Рецепт Chicken With Lemon Butter Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
chicken breasts
75.6g |
chicken stock
157.73g |
artichoke hearts
8.0g |
mushrooms
36.67g |
lemons
3.71g |
garlic
0.87g |
butter
18.83g |
parsley
0.08g |
scallions
8.0g |
chives
0.04g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
cornstarch
0.0g |
wine
44.25g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 15.76 | 1.58 | 0.23 | 1.13 | 0.04 | 0.06 | 0.16 | 0.0 | 0.15 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 19.14 | 229.68 |
Total Fat (g) | 6.99 | 0.16 | 0.03 | 0.12 | 0.01 | 0.0 | 15.28 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 22.61 | 271.32 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.63 | 0.96 | 1.2 | 0.35 | 0.29 | 0.01 | 0.01 | 0.59 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.2 | 5.23 | 62.76 |
Ash (g) | 0.76 | 1.1 | 0.06 | 0.31 | 0.01 | 0.01 | 0.4 | 0.0 | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.11 | 2.83 | 33.96 |
Calories (kcal) | 130.029 | 11.041 | 4.24 | 8.066 | 1.076 | 1.296 | 135.035 | 0.029 | 2.56 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 36.728 | 330.109 | 3961.308 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.72 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.02 | 0.54 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.56 | 6.72 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.72 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 4.6 | 4.6 | 55.2 |
Water (g) | 52.51 | 154.26 | 6.73 | 33.89 | 3.3 | 0.51 | 2.99 | 0.07 | 7.19 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | 38.31 | 299.79 | 3597.48 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | 0.08 | 0.6 | 0.09 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | 0.19 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.35 | 1.33 | 15.96 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.6 | 0.7 | 0.4 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.0 | 24.0 |
Calcium (mg) | 8.316 | 9.464 | 1.68 | 1.1 | 0.965 | 1.575 | 4.52 | 0.109 | 5.76 | 0.025 | н/д | н/д | н/д | 3.54 | 37.053 | 444.636 |
Iron (mg) | 0.56 | 0.32 | 0.05 | 0.18 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.12 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.16 | 1.44 | 17.28 |
Magnesium (mg) | 18.9 | 1.577 | 3.36 | 3.3 | 0.297 | 0.218 | 0.377 | 0.04 | 1.6 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 4.868 | 34.543 | 414.516 |
Phosphorus (mg) | 131.541 | 20.504 | 5.84 | 31.532 | 0.594 | 1.331 | 4.52 | 0.046 | 2.96 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | 8.85 | 207.731 | 2492.772 |
Potassium (mg) | 166.316 | 126.181 | 22.88 | 116.595 | 5.12 | 3.489 | 4.52 | 0.439 | 22.08 | 0.108 | н/д | н/д | н/д | 43.808 | 511.534 | 6138.408 |
Sodium (mg) | 47.627 | 249.207 | 4.8 | 1.833 | 0.074 | 0.148 | 108.48 | 0.044 | 1.28 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 2.213 | 415.707 | 4988.484 |
Zinc (mg) | 0.6 | 0.11 | 0.03 | 0.19 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 1.06 | 12.72 |
Copper (mg) | 0.03 | 0.047 | 0.01 | 0.117 | 0.001 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.22 | 2.64 |
Manganese (mg) | 0.015 | 0.079 | 0.018 | 0.018 | 0.001 | 0.015 | 0.0 | 0.0 | 0.013 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.053 | 0.212 | 2.544 |
Selenium (mcg) | 12.5 | 0.0 | 0.0 | 3.4 | 0.0 | 0.1 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 16.4 | 196.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 62.746 | 0.0 | 1.04 | 0.0 | 0.816 | 0.078 | 470.645 | 6.669 | 79.76 | 1.667 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 623.422 | 7481.064 |
Retinol (mcg) | 18.144 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 126.372 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 144.515 | 1734.18 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 18.9 | 0.0 | 0.08 | 0.0 | 0.037 | 0.0 | 128.82 | 0.333 | 4.0 | 0.083 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 152.253 | 1827.036 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.64 | 0.0 | 0.111 | 0.044 | 29.757 | 4.001 | 47.84 | 1.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 83.393 | 1000.716 |
Vitamin E (mg) | 0.23 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.44 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.74 | 8.88 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 6.6 | н/д | н/д | 10.547 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.146 | 205.752 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 37.12 | 0.0 | 0.408 | 0.139 | 0.0 | 4.402 | 90.96 | 0.382 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 133.411 | 1600.932 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.36 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 11.0 | 0.6 | 0.8 | 2.0 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | 1.5 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 16.3 | 195.6 |
Thiamin (mg) | 0.045 | 0.0 | 0.004 | 0.029 | 0.001 | 0.002 | 0.002 | 0.0 | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.093 | 1.116 |
Riboflavin (mg) | 0.068 | 0.016 | 0.007 | 0.147 | 0.001 | 0.001 | 0.006 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | 0.26 | 3.12 |
Niacin (mg) | 7.492 | 0.804 | 0.089 | 1.324 | 0.004 | 0.006 | 0.008 | 0.001 | 0.042 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.075 | 9.845 | 118.14 |
Pantothenic acid (mg) | 0.605 | 0.016 | 0.019 | 0.55 | 0.007 | 0.005 | 0.021 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.018 | 1.247 | 14.964 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.401 | 0.016 | 0.006 | 0.037 | 0.003 | 0.011 | 0.0 | 0.0 | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.022 | 0.5 | 6.0 |
Folate (mcg) | 3.024 | 0.0 | 7.12 | 5.866 | 0.408 | 0.026 | 0.565 | 0.12 | 5.12 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.443 | 22.698 | 272.376 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.26 | 0.06 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.37 | 4.44 |
Choline (mg) | 50.7 | н/д | 2.8 | 6.3 | 0.2 | 0.2 | 3.5 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.2 | 66.4 | 796.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.181 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 2.4 |
Threonine (g) | 0.658 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.001 | 0.008 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.713 | 8.556 |
Isoleucine (g) | 0.801 | н/д | н/д | 0.029 | н/д | 0.002 | 0.009 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.848 | 10.176 |
Leucine (g) | 1.157 | н/д | н/д | 0.044 | н/д | 0.003 | 0.015 | 0.0 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.227 | 14.724 |
Lysine (g) | 1.308 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.002 | 0.013 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.371 | 16.452 |
Methionine (g) | 0.423 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.44 | 5.28 |
Cystine (g) | 0.204 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.21 | 2.52 |
Phenylalanine (g) | 0.62 | н/д | н/д | 0.033 | н/д | 0.002 | 0.008 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.667 | 8.004 |
Tyrosine (g) | 0.514 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.001 | 0.008 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.541 | 6.492 |
Valine (g) | 0.771 | н/д | н/д | 0.084 | н/д | 0.003 | 0.011 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.876 | 10.512 |
Arginine (g) | 0.975 | н/д | н/д | 0.029 | н/д | 0.005 | 0.006 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.026 | 12.312 |
Histidine (g) | 0.476 | н/д | н/д | 0.022 | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.505 | 6.06 |
Alanine (g) | 0.9 | н/д | н/д | 0.073 | н/д | 0.001 | 0.006 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.986 | 11.832 |
Aspartic acid (g) | 1.406 | н/д | н/д | 0.073 | н/д | 0.004 | 0.011 | 0.0 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.509 | 18.108 |
Glutamic acid (g) | 2.328 | н/д | н/д | 0.125 | н/д | 0.007 | 0.034 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.525 | 30.3 |
Glycine (g) | 0.93 | н/д | н/д | 0.033 | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.976 | 11.712 |
Proline (g) | 0.718 | н/д | н/д | 0.029 | н/д | 0.001 | 0.015 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.773 | 9.276 |
Serine (g) | 0.552 | н/д | н/д | 0.033 | н/д | 0.002 | 0.009 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.602 | 7.224 |
Cholesterol (mg) | 48.383 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 40.492 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 88.874 | 1066.488 |
Trans Fat (g) | 0.091 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.091 | 1.092 |
Saturated Fat (g) | 2.011 | 0.047 | 0.006 | 0.015 | 0.001 | 0.001 | 9.675 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 11.759 | 141.108 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.048 |
Monounsaturated Fat (g) | 2.888 | 0.079 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.959 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 6.929 | 83.148 |
Polyunsaturated (g) | 1.482 | 0.032 | 0.011 | 0.051 | 0.003 | 0.002 | 0.573 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.16 | 25.92 |