CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Supreme Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		chicken
94.5g 		celery
7.49g 		peas
4.59g 		almonds
14.18g 		eggs
11.0g 		pickles
4.58g 		cream cheese
11.81g 		olives
31.67g 		mayonnaise
29.88g 		vinegar
0.21g 		salt
0.25g 		lemon juice
1.27g 		apples
27.3g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 23.91 0.05 0.25 3.01 1.38 0.08 0.7 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 29.78 357.36
Total Fat (g) 7.65 0.01 0.02 7.01 1.17 0.0 4.04 4.19 23.24 0.0 0.0 0.0 0.05 47.38 568.56
Carbohydrates (g) 0.76 0.22 0.66 3.07 0.12 0.28 0.48 1.27 0.09 0.0 0.0 0.11 3.77 10.84 130.08
Ash (g) 0.76 0.06 0.04 0.42 0.12 н/д 0.16 н/д 0.12 н/д 0.25 0.0 0.05 1.97 23.64
Calories (kcal) 173.875 1.199 3.719 81.506 17.05 1.329 40.399 40.533 205.54 0.044 0.0 0.318 14.196 579.708 6956.496
Starch (g) н/д 0.0 н/д 0.1 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16 1.92
Sucrose (g) н/д 0.01 0.23 0.51 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.57 1.31 15.72
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.04 0.01 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.66 0.73 8.76
Fructose (g) н/д 0.04 0.02 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.61 1.68 20.16
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.38 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.38 4.56
Maltose (g) н/д 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 61.33 7.15 3.62 0.67 8.21 4.14 6.43 24.63 6.48 0.2 0.0 1.15 23.36 147.37 1768.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.14 0.26 0.55 0.12 0.05 0.38 0.27 0.09 0.0 0.0 0.03 2.84 4.72 56.64
Galactose (g) н/д 0.05 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.06 0.72
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.2 1.7 0.0 0.1 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 3.8 45.6
Calcium (mg) 13.23 2.996 1.148 37.422 5.5 3.071 11.576 14.567 2.091 0.015 0.06 0.089 1.638 93.402 1120.824
Iron (mg) 1.23 0.01 0.07 0.53 0.13 0.03 0.04 0.21 0.07 0.0 0.0 0.0 0.03 2.36 28.32
Magnesium (mg) 17.955 0.824 1.515 37.989 1.1 2.154 1.063 3.167 0.299 0.01 0.003 0.076 1.365 67.52 810.24
Phosphorus (mg) 144.581 1.798 4.959 68.607 18.92 2.246 12.521 1.9 7.469 0.017 0.0 0.076 3.003 266.097 3193.164
Potassium (mg) 144.581 19.476 11.204 99.934 13.86 11.046 16.301 18.367 4.183 0.152 0.02 1.576 29.211 369.91 4438.92
Sodium (mg) 127.572 5.993 0.23 0.142 13.64 10.404 37.918 424.333 145.193 0.01 96.895 0.013 0.273 862.615 10351.38
Zinc (mg) 2.36 0.01 0.06 0.44 0.12 0.02 0.06 0.02 0.04 0.0 0.0 0.0 0.01 3.13 37.56
Copper (mg) 0.047 0.003 0.008 0.142 0.001 0.004 0.002 0.035 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.251 3.012
Manganese (mg) н/д 0.007 0.019 0.325 0.003 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.011 0.367 4.404
Selenium (mcg) 17.4 0.0 0.1 0.4 3.4 0.0 0.3 0.3 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 22.3 267.6
Vitamin A, IU (IU) 167.261 33.634 35.126 0.142 64.46 н/д 149.428 н/д 0.0 н/д 0.0 0.254 14.742 465.047 5580.564
Retinol (mcg) 50.084 0.0 0.0 0.0 18.48 0.0 42.407 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 110.971 1331.652
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 50.084 1.648 1.745 0.0 18.59 0.688 42.761 11.4 0.0 0.0 0.0 0.013 0.819 127.747 1532.964
Beta Carotene (mcg) 0.0 20.225 20.617 0.142 1.21 7.975 4.843 128.25 0.0 0.0 0.0 0.038 7.371 190.671 2288.052
Vitamin E (mg) 0.3 0.02 0.01 3.72 0.11 0.01 0.08 1.07 3.52 0.0 0.0 0.0 0.05 8.89 106.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 21.199 113.736 0.142 38.83 18.288 0.0 155.167 0.0 0.0 0.0 0.114 7.917 355.392 4264.704
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.04 0.48
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.04 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.14 1.68
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 1.8 0.0 0.0 0.6 0.0 3.8 0.0 0.0 0.0 0.6 1.3 8.3 99.6
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.012 0.03 0.008 0.006 0.002 0.006 0.003 0.0 0.0 0.0 0.005 0.075 0.9
Riboflavin (mg) 0.094 0.004 0.006 0.143 0.056 0.002 0.015 0.003 0.018 0.0 0.0 0.0 0.008 0.351 4.212
Niacin (mg) 2.268 0.024 0.096 0.481 0.007 0.033 0.018 0.092 0.003 0.0 0.0 0.001 0.025 3.047 36.564
Pantothenic acid (mg) н/д 0.019 0.005 0.067 0.154 н/д 0.067 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.016 0.329 3.948
Vitamin B-6 (mg) 0.18 0.005 0.008 0.02 0.013 0.007 0.005 0.019 0.003 0.0 0.0 0.001 0.011 0.271 3.252
Folate (mcg) 1.89 2.697 2.985 7.088 4.84 2.246 1.299 0.95 0.0 0.0 0.0 0.165 0.819 24.978 299.736
Vitamin B-12 (mcg) 0.94 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 13.2
Choline (mg) 69.7 0.5 1.3 7.4 24.8 0.5 3.2 4.1 0.2 0.0 0.0 0.1 0.9 112.7 1352.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.002 0.03 0.017 н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.057 0.684
Threonine (g) н/д 0.001 0.009 0.085 0.066 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.192 2.304
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.009 0.099 0.076 н/д 0.038 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.226 2.712
Leucine (g) н/д 0.002 0.015 0.211 0.119 н/д 0.078 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.428 5.136
Lysine (g) н/д 0.002 0.015 0.082 0.099 н/д 0.067 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.268 3.216
Methionine (g) н/д 0.001 0.004 0.021 0.043 н/д 0.022 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.091 1.092
Cystine (g) н/д 0.0 0.001 0.027 0.032 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.065 0.78
Phenylalanine (g) н/д 0.001 0.009 0.159 0.074 н/д 0.034 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.28 3.36
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.005 0.064 0.056 н/д 0.035 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.161 1.932
Valine (g) н/д 0.002 0.011 0.116 0.085 н/д 0.047 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.264 3.168
Arginine (g) н/д 0.001 0.02 0.347 0.084 н/д 0.028 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.483 5.796
Histidine (g) н/д 0.001 0.005 0.079 0.033 н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.142 1.704
Alanine (g) н/д 0.001 0.011 0.146 0.077 н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.26 3.12
Aspartic acid (g) н/д 0.009 0.023 0.412 0.139 н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.019 0.662 7.944
Glutamic acid (g) н/д 0.007 0.034 0.965 0.18 н/д 0.154 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.008 1.348 16.176
Glycine (g) н/д 0.001 0.008 0.208 0.046 н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.284 3.408
Proline (g) н/д 0.001 0.008 0.146 0.055 н/д 0.079 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.292 3.504
Serine (g) н/д 0.001 0.008 0.135 0.103 н/д 0.044 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.294 3.528
Cholesterol (mg) 47.249 0.0 0.0 0.0 46.64 0.0 12.994 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 106.883 1282.596
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.036
Saturated Fat (g) 2.126 0.003 0.003 0.529 0.36 0.001 2.279 0.554 3.221 0.0 0.0 0.0 0.008 9.083 108.996
Phytosterols (mg) н/д 0.449 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 3.276 3.725 44.7
Monounsaturated Fat (g) 3.1 0.002 0.002 4.379 0.449 0.001 1.018 3.081 5.386 0.0 0.0 0.0 0.003 17.421 209.052
Polyunsaturated (g) 1.871 0.006 0.009 1.711 0.155 0.001 0.17 0.364 13.605 0.0 0.0 0.0 0.014 17.906 214.872