Рецепт Chicken Vegetable Soup With Pasta - GF - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
chicken broth
2129.29g |
carrots
271.45g |
onion
139.02g |
celery
178.0g |
crimini mushrooms
116.4g |
basil
0.0g |
poultry seasoning
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 21.29 | 2.52 | 1.11 | 1.23 | 2.91 | н/д | н/д | н/д | 29.07 | 29.07 |
Total Fat (g) | 2.13 | 0.65 | 0.11 | 0.3 | 0.12 | н/д | н/д | н/д | 3.31 | 3.31 |
Carbohydrates (g) | 8.52 | 26.0 | 10.5 | 5.29 | 4.8 | н/д | н/д | н/д | 55.1 | 55.1 |
Ash (g) | 14.91 | 2.63 | 0.47 | 1.34 | 1.14 | н/д | н/д | н/д | 20.49 | 20.49 |
Calories (kcal) | 149.05 | 111.295 | 44.486 | 28.48 | 31.428 | н/д | н/д | н/д | 364.739 | 364.739 |
Starch (g) | н/д | 3.88 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.88 | 3.88 |
Sucrose (g) | н/д | 9.75 | 1.0 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.94 | 10.94 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 1.6 | 3.14 | 0.98 | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.72 | 5.72 |
Fructose (g) | н/д | 1.49 | 2.81 | 0.91 | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.21 | 5.21 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 2082.45 | 239.66 | 126.84 | 169.87 | 107.44 | н/д | н/д | н/д | 2726.25 | 2726.25 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 12.87 | 6.98 | 3.26 | 2.0 | н/д | н/д | н/д | 25.11 | 25.11 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.17 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.17 | 1.17 |
Dietary Fiber (g) | 8.5 | 7.6 | 1.3 | 2.8 | 0.7 | н/д | н/д | н/д | 20.9 | 20.9 |
Calcium (mg) | 127.757 | 89.579 | 27.804 | 71.2 | 20.952 | н/д | н/д | н/д | 337.292 | 337.292 |
Iron (mg) | 4.26 | 0.81 | 0.36 | 0.36 | 0.47 | н/д | н/д | н/д | 6.26 | 6.26 |
Magnesium (mg) | 21.293 | 32.574 | 12.512 | 19.58 | 10.476 | н/д | н/д | н/д | 96.435 | 96.435 |
Phosphorus (mg) | 276.808 | 95.008 | 37.535 | 42.72 | 139.68 | н/д | н/д | н/д | 591.751 | 591.751 |
Potassium (mg) | 1703.432 | 868.64 | 165.434 | 462.8 | 521.472 | н/д | н/д | н/д | 3721.778 | 3721.778 |
Sodium (mg) | 3364.278 | 187.301 | 11.122 | 142.4 | 6.984 | н/д | н/д | н/д | 3712.084 | 3712.084 |
Zinc (mg) | 1.49 | 0.65 | 0.18 | 0.23 | 1.28 | н/д | н/д | н/д | 3.83 | 3.83 |
Copper (mg) | 0.639 | 0.136 | 0.083 | 0.071 | 0.582 | н/д | н/д | н/д | 1.511 | 1.511 |
Manganese (mg) | 1.065 | 0.38 | 0.111 | 0.178 | 0.163 | н/д | н/д | н/д | 1.897 | 1.897 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.3 | 0.7 | 0.7 | 30.3 | н/д | н/д | н/д | 31.9 | 31.9 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 45348.437 | 1.39 | 799.22 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 46149.047 | 46149.047 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 2266.608 | 0.0 | 39.16 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2305.768 | 2305.768 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 22489.633 | 1.39 | 480.6 | н/д | н/д | н/д | н/д | 22971.623 | 22971.623 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 1.79 | 0.03 | 0.48 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 2.31 | 2.31 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 2.715 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.715 | 2.715 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 694.912 | 8.341 | 503.74 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1206.993 | 1206.993 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 149.1 | 16.0 | 6.7 | 5.5 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 177.3 | 177.3 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.19 | 0.056 | 0.036 | 0.116 | н/д | н/д | н/д | 0.398 | 0.398 |
Riboflavin (mg) | 0.213 | 0.163 | 0.028 | 0.107 | 0.57 | н/д | н/д | н/д | 1.081 | 1.081 |
Niacin (mg) | 10.859 | 2.66 | 0.181 | 0.57 | 4.423 | н/д | н/д | н/д | 18.693 | 18.693 |
Pantothenic acid (mg) | 0.213 | 0.733 | 0.139 | 0.445 | 1.746 | н/д | н/д | н/д | 3.276 | 3.276 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.213 | 0.38 | 0.181 | 0.125 | 0.128 | н/д | н/д | н/д | 1.026 | 1.026 |
Folate (mcg) | 0.0 | 51.576 | 31.975 | 64.08 | 16.296 | н/д | н/д | н/д | 163.926 | 163.926 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.85 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.12 | н/д | н/д | н/д | 0.97 | 0.97 |
Choline (mg) | н/д | 23.9 | 7.6 | 10.9 | 25.7 | н/д | н/д | н/д | 68.1 | 68.1 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.027 | 0.014 | 0.018 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 0.129 | 0.129 |
Threonine (g) | н/д | 0.516 | 0.028 | 0.036 | 0.128 | н/д | н/д | н/д | 0.707 | 0.707 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.217 | 0.014 | 0.036 | 0.116 | н/д | н/д | н/д | 0.383 | 0.383 |
Leucine (g) | н/д | 0.271 | 0.042 | 0.053 | 0.175 | н/д | н/д | н/д | 0.541 | 0.541 |
Lysine (g) | н/д | 0.271 | 0.042 | 0.053 | 0.291 | н/д | н/д | н/д | 0.658 | 0.658 |
Methionine (g) | н/д | 0.054 | 0.014 | 0.018 | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 0.144 | 0.144 |
Cystine (g) | н/д | 0.217 | 0.014 | 0.0 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | 0.243 | 0.243 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.163 | 0.028 | 0.036 | 0.116 | н/д | н/д | н/д | 0.343 | 0.343 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.109 | 0.014 | 0.018 | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 0.198 | 0.198 |
Valine (g) | н/д | 0.19 | 0.028 | 0.053 | 0.14 | н/д | н/д | н/д | 0.411 | 0.411 |
Arginine (g) | н/д | 0.244 | 0.153 | 0.036 | 0.14 | н/д | н/д | н/д | 0.573 | 0.573 |
Histidine (g) | н/д | 0.109 | 0.014 | 0.018 | 0.081 | н/д | н/д | н/д | 0.222 | 0.222 |
Alanine (g) | н/д | 0.299 | 0.028 | 0.036 | 0.221 | н/д | н/д | н/д | 0.583 | 0.583 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.516 | 0.097 | 0.214 | 0.268 | н/д | н/д | н/д | 1.094 | 1.094 |
Glutamic acid (g) | н/д | 1.004 | 0.25 | 0.16 | 0.501 | н/д | н/д | н/д | 1.915 | 1.915 |
Glycine (g) | н/д | 0.136 | 0.028 | 0.036 | 0.128 | н/д | н/д | н/д | 0.327 | 0.327 |
Proline (g) | н/д | 0.136 | 0.028 | 0.036 | 0.21 | н/д | н/д | н/д | 0.409 | 0.409 |
Serine (g) | н/д | 0.136 | 0.028 | 0.036 | 0.128 | н/д | н/д | н/д | 0.327 | 0.327 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.639 | 0.109 | н/д | 0.071 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | 0.83 | 0.83 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 10.68 | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.68 | 10.68 |
Monounsaturated Fat (g) | 1.065 | 0.027 | н/д | 0.053 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.145 | 1.145 |
Polyunsaturated (g) | 0.426 | 0.326 | н/д | 0.142 | 0.047 | н/д | н/д | н/д | 0.941 | 0.941 |