CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Stuffed With Oranges Israel - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x oranges
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken
154.22g 		lemon
5.12g 		salt
2.0g 		garlic
0.47g 		paprika
0.7g 		chili
0.43g 		coriander
0.3g 		oranges
0.0g 		water
39.5g 		onions
33.0g 		rice
79.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 28.69 0.06 0.0 0.08 0.1 0.05 0.04 н/д 0.0 0.36 2.13 31.5 189.0
Total Fat (g) 23.23 0.02 0.0 0.0 0.09 0.07 0.05 н/д 0.0 0.03 0.22 23.72 142.32
Carbohydrates (g) 0.0 0.48 0.0 0.34 0.39 0.24 0.16 н/д 0.0 3.08 22.25 26.95 161.7
Ash (g) 1.22 0.02 2.0 0.02 0.05 0.04 0.02 н/д 0.04 0.12 0.32 3.83 22.98
Calories (kcal) 331.574 1.486 0.0 1.549 2.023 1.361 0.894 н/д 0.0 13.2 102.7 454.787 2728.722
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.33 н/д 0.34 2.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.01 н/д н/д н/д 0.65 н/д 0.68 4.08
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 0.02 н/д н/д н/д 0.43 н/д 0.49 2.94
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 101.77 4.56 0.0 0.03 0.07 0.03 0.03 н/д 39.46 29.41 54.07 229.42 1376.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.13 0.0 0.11 0.07 0.03 н/д н/д 0.0 1.4 0.04 1.78 10.68
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 0.1 0.1 н/д 0.0 0.6 0.3 1.6 9.6
Calcium (mg) 16.964 1.332 0.48 0.373 1.239 1.205 2.127 н/д 1.185 7.59 7.9 40.395 242.37
Iron (mg) 1.39 0.03 0.01 0.01 0.17 0.06 0.05 н/д 0.0 0.07 0.95 2.73 16.38
Magnesium (mg) 30.844 0.41 0.02 0.271 1.295 0.737 0.99 н/д 0.395 3.3 9.48 47.741 286.446
Phosphorus (mg) 226.704 0.82 0.0 1.946 2.415 1.313 1.227 н/д 0.0 9.57 33.97 277.965 1667.79
Potassium (mg) 291.477 7.07 0.16 5.138 16.408 8.303 3.801 н/д 0.0 48.18 27.65 408.187 2449.122
Sodium (mg) 107.954 0.102 775.16 0.121 0.238 4.377 0.105 н/д 1.58 1.32 0.79 891.748 5350.488
Zinc (mg) 2.02 0.0 0.0 0.01 0.03 0.01 0.01 н/д 0.0 0.06 0.39 2.54 15.24
Copper (mg) 0.077 0.002 0.001 0.001 0.004 0.002 0.003 н/д 0.004 0.013 0.055 0.162 0.972
Manganese (mg) 0.031 0.002 0.002 0.003 0.006 0.009 0.006 н/д 0.0 0.043 0.371 0.472 2.832
Selenium (mcg) 22.2 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.2 5.9 28.6 171.6
Vitamin A, IU (IU) 215.909 1.127 0.0 0.0 369.145 128.483 0.0 н/д 0.0 0.66 0.0 715.324 4291.944
Retinol (mcg) 63.23 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 63.23 379.38
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 64.773 0.051 0.0 0.0 18.459 6.426 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 89.709 538.254
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.154 0.0 0.0 193.753 65.0 н/д н/д 0.0 0.33 0.0 259.237 1555.422
Vitamin E (mg) 0.46 0.01 0.0 0.0 0.21 0.13 н/д н/д 0.0 0.01 0.03 0.85 5.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.091 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.091 0.546
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.564 0.0 0.0 92.099 1.343 н/д н/д 0.0 1.32 0.0 95.326 571.956
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.5 2.7 0.0 0.1 0.5 0.3 0.1 н/д 0.0 2.4 0.0 8.5 51.0
Thiamin (mg) 0.093 0.002 0.0 0.002 0.005 0.002 0.001 н/д 0.0 0.017 0.126 0.246 1.476
Riboflavin (mg) 0.185 0.001 0.0 0.001 0.012 0.003 0.001 н/д 0.0 0.01 0.008 0.221 1.326
Niacin (mg) 10.487 0.005 0.0 0.003 0.107 0.034 0.006 н/д 0.0 0.04 1.169 11.852 71.112
Pantothenic acid (mg) 1.403 0.01 0.0 н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.04 0.308 1.773 10.638
Vitamin B-6 (mg) 0.54 0.004 0.0 0.014 0.028 0.016 н/д н/д 0.0 0.04 0.071 0.712 4.272
Folate (mcg) 9.253 0.564 0.0 0.009 0.742 0.433 0.0 н/д 0.0 6.27 45.82 63.091 378.546
Vitamin B-12 (mcg) 0.48 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.48 2.88
Choline (mg) 92.1 0.3 0.0 0.3 0.4 0.3 н/д н/д 0.0 2.0 1.7 97.0 582.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 43.45 43.45 260.7
Tryptophan (g) 0.324 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.024 0.352 2.112
Threonine (g) 1.187 н/д 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.079 1.275 7.65
Isoleucine (g) 1.419 н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.095 1.52 9.12
Leucine (g) 2.082 н/д 0.0 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.174 2.27 13.62
Lysine (g) 2.329 н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.079 2.424 14.544
Methionine (g) 0.756 н/д 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.047 0.805 4.83
Cystine (g) 0.386 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.047 0.434 2.604
Phenylalanine (g) 1.11 н/д 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.111 1.233 7.398
Tyrosine (g) 0.925 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.071 1.001 6.006
Valine (g) 1.388 н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.126 1.524 9.144
Arginine (g) 1.804 н/д 0.0 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.033 0.174 2.019 12.114
Histidine (g) 0.833 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.047 0.885 5.31
Alanine (g) 1.681 н/д 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.126 1.816 10.896
Aspartic acid (g) 2.56 н/д 0.0 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.198 2.793 16.758
Glutamic acid (g) 4.179 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.086 0.411 4.686 28.116
Glycine (g) 1.881 н/д 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.095 1.989 11.934
Proline (g) 1.403 н/д 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.103 1.511 9.066
Serine (g) 1.018 н/д 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.111 1.137 6.822
Cholesterol (mg) 115.665 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 115.665 693.99
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 6.647 0.002 0.0 0.001 0.015 0.013 0.003 н/д 0.0 0.013 0.063 6.756 40.536
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.037 1.225 0.36 0.138 н/д н/д 4.95 н/д 6.71 40.26
Monounsaturated Fat (g) 9.623 0.001 0.0 0.0 0.009 0.015 0.041 н/д 0.0 0.003 0.071 9.763 58.578
Polyunsaturated (g) 4.981 0.005 0.0 0.002 0.058 0.032 0.005 н/д 0.0 0.007 0.063 5.153 30.918