Рецепт Chicken Tacos Recipe with Bacon - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
bacon
21.75g |
chili
0.65g |
cumin
0.26g |
paprika
0.26g |
coriander
0.11g |
garlics
1.31g |
cayenne pepper
0.06g |
chicken stock
14.79g |
salt
0.0g |
corn
81.0g |
onions
69.51g |
cheese
7.0g |
cream
0.0g |
onions
69.51g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.52 | 0.08 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | 0.08 | 0.01 | 0.15 | н/д | 2.61 | 0.56 | 1.74 | н/д | 0.56 | 8.4 | 33.6 |
Total Fat (g) | 9.8 | 0.11 | 0.06 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | н/д | 0.96 | 0.06 | 2.32 | н/д | 0.06 | 13.44 | 53.76 |
Carbohydrates (g) | 0.14 | 0.36 | 0.12 | 0.15 | 0.06 | 0.43 | 0.03 | 0.06 | н/д | 15.41 | 5.25 | 0.09 | н/д | 5.25 | 27.34 | 109.36 |
Ash (g) | 0.55 | 0.06 | 0.02 | 0.02 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.5 | 0.24 | 0.28 | н/д | 0.24 | 2.02 | 8.08 |
Calories (kcal) | 99.615 | 2.041 | 0.984 | 0.759 | 0.335 | 1.944 | 0.183 | 1.035 | н/д | 69.66 | 22.243 | 28.21 | н/д | 22.243 | 249.253 | 997.012 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.67 | 0.5 | 0.02 | н/д | 0.5 | 2.69 | 10.76 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.01 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.41 | 1.57 | н/д | н/д | 1.57 | 3.57 | 14.28 |
Fructose (g) | н/д | 0.03 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.39 | 1.4 | н/д | н/д | 1.4 | 3.24 | 12.96 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.01 | 0.04 | 0.16 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.15 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.16 | 0.64 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 8.74 | 0.05 | 0.02 | 0.03 | 0.01 | 0.76 | 0.0 | 14.46 | н/д | 61.53 | 63.42 | 2.57 | н/д | 63.42 | 215.02 | 860.08 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.05 | 0.01 | 0.03 | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.0 | н/д | 2.61 | 3.49 | 0.04 | н/д | 3.49 | 9.72 | 38.88 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | 2.2 | 0.6 | 0.0 | н/д | 0.6 | 3.9 | 15.6 |
Calcium (mg) | 1.305 | 1.807 | 2.444 | 0.465 | 0.798 | 2.362 | 0.085 | 0.887 | н/д | 1.62 | 13.902 | 50.47 | н/д | 13.902 | 90.047 | 360.188 |
Iron (mg) | 0.1 | 0.09 | 0.17 | 0.06 | 0.02 | 0.02 | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.42 | 0.18 | 0.05 | н/д | 0.18 | 1.34 | 5.36 |
Magnesium (mg) | 2.61 | 1.105 | 0.961 | 0.486 | 0.371 | 0.326 | 0.087 | 0.148 | н/д | 29.97 | 6.256 | 1.96 | н/д | 6.256 | 50.536 | 202.144 |
Phosphorus (mg) | 40.89 | 1.97 | 1.31 | 0.906 | 0.46 | 1.997 | 0.168 | 1.922 | н/д | 72.09 | 18.768 | 35.84 | н/д | 18.768 | 195.088 | 780.352 |
Potassium (mg) | 45.24 | 12.454 | 4.694 | 6.153 | 1.425 | 5.233 | 1.158 | 11.83 | н/д | 218.7 | 82.717 | 6.86 | н/д | 82.717 | 479.181 | 1916.724 |
Sodium (mg) | 181.178 | 6.565 | 0.441 | 0.089 | 0.039 | 0.222 | 0.017 | 23.364 | н/д | 12.15 | 5.561 | 43.47 | н/д | 5.561 | 278.657 | 1114.628 |
Zinc (mg) | 0.25 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.36 | 0.09 | 0.22 | н/д | 0.09 | 1.09 | 4.36 |
Copper (mg) | 0.015 | 0.003 | 0.002 | 0.002 | 0.001 | 0.004 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.041 | 0.042 | 0.002 | н/д | 0.042 | 0.158 | 0.632 |
Manganese (mg) | 0.004 | 0.014 | 0.009 | 0.002 | 0.002 | 0.022 | 0.001 | 0.007 | н/д | 0.13 | 0.056 | 0.001 | н/д | 0.056 | 0.303 | 1.212 |
Selenium (mcg) | 4.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.5 | 0.3 | 1.0 | н/д | 0.3 | 6.8 | 27.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 8.048 | 192.725 | 3.334 | 138.429 | 0.0 | 0.117 | 23.926 | 0.0 | н/д | 151.47 | 0.695 | 70.14 | н/д | 0.695 | 589.579 | 2358.316 |
Retinol (mcg) | 2.393 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 18.06 | н/д | н/д | 20.453 | 81.812 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 2.393 | 9.64 | 0.168 | 6.922 | 0.0 | 0.0 | 1.197 | 0.0 | н/д | 7.29 | 0.0 | 18.55 | н/д | 0.0 | 46.159 | 184.636 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 97.5 | 2.0 | 72.657 | н/д | 0.065 | 12.558 | 0.0 | н/д | 38.07 | 0.695 | 5.95 | н/д | 0.695 | 230.191 | 920.764 |
Vitamin E (mg) | 0.06 | 0.19 | 0.01 | 0.08 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | 0.06 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.01 | 0.46 | 1.84 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.84 | н/д | н/д | 0.84 | 3.36 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.137 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.137 | 0.548 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 2.015 | 1.176 | 34.537 | н/д | 0.209 | 7.565 | 0.0 | н/д | 521.64 | 4.171 | 0.0 | н/д | 4.171 | 575.483 | 2301.932 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.02 | 0.02 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.17 | 0.68 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 1.0 | н/д | 5.5 | 3.3 | 0.0 | н/д | 3.3 | 14.3 | 57.2 |
Thiamin (mg) | 0.061 | 0.002 | 0.002 | 0.002 | 0.0 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.162 | 0.028 | 0.002 | н/д | 0.028 | 0.289 | 1.156 |
Riboflavin (mg) | 0.024 | 0.005 | 0.001 | 0.005 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.049 | 0.014 | 0.027 | н/д | 0.014 | 0.141 | 0.564 |
Niacin (mg) | 0.833 | 0.051 | 0.012 | 0.04 | 0.002 | 0.009 | 0.005 | 0.075 | н/д | 1.377 | 0.09 | 0.006 | н/д | 0.09 | 2.592 | 10.368 |
Pantothenic acid (mg) | 0.113 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.008 | н/д | 0.001 | н/д | 0.616 | 0.07 | 0.029 | н/д | 0.07 | 0.91 | 3.64 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.046 | 0.024 | 0.001 | 0.011 | н/д | 0.016 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.049 | 0.09 | 0.005 | н/д | 0.09 | 0.335 | 1.34 |
Folate (mcg) | 0.435 | 0.65 | 0.026 | 0.278 | 0.0 | 0.039 | 0.061 | 0.0 | н/д | 37.26 | 15.987 | 1.26 | н/д | 15.987 | 71.984 | 287.936 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.15 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 0.21 | 0.84 |
Choline (mg) | 10.1 | 0.4 | 0.1 | 0.1 | н/д | 0.3 | 0.0 | н/д | н/д | 18.6 | 3.8 | 1.2 | н/д | 3.8 | 38.5 | 154.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.016 | 0.007 | 0.022 | н/д | 0.007 | 0.075 | 0.3 |
Threonine (g) | 0.098 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.105 | 0.014 | 0.062 | н/д | 0.014 | 0.295 | 1.18 |
Isoleucine (g) | 0.117 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.105 | 0.007 | 0.109 | н/д | 0.007 | 0.348 | 1.392 |
Leucine (g) | 0.196 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.284 | 0.021 | 0.167 | н/д | 0.021 | 0.692 | 2.768 |
Lysine (g) | 0.209 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 0.021 | 0.145 | н/д | 0.021 | 0.512 | 2.048 |
Methionine (g) | 0.057 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.057 | 0.007 | 0.046 | н/д | 0.007 | 0.174 | 0.696 |
Cystine (g) | 0.028 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.007 | 0.009 | н/д | 0.007 | 0.076 | 0.304 |
Phenylalanine (g) | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.122 | 0.014 | 0.092 | н/д | 0.014 | 0.343 | 1.372 |
Tyrosine (g) | 0.078 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.097 | 0.007 | 0.084 | н/д | 0.007 | 0.274 | 1.096 |
Valine (g) | 0.135 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.154 | 0.014 | 0.116 | н/д | 0.014 | 0.437 | 1.748 |
Arginine (g) | 0.163 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.105 | 0.076 | 0.066 | н/д | 0.076 | 0.495 | 1.98 |
Histidine (g) | 0.096 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.073 | 0.007 | 0.061 | н/д | 0.007 | 0.245 | 0.98 |
Alanine (g) | 0.161 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.243 | 0.014 | 0.049 | н/д | 0.014 | 0.482 | 1.928 |
Aspartic acid (g) | 0.237 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.194 | 0.049 | 0.112 | н/д | 0.049 | 0.647 | 2.588 |
Glutamic acid (g) | 0.372 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.518 | 0.125 | 0.426 | н/д | 0.125 | 1.577 | 6.308 |
Glycine (g) | 0.176 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.105 | 0.014 | 0.03 | н/д | 0.014 | 0.342 | 1.368 |
Proline (g) | 0.139 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.235 | 0.014 | 0.197 | н/д | 0.014 | 0.6 | 2.4 |
Serine (g) | 0.096 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.122 | 0.014 | 0.102 | н/д | 0.014 | 0.35 | 1.4 |
Cholesterol (mg) | 14.79 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 7.35 | н/д | 0.0 | 22.14 | 88.56 |
Trans Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 3.26 | 0.019 | 0.004 | 0.006 | 0.001 | 0.001 | 0.002 | 0.004 | н/д | 0.146 | н/д | 1.476 | н/д | н/д | 4.92 | 19.68 |
Phytosterols (mg) | н/д | 0.54 | 0.179 | 0.459 | 0.052 | н/д | 0.048 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.277 | 5.108 |
Monounsaturated Fat (g) | 4.361 | 0.023 | 0.037 | 0.003 | 0.015 | 0.0 | 0.002 | 0.007 | н/д | 0.284 | н/д | 0.657 | н/д | н/д | 5.389 | 21.556 |
Polyunsaturated (g) | 1.094 | 0.048 | 0.009 | 0.022 | 0.002 | 0.003 | 0.005 | 0.003 | н/д | 0.454 | н/д | 0.066 | н/д | н/д | 1.705 | 6.82 |