Рецепт Chicken With Marsala And Artichokes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt/flour
Pasta or possibly rice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken breast
90.72g 		flour
0.0g 		salt
0.0g 		olive oil
13.5g 		lemon
3.84g 		basil
0.14g 		artichoke hearts
12.0g 		marsala wine
29.5g 		chicken broth
29.57g 		pasta
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.91 н/д н/д 0.0 0.04 0.0 0.35 0.06 0.3 н/д 19.66 78.64
Total Fat (g) 8.39 н/д н/д 13.5 0.01 0.0 0.04 0.0 0.03 н/д 21.97 87.88
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.36 0.0 1.43 4.04 0.12 н/д 5.95 23.8
Ash (g) 0.92 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.09 н/д 0.21 н/д 1.23 4.92
Calories (kcal) 156.035 н/д н/д 119.34 1.114 0.032 6.36 47.2 2.07 н/д 332.152 1328.608
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.09 н/д н/д н/д 0.09 0.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 н/д 4.5 18.0
Water (g) 63.01 н/д н/д 0.0 3.42 0.13 10.09 20.8 28.92 н/д 126.37 505.48
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 0.12 2.3 0.0 н/д 2.51 10.04
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 1.0 0.0 0.1 н/д 1.3 5.2
Calcium (mg) 9.979 н/д н/д 0.135 0.999 0.249 2.52 2.36 1.774 н/д 18.017 72.068
Iron (mg) 0.67 н/д н/д 0.08 0.02 0.0 0.07 0.07 0.06 н/д 0.98 3.92
Magnesium (mg) 22.68 н/д н/д 0.0 0.307 0.09 5.04 2.655 0.296 н/д 31.068 124.272
Phosphorus (mg) 157.849 н/д н/д 0.0 0.615 0.079 8.76 2.655 3.844 н/д 173.802 695.208
Potassium (mg) 199.58 н/д н/д 0.135 5.303 0.415 34.32 27.14 23.658 н/д 290.551 1162.204
Sodium (mg) 57.152 н/д н/д 0.27 0.077 0.006 7.2 2.655 46.725 н/д 114.084 456.336
Zinc (mg) 0.73 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.05 0.02 0.02 н/д 0.82 3.28
Copper (mg) 0.036 н/д н/д 0.0 0.002 0.001 0.016 0.015 0.009 н/д 0.078 0.312
Manganese (mg) 0.018 н/д н/д 0.0 0.001 0.002 0.028 н/д 0.015 н/д 0.063 0.252
Selenium (mcg) 15.1 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д 15.2 60.8
Vitamin A, IU (IU) 75.296 н/д н/д 0.0 0.845 7.427 1.56 н/д 0.0 н/д 85.128 340.512
Retinol (mcg) 21.772 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 21.772 87.088
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 22.68 н/д н/д 0.0 0.038 0.372 0.12 0.0 0.0 н/д 23.21 92.84
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.115 4.424 0.96 0.0 0.0 н/д 5.499 21.996
Vitamin E (mg) 0.28 н/д н/д 1.94 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д 2.25 9.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.423 7.955 55.68 0.0 0.0 н/д 64.058 256.232
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д 0.11 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.14 0.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 2.0 0.0 0.9 0.0 2.1 н/д 5.0 20.0
Thiamin (mg) 0.054 н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.006 0.006 0.0 н/д 0.068 0.272
Riboflavin (mg) 0.082 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.011 0.006 0.003 н/д 0.102 0.408
Niacin (mg) 8.99 н/д н/д 0.0 0.004 0.001 0.133 0.062 0.151 н/д 9.341 37.364
Pantothenic acid (mg) 0.726 н/д н/д 0.0 0.007 0.0 0.029 н/д 0.003 н/д 0.765 3.06
Vitamin B-6 (mg) 0.481 н/д н/д 0.0 0.003 0.0 0.01 0.0 0.003 н/д 0.497 1.988
Folate (mcg) 3.629 н/д н/д 0.0 0.423 0.096 10.68 0.0 0.0 н/д 14.827 59.308
Vitamin B-12 (mcg) 0.31 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.32 1.28
Choline (mg) 60.9 н/д н/д 0.0 0.2 0.0 4.1 1.5 н/д н/д 66.7 266.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.218 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.218 0.872
Threonine (g) 0.789 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.789 3.156
Isoleucine (g) 0.962 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.962 3.848
Leucine (g) 1.388 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.388 5.552
Lysine (g) 1.569 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.57 6.28
Methionine (g) 0.508 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.508 2.032
Cystine (g) 0.245 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.245 0.98
Phenylalanine (g) 0.744 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.744 2.976
Tyrosine (g) 0.617 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.617 2.468
Valine (g) 0.925 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.926 3.704
Arginine (g) 1.17 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.17 4.68
Histidine (g) 0.572 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.572 2.288
Alanine (g) 1.08 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.08 4.32
Aspartic acid (g) 1.687 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.688 6.752
Glutamic acid (g) 2.794 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.795 11.18
Glycine (g) 1.116 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.116 4.464
Proline (g) 0.862 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.862 3.448
Serine (g) 0.662 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.662 2.648
Cholesterol (mg) 58.06 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 58.06 232.24
Trans Fat (g) 0.109 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.109 0.436
Saturated Fat (g) 2.413 н/д н/д 1.864 0.002 0.0 0.01 0.0 0.009 н/д 4.298 17.192
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 29.835 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 29.835 119.34
Monounsaturated Fat (g) 3.465 н/д н/д 9.85 0.0 0.0 0.001 0.0 0.015 н/д 13.332 53.328
Polyunsaturated (g) 1.778 н/д н/д 1.42 0.003 0.001 0.017 0.0 0.006 н/д 3.225 12.9