/д н/д н/д 0.181 3.243 6.486
Monounsaturated Fat (g) 5.317 0.0 0.001 2.985 0.002 0.0 0.001 0.0 0.0 0.03 0.186 0.011 8.533 17.066
Polyunsaturated (g) 2.728 0.0 0.001 0.432 0.004 0.048 0.011 0.001 0.0 0.012 0.075 0.004 3.317 6.634