Рецепт Chicken Taco Pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 3	chicken breast 63.09g	salsa 39.43g	taco seasoning 0.29g	cheese 18.83g	cream 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	13.15	0.59	0.0	4.69	н/д	18.44	55.32
Total Fat (g)	5.84	0.08	0.0	6.24	н/д	12.16	36.48
Carbohydrates (g)	0.0	2.76	0.17	0.24	н/д	3.17	9.51
Ash (g)	0.64	0.63	0.11	0.74	н/д	2.12	6.36
Calories (kcal)	108.516	14.195	0.551	75.898	н/д	199.161	597.483
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.05	0.15
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.04	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.09
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	43.82	35.37	0.02	6.92	н/д	86.13	258.39
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.06	0.1	н/д	0.15	0.45
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.6	0.1	0.0	н/д	0.6	1.8
Calcium (mg)	6.94	4.732	н/д	135.788	н/д	147.46	442.38
Iron (mg)	0.47	0.88	0.02	0.13	н/д	1.5	4.5
Magnesium (mg)	15.773	6.309	н/д	5.273	н/д	27.355	82.065
Phosphorus (mg)	109.778	11.829	н/д	96.427	н/д	218.033	654.099
Potassium (mg)	138.799	106.461	н/д	18.457	н/д	263.717	791.151
Sodium (mg)	39.747	169.549	23.666	116.955	н/д	349.917	1049.751
Zinc (mg)	0.5	0.07	н/д	0.59	н/д	1.16	3.48
Copper (mg)	0.025	0.039	н/д	0.006	н/д	0.07	0.21
Manganese (mg)	0.013	н/д	н/д	0.002	н/д	0.015	0.045
Selenium (mcg)	10.5	0.2	н/д	2.6	н/д	13.2	39.6
Vitamin A, IU (IU)	52.365	216.865	27.518	188.71	н/д	485.458	1456.374
Retinol (mcg)	15.142	0.0	н/д	48.59	н/д	63.732	191.196
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	15.773	11.04	н/д	49.908	н/д	76.721	230.163
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	16.008	н/д	16.008	48.024
Vitamin E (mg)	0.2	н/д	н/д	0.05	н/д	0.25	0.75
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.26	н/д	2.26	6.78
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.06
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.6	0.1	0.0	н/д	1.7	5.1
Thiamin (mg)	0.038	0.02	н/д	0.006	н/д	0.063	0.189
Riboflavin (mg)	0.057	0.012	н/д	0.072	н/д	0.14	0.42
Niacin (mg)	6.252	0.426	н/д	0.015	н/д	6.693	20.079
Pantothenic acid (mg)	0.505	н/д	н/д	0.077	н/д	0.582	1.746
Vitamin B-6 (mg)	0.334	0.059	н/д	0.013	н/д	0.407	1.221
Folate (mcg)	2.524	7.492	н/д	3.39	н/д	13.405	40.215
Vitamin B-12 (mcg)	0.21	0.0	н/д	0.16	н/д	0.37	1.11
Choline (mg)	42.3	н/д	н/д	3.1	н/д	45.4	136.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.151	н/д	н/д	0.06	н/д	0.212	0.636
Threonine (g)	0.549	н/д	н/д	0.168	н/д	0.717	2.151
Isoleucine (g)	0.669	н/д	н/д	0.292	н/д	0.961	2.883
Leucine (g)	0.965	н/д	н/д	0.45	н/д	1.415	4.245
Lysine (g)	1.091	н/д	н/д	0.39	н/д	1.481	4.443
Methionine (g)	0.353	н/д	н/д	0.122	н/д	0.476	1.428
Cystine (g)	0.17	н/д	н/д	0.024	н/д	0.195	0.585
Phenylalanine (g)	0.517	н/д	н/д	0.247	н/д	0.764	2.292
Tyrosine (g)	0.429	н/д	н/д	0.226	н/д	0.655	1.965
Valine (g)	0.644	н/д	н/д	0.313	н/д	0.956	2.868
Arginine (g)	0.814	н/д	н/д	0.177	н/д	0.991	2.973
Histidine (g)	0.397	н/д	н/д	0.164	н/д	0.561	1.683
Alanine (g)	0.751	н/д	н/д	0.132	н/д	0.883	2.649
Aspartic acid (g)	1.173	н/д	н/д	0.301	н/д	1.475	4.425
Glutamic acid (g)	1.943	н/д	н/д	1.147	н/д	3.09	9.27
Glycine (g)	0.776	н/д	н/д	0.081	н/д	0.857	2.571
Proline (g)	0.599	н/д	н/д	0.529	н/д	1.129	3.387
Serine (g)	0.461	н/д	н/д	0.275	н/д	0.736	2.208
Cholesterol (mg)	40.378	0.0	0.0	19.775	н/д	60.153	180.459
Trans Fat (g)	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	0.076	0.228
Saturated Fat (g)	1.678	0.012	0.0	3.972	н/д	5.662	16.986
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.41	0.008	н/д	1.768	н/д	4.186	12.558
Polyunsaturated (g)	1.237	0.043	н/д	0.177	н/д	1.457	4.371