CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Tuscany - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		oregano
1.5g 		thyme
0.82g 		rosemary
1.65g 		garlic
1.31g 		pepper
0.13g 		chicken breast
110.56g 		olive oil
13.92g 		shallots
8.8g 		marsala wine
59.0g 		chicken broth
59.15g 		mushrooms
42.44g 		sun-dry tomatoes
6.75g 		onions
12.0g 		butter
85.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.17 0.05 0.08 0.08 0.01 25.53 0.0 0.22 0.12 0.59 1.31 0.95 0.22 0.72 30.05 120.2
Total Fat (g) 0.15 0.01 0.25 0.01 0.0 1.37 13.92 0.01 0.0 0.06 0.14 0.2 0.02 69.04 85.2 340.8
Carbohydrates (g) 0.97 0.2 1.06 0.43 0.09 0.0 0.0 1.48 8.08 0.24 1.39 3.76 0.88 0.05 18.62 74.48
Ash (g) 0.11 0.03 0.11 0.02 0.01 1.13 0.0 0.07 н/д 0.41 0.36 0.85 0.1 1.8 4.98 19.92
Calories (kcal) 4.59 0.824 5.462 1.944 0.338 121.621 123.075 6.336 94.4 4.14 9.336 17.415 3.84 610.346 1003.668 4014.672
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Glucose (dextrose) (g) 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.63 н/д н/д н/д 0.66 2.64
Fructose (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.09 0.36
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.0 36.0
Water (g) 0.11 0.53 0.15 0.76 0.01 82.66 0.0 7.02 41.6 57.85 39.22 0.98 10.78 13.51 255.2 1020.8
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 4.59 0.0 0.7 2.54 0.28 0.05 8.23 32.92
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.1 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 0.4 0.8 0.3 0.0 3.3 13.2
Calcium (mg) 23.64 3.305 21.12 2.362 0.579 12.162 0.139 3.256 4.72 3.549 1.273 7.425 8.64 20.43 112.6 450.4
Iron (mg) 0.66 0.14 0.48 0.02 0.04 0.8 0.08 0.11 0.14 0.12 0.21 0.61 0.18 0.02 3.61 14.44
Magnesium (mg) 4.05 1.306 3.63 0.326 0.257 30.958 0.0 1.848 5.31 0.591 3.819 13.095 2.4 1.703 69.293 277.172
Phosphorus (mg) 3.0 0.865 1.155 1.997 0.229 216.707 0.0 5.28 5.31 7.689 36.496 24.03 4.44 20.43 327.629 1310.516
Potassium (mg) 25.035 4.969 15.758 5.233 1.668 281.941 0.139 29.392 54.28 47.318 134.951 231.323 33.12 20.43 885.557 3542.228
Sodium (mg) 0.225 0.073 0.825 0.222 0.058 71.867 0.278 1.056 5.31 93.453 2.122 141.413 1.92 490.32 809.143 3236.572
Zinc (mg) 0.07 0.01 0.05 0.02 0.0 0.88 0.0 0.04 0.04 0.04 0.22 0.13 0.05 0.08 1.63 6.52
Copper (mg) 0.014 0.005 0.009 0.004 0.001 0.044 0.0 0.008 0.03 0.018 0.136 0.096 0.01 0.0 0.374 1.496
Manganese (mg) 0.07 0.014 0.031 0.022 0.007 0.022 0.0 0.026 н/д 0.03 0.021 0.125 0.019 0.0 0.387 1.548
Selenium (mcg) 0.1 н/д 0.1 0.2 0.0 19.7 0.0 0.1 0.3 0.0 3.9 0.4 0.1 0.9 25.7 102.8
Vitamin A, IU (IU) 103.545 38.768 51.612 0.117 0.396 23.219 0.0 104.72 н/д 0.0 0.0 58.995 119.64 2127.274 2628.286 10513.144
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.634 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 571.189 577.823 2311.292
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.175 1.942 2.574 0.0 0.02 6.634 0.0 5.28 0.0 0.0 0.0 2.97 6.0 582.255 612.85 2451.4
Beta Carotene (mcg) 61.68 23.264 н/д 0.065 0.207 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 35.37 71.76 134.498 326.844 1307.376
Vitamin E (mg) 0.28 н/д н/д 0.0 0.0 0.14 2.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 1.97 4.47 17.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.639 н/д н/д 47.67 55.309 221.236
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.008 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 3098.385 0.0 0.0 3098.393 12393.572
Lutein + zeaxanthin (mcg) 12.93 н/д н/д 0.209 0.272 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 95.783 136.44 0.0 245.633 982.532
Tocopherol, beta (mg) 0.16 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.18 0.72
Tocopherol, gamma (mg) 0.3 н/д н/д н/д 0.01 0.04 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.47 1.88
Tocopherol, delta (mg) 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.06 0.24
Vitamin C (mg) 0.8 1.3 1.0 0.4 0.0 1.3 0.0 0.7 0.0 4.1 0.9 2.6 2.3 0.0 15.5 62.0
Thiamin (mg) 0.005 0.0 0.008 0.003 0.0 0.077 0.0 0.005 0.012 0.0 0.034 0.036 0.007 0.009 0.197 0.788
Riboflavin (mg) 0.005 0.004 0.007 0.001 0.0 0.1 0.0 0.002 0.012 0.006 0.17 0.033 0.01 0.026 0.374 1.496
Niacin (mg) 0.093 0.015 0.017 0.009 0.002 12.372 0.0 0.018 0.124 0.302 1.532 0.611 0.064 0.034 15.191 60.764
Pantothenic acid (mg) н/д 0.003 н/д 0.008 н/д 0.907 0.0 0.026 н/д 0.006 0.637 0.141 0.01 0.094 1.83 7.32
Vitamin B-6 (mg) 0.018 0.003 0.029 0.016 0.0 0.608 0.0 0.031 0.0 0.006 0.042 0.022 0.007 0.0 0.783 3.132
Folate (mcg) 4.11 0.367 5.066 0.039 0.013 4.423 0.0 2.992 0.0 0.0 6.79 4.59 7.68 2.554 38.623 154.492
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.42 0.0 н/д 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 0.14 0.61 2.44
Choline (mg) 0.5 н/д н/д 0.3 0.0 81.2 0.0 н/д 3.0 н/д 7.3 7.1 0.7 16.0 116.0 464.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 н/д 0.001 н/д 0.299 0.0 0.003 н/д н/д 0.017 0.007 0.002 0.009 0.338 1.352
Threonine (g) н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 1.084 0.0 0.009 н/д н/д 0.047 0.024 0.008 0.034 1.209 4.836
Isoleucine (g) н/д 0.002 н/д 0.003 н/д 1.349 0.0 0.01 н/д н/д 0.034 0.023 0.01 0.043 1.473 5.892
Leucine (g) н/д 0.002 н/д 0.004 н/д 1.913 0.0 0.013 н/д н/д 0.051 0.035 0.013 0.068 2.099 8.396
Lysine (g) н/д 0.001 н/д 0.004 н/д 2.167 0.0 0.011 н/д н/д 0.047 0.035 0.011 0.06 2.335 9.34
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.708 0.0 0.003 н/д н/д 0.013 0.008 0.002 0.017 0.752 3.008
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.332 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.012 н/д 0.009 0.358 1.432
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 1.017 0.0 0.007 н/д н/д 0.038 0.025 0.007 0.034 1.131 4.524
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.862 0.0 0.006 н/д н/д 0.017 0.016 0.006 0.034 0.943 3.772
Valine (g) н/д 0.003 н/д 0.004 н/д 1.271 0.0 0.01 н/д н/д 0.098 0.024 0.01 0.051 1.47 5.88
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д 1.537 0.0 0.016 н/д н/д 0.034 0.023 0.016 0.026 1.659 6.636
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.796 0.0 0.004 н/д н/д 0.025 0.014 0.004 0.017 0.861 3.444
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 1.393 0.0 0.01 н/д н/д 0.085 0.027 0.01 0.026 1.552 6.208
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.006 н/д 2.278 0.0 0.02 н/д н/д 0.085 0.132 0.02 0.051 2.593 10.372
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.011 н/д 3.826 0.0 0.046 н/д н/д 0.144 0.351 0.046 0.153 4.576 18.304
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.003 н/д 1.249 0.0 0.011 н/д н/д 0.038 0.024 0.011 0.017 1.352 5.408
Proline (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 1.05 0.0 0.015 н/д н/д 0.034 0.018 0.014 0.068 1.201 4.804
Serine (g) н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.873 0.0 0.01 н/д н/д 0.038 0.026 0.01 0.043 1.002 4.008
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.128 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 183.019 247.146 988.584
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.033 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.033 0.132
Saturated Fat (g) 0.04 0.004 0.122 0.001 0.001 0.365 1.923 0.002 0.0 0.018 0.017 0.029 0.004 43.729 46.253 185.012
Phytosterols (mg) 3.045 н/д 0.957 н/д 0.122 н/д 30.769 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 35.333 141.332
Monounsaturated Fat (g) 0.01 0.001 0.05 0.0 0.001 0.332 10.158 0.001 0.0 0.03 0.0 0.033 0.004 17.893 28.512 114.048
Polyunsaturated (g) 0.078 0.004 0.039 0.003 0.001 0.31 1.465 0.004 0.0 0.012 0.059 0.076 0.008 2.588 4.647 18.588