Рецепт Chicken Vegetable Soup with Dumplings - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	skin 47.75g	juice 23.75g	bones 0.0g	water 592.5g	carrots 13.57g	onion 12.38g	celery 13.35g	potatoes 39.94g	cannellini beans 60.0g	tomatoes 99.23g	vegetables 56.7g	salt 1.5g	pepper 0.13g	eggs 22.0g	flour 31.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.03	0.09	н/д	0.0	0.13	0.14	0.09	0.81	3.13	1.63	1.89	0.0	0.01	2.77	3.23	22.94	183.52
Total Fat (g)	13.48	0.03	н/д	0.0	0.03	0.01	0.02	0.04	0.36	0.28	0.29	0.0	0.0	2.19	0.31	17.04	136.32
Carbohydrates (g)	0.0	3.51	н/д	0.0	1.3	1.16	0.4	6.98	8.7	7.23	7.63	0.0	0.09	0.17	23.85	61.0	488.0
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	0.59	0.13	0.04	0.1	0.43	0.98	1.34	0.34	1.5	0.01	0.19	0.15	5.8	46.4
Calories (kcal)	160.44	14.25	н/д	0.0	5.565	4.95	2.136	30.752	50.4	31.752	36.287	0.0	0.335	31.46	113.75	482.076	3856.608
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.0	0.0	6.17	5.34	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	11.7	93.6
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.49	0.12	0.01	0.07	1.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	1.83	14.64
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.24	0.07	0.13	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.58	4.64
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.16	0.07	0.11	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.43	3.44
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.16
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.16
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	24.65	20.07	н/д	591.91	11.98	11.03	12.74	31.69	46.82	88.75	46.54	0.0	0.01	16.68	3.73	906.6	7252.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	3.37	н/д	0.0	0.64	0.52	0.24	0.31	1.11	н/д	н/д	0.0	0.0	0.17	0.08	6.46	51.68
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.09	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.11	0.88
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.4	0.2	0.2	0.9	3.2	1.9	2.3	0.0	0.0	0.0	0.8	9.9	79.2
Calcium (mg)	5.253	2.613	н/д	17.775	4.479	2.846	5.34	4.793	20.4	33.737	14.175	0.36	0.574	11.66	4.688	128.69	1029.52
Iron (mg)	1.28	0.06	н/д	0.0	0.04	0.03	0.03	0.31	0.7	1.29	0.54	0.0	0.04	0.4	1.45	6.17	49.36
Magnesium (mg)	7.64	2.375	н/д	5.925	1.629	1.238	1.469	9.186	16.2	19.845	13.608	0.015	0.255	2.64	6.875	88.898	711.184
Phosphorus (mg)	74.013	3.325	н/д	0.0	4.75	3.589	3.204	22.764	54.0	31.752	33.452	0.0	0.227	42.02	33.75	306.846	2454.768
Potassium (mg)	96.933	24.7	н/д	0.0	43.432	18.068	34.71	168.137	142.2	290.729	120.201	0.12	1.652	29.48	33.438	1003.799	8030.392
Sodium (mg)	105.528	1.188	н/д	23.7	9.365	0.495	10.68	2.396	177.6	130.977	26.648	581.37	0.058	30.8	0.625	1101.429	8811.432
Zinc (mg)	0.88	0.02	н/д	0.06	0.03	0.02	0.02	0.12	0.28	0.27	0.26	0.0	0.0	0.24	0.22	2.41	19.28
Copper (mg)	0.11	0.005	н/д	0.059	0.007	0.005	0.005	0.044	0.084	0.179	0.051	0.0	0.001	0.022	0.044	0.616	4.928
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.019	0.016	0.013	0.06	0.102	0.179	0.136	0.002	0.007	0.009	0.213	0.755	6.04
Selenium (mcg)	9.5	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.1	0.1	0.5	0.6	0.2	0.0	0.0	7.0	10.6	28.7	229.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	2267.422	0.248	59.942	0.799	0.0	693.583	2879.163	0.0	0.392	107.14	0.0	6008.687	48069.496
Retinol (mcg)	30.083	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	30.58	0.0	60.663	485.304
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	30.083	0.0	н/д	0.0	113.33	0.0	2.937	0.0	0.0	34.729	144.015	0.0	0.02	30.8	0.0	355.913	2847.304
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.188	н/д	0.0	1124.482	0.124	36.045	0.399	н/д	н/д	н/д	0.0	0.205	2.2	0.0	1164.642	9317.136
Vitamin E (mg)	0.33	0.0	н/д	0.0	0.09	0.0	0.04	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.21	0.02	0.71	5.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.7	н/д	7.7	61.6
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.136	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.008	0.0	0.0	0.144	1.152
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	13.538	н/д	0.0	34.746	0.495	37.781	3.195	н/д	н/д	н/д	0.0	0.269	72.82	5.625	168.468	1347.744
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	0.03	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.41	н/д	н/д	н/д	0.01	0.11	0.12	0.65	5.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.02	0.16
Vitamin C (mg)	0.0	5.9	н/д	0.0	0.8	0.9	0.4	7.9	0.7	9.1	5.9	0.0	0.0	0.0	0.0	31.7	253.6
Thiamin (mg)	0.081	0.005	н/д	0.0	0.01	0.006	0.003	0.032	0.072	0.079	0.068	0.0	0.0	0.015	0.247	0.618	4.944
Riboflavin (mg)	0.129	0.005	н/д	0.0	0.008	0.004	0.008	0.012	0.03	0.05	0.051	0.0	0.0	0.106	0.153	0.555	4.44
Niacin (mg)	2.297	0.031	н/д	0.0	0.133	0.015	0.043	0.419	0.246	1.211	0.709	0.0	0.001	0.015	1.844	6.963	55.704
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.037	0.015	0.033	0.12	0.084	0.278	0.091	0.0	н/д	0.317	0.138	1.112	8.896
Vitamin B-6 (mg)	0.086	0.007	н/д	0.0	0.019	0.015	0.009	0.12	0.042	0.149	0.057	0.0	0.0	0.031	0.013	0.547	4.376
Folate (mcg)	2.865	0.0	н/д	0.0	2.579	2.351	4.806	6.39	21.6	12.899	16.443	0.0	0.013	10.34	57.188	137.474	1099.792
Vitamin B-12 (mcg)	0.14	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.28	0.0	0.43	3.44
Choline (mg)	24.0	0.8	н/д	0.0	1.2	0.8	0.8	4.8	20.9	н/д	н/д	0.0	0.0	55.2	3.3	111.8	894.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.125	48.125	385.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.001	0.012	0.036	0.01	0.017	0.0	н/д	0.037	0.041	0.157	1.256
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.002	0.003	0.032	0.114	0.04	0.074	0.0	н/д	0.123	0.088	0.501	4.008
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.001	0.003	0.032	0.15	0.04	0.091	0.0	н/д	0.147	0.113	0.587	4.696
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.004	0.004	0.048	0.27	0.06	0.125	0.0	н/д	0.24	0.222	0.985	7.88
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.005	0.004	0.052	0.222	0.06	0.113	0.0	н/д	0.2	0.072	0.741	5.928
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	0.001	0.012	0.042	0.01	0.023	0.0	н/д	0.084	0.056	0.23	1.84
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.0	0.012	0.03	0.02	0.017	0.0	н/д	0.059	0.069	0.218	1.744
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.004	0.003	0.036	0.186	0.04	0.079	0.0	н/д	0.15	0.163	0.668	5.344
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.001	0.001	0.032	0.072	0.03	0.051	0.0	н/д	0.11	0.097	0.4	3.2
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.002	0.004	0.048	0.18	0.04	0.096	0.0	н/д	0.189	0.131	0.7	5.6
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.012	0.003	0.04	0.174	0.04	0.13	0.0	н/д	0.18	0.131	0.723	5.784
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.001	0.001	0.02	0.084	0.02	0.051	0.0	н/д	0.068	0.072	0.323	2.584
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.002	0.003	0.024	0.144	0.05	0.079	0.0	н/д	0.163	0.103	0.583	4.664
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.011	0.016	0.204	0.396	0.218	0.198	0.0	н/д	0.293	0.138	1.499	11.992
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.032	0.012	0.14	0.504	0.566	0.261	0.0	н/д	0.37	1.088	3.022	24.176
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.004	0.003	0.024	0.126	0.04	0.068	0.0	н/д	0.095	0.116	0.481	3.848
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	0.003	0.028	0.18	0.03	0.045	0.0	н/д	0.112	0.375	0.781	6.248
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.002	0.003	0.036	0.198	0.04	0.091	0.0	н/д	0.213	0.163	0.752	6.016
Cholesterol (mg)	40.11	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	93.06	0.0	133.17	1065.36
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.598	0.007	н/д	0.0	0.005	0.005	0.005	0.012	0.084	0.04	0.057	0.0	0.001	0.682	0.05	5.547	44.376
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.856	0.801	1.997	н/д	н/д	н/д	0.0	0.121	н/д	н/д	4.775	38.2
Monounsaturated Fat (g)	6.136	0.0	н/д	0.0	0.001	0.001	0.004	0.0	0.228	0.04	0.017	0.0	0.001	0.838	0.028	7.295	58.36
Polyunsaturated (g)	1.738	0.005	н/д	0.0	0.016	0.002	0.011	0.016	0.156	0.109	0.136	0.0	0.001	0.299	0.128	2.618	20.944