Рецепт Chicken Stuffed With Mushrooms And Spinach (Wash) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 tsp Grainy pommery mustard

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	butter 9.46g	onions 8.0g	garlic 0.2g	mushrooms 11.32g	oregano 0.25g	madeira 7.38g	spinach 81.6g	parmesan 6.2g	goat cheese 18.9g	breadcrumbs 9.0g	half chicken breasts 92.8g	butter 4.73g	garlic 0.2g	shallot 0.24g	lemon juice 5.08g	brandy 6.95g	chicken stock 9.86g	cream 6.67g	madeira 4.92g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.08	0.09	0.01	0.35	0.03	0.01	2.33	2.22	3.5	1.2	19.35	0.04	0.01	0.01	0.02	0.0	0.1	0.14	0.01	29.5	177.0
Total Fat (g)	7.67	0.01	0.0	0.04	0.03	0.0	0.32	1.6	3.98	0.48	8.58	3.84	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	2.47	0.0	29.03	174.18
Carbohydrates (g)	0.01	0.75	0.07	0.37	0.16	1.01	2.96	0.2	0.17	6.48	0.0	0.0	0.07	0.04	0.44	0.0	0.04	0.19	0.67	13.62	81.72
Ash (g)	0.2	0.03	0.0	0.1	0.02	н/д	1.4	0.37	0.3	0.26	0.94	0.1	0.0	0.0	0.01	н/д	0.07	0.03	н/д	3.83	22.98
Calories (kcal)	67.816	3.2	0.302	2.49	0.765	11.8	18.768	24.291	50.652	35.55	159.616	33.938	0.302	0.176	1.271	16.055	0.69	23.0	7.867	458.549	2751.294
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.37	32.22
Sucrose (g)	н/д	0.08	н/д	0.0	0.0	н/д	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.84
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.16	н/д	0.17	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.58	3.48
Fructose (g)	н/д	0.1	н/д	0.02	0.0	н/д	0.12	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.47	2.82
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	1.02
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.3	0.0	0.0	0.8	4.2	25.2
Water (g)	1.5	7.13	0.12	10.46	0.02	5.2	74.58	1.81	11.48	0.59	64.46	0.75	0.12	0.2	4.61	4.63	9.64	3.85	3.47	204.6	1227.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.34	0.0	0.19	0.01	0.57	0.34	0.05	0.17	0.56	0.0	0.0	0.0	н/д	0.12	0.0	0.0	0.01	0.38	2.75	16.5
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.08	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.48
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.1	0.1	0.0	1.8	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.6	15.6
Calcium (mg)	2.27	1.84	0.367	0.339	3.94	0.59	80.784	73.369	26.46	16.47	10.208	1.136	0.367	0.091	0.356	0.0	0.592	4.333	0.393	223.905	1343.43
Iron (mg)	0.0	0.02	0.0	0.06	0.11	0.02	2.21	0.05	0.36	0.43	0.69	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.01	3.99	23.94
Magnesium (mg)	0.189	0.8	0.051	1.018	0.675	0.664	64.464	2.727	3.024	3.87	23.2	0.095	0.051	0.051	0.305	0.0	0.099	0.467	0.443	102.191	613.146
Phosphorus (mg)	2.27	2.32	0.311	9.732	0.5	0.664	39.984	43.005	48.384	14.85	161.472	1.136	0.311	0.147	0.305	0.278	1.282	4.133	0.443	331.525	1989.15
Potassium (mg)	2.27	11.679	0.814	35.987	4.173	6.785	455.328	5.701	4.914	17.64	204.16	1.136	0.814	0.818	6.303	0.139	7.887	5.0	4.523	776.071	4656.426
Sodium (mg)	54.48	0.32	0.035	0.566	0.038	0.664	64.464	99.271	69.552	65.88	58.464	27.264	0.035	0.029	0.051	0.07	15.576	2.533	0.443	459.732	2758.392
Zinc (mg)	0.01	0.01	0.0	0.06	0.01	0.01	0.43	0.17	0.17	0.13	0.74	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.02	0.0	1.79	10.74
Copper (mg)	0.0	0.003	0.001	0.036	0.002	0.004	0.106	0.002	0.138	0.023	0.037	0.0	0.001	0.0	0.002	0.001	0.003	0.001	0.002	0.362	2.172
Manganese (mg)	0.0	0.01	0.003	0.006	0.012	н/д	0.734	0.001	0.019	0.083	0.019	0.0	0.003	0.001	0.001	н/д	0.005	0.0	н/д	0.897	5.382
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	1.1	0.0	0.0	0.8	1.4	0.5	2.3	15.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	21.8	130.8
Vitamin A, IU (IU)	236.364	0.16	0.018	0.0	17.258	н/д	7651.632	24.725	195.237	0.0	77.024	118.286	0.018	2.915	1.017	н/д	0.0	98.0	н/д	8422.653	50535.918
Retinol (mcg)	63.465	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.568	53.487	0.0	22.272	31.761	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.0	0.0	204.554	1227.324
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	64.695	0.0	0.0	0.0	0.863	0.0	382.704	6.692	54.432	0.0	23.2	32.376	0.0	0.147	0.051	0.0	0.0	27.4	0.0	592.56	3555.36
Beta Carotene (mcg)	14.944	0.08	0.01	0.0	10.28	0.0	4590.816	1.735	10.206	0.0	0.0	7.479	0.01	н/д	0.153	0.0	0.0	4.8	0.0	4640.513	27843.078
Vitamin E (mg)	0.22	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	1.66	0.01	0.03	0.01	0.29	0.11	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.07	0.0	2.46	14.76
Vitamin D (IU)	5.297	н/д	н/д	2.037	н/д	н/д	н/д	1.735	н/д	н/д	н/д	2.651	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.467	н/д	15.186	91.116
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.32	0.032	0.0	2.155	0.0	9953.568	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.032	н/д	0.458	0.0	0.0	0.0	0.0	9956.565	59739.39
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.05	н/д	0.15	н/д	н/д	0.07	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.29	1.74
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Vitamin C (mg)	0.0	0.6	0.1	0.2	0.1	0.0	22.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	2.3	0.0	0.7	0.0	0.0	27.1	162.6
Thiamin (mg)	0.001	0.004	0.0	0.009	0.001	0.001	0.065	0.002	0.013	0.087	0.056	0.0	0.0	0.0	0.002	0.001	0.0	0.001	0.001	0.246	1.476
Riboflavin (mg)	0.003	0.002	0.0	0.045	0.001	0.001	0.155	0.02	0.072	0.036	0.084	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	0.001	0.007	0.001	0.431	2.586
Niacin (mg)	0.004	0.01	0.001	0.409	0.016	0.015	0.588	0.017	0.081	0.597	9.196	0.002	0.001	0.0	0.005	0.001	0.05	0.003	0.01	11.006	66.036
Pantothenic acid (mg)	0.01	0.01	0.001	0.17	н/д	н/д	0.057	0.028	0.129	0.05	0.742	0.005	0.001	0.001	0.005	н/д	0.001	0.017	н/д	1.227	7.362
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.01	0.003	0.011	0.003	0.0	0.163	0.006	0.047	0.011	0.492	0.0	0.003	0.001	0.003	0.0	0.001	0.002	0.0	0.754	4.524
Folate (mcg)	0.284	1.52	0.006	1.811	0.685	0.0	158.304	0.434	2.268	9.63	3.712	0.142	0.006	0.083	0.661	0.0	0.0	0.267	0.0	179.812	1078.872
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	0.04	0.03	0.32	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.5	3.0
Choline (mg)	1.8	0.5	0.0	2.0	0.1	0.4	14.7	1.0	2.9	1.3	62.3	0.9	0.0	н/д	0.3	0.0	н/д	1.1	0.2	89.4	536.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.38	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.38	44.28
Tryptophan (g)	0.001	0.001	0.0	0.005	н/д	н/д	0.033	0.03	0.038	0.014	0.223	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.346	2.076
Threonine (g)	0.004	0.002	0.0	0.012	н/д	н/д	0.098	0.082	0.13	0.039	0.807	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	1.183	7.098
Isoleucine (g)	0.005	0.001	0.0	0.009	н/д	н/д	0.122	0.117	0.146	0.049	0.984	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	1.443	8.658
Leucine (g)	0.008	0.002	0.001	0.014	н/д	н/д	0.18	0.214	0.302	0.086	1.42	0.004	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.013	н/д	2.244	13.464
Lysine (g)	0.007	0.003	0.001	0.012	н/д	н/д	0.139	0.205	0.251	0.039	1.605	0.003	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	2.277	13.662
Methionine (g)	0.002	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	0.041	0.059	0.093	0.021	0.52	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.743	4.458
Cystine (g)	0.001	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.033	0.015	0.015	0.025	0.251	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.343	2.058
Phenylalanine (g)	0.004	0.002	0.0	0.01	н/д	н/д	0.106	0.119	0.14	0.059	0.761	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	1.211	7.266
Tyrosine (g)	0.004	0.001	0.0	0.005	н/д	н/д	0.09	0.124	0.136	0.036	0.631	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	1.035	6.21
Valine (g)	0.006	0.002	0.001	0.026	н/д	н/д	0.131	0.152	0.24	0.054	0.947	0.003	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	1.57	9.42
Arginine (g)	0.003	0.008	0.001	0.009	н/д	н/д	0.131	0.082	0.104	0.05	1.197	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	1.592	9.552
Histidine (g)	0.002	0.001	0.0	0.007	н/д	н/д	0.049	0.086	0.096	0.027	0.585	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.857	5.142
Alanine (g)	0.003	0.002	0.0	0.023	н/д	н/д	0.114	0.065	0.06	0.043	1.104	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	1.421	8.526
Aspartic acid (g)	0.006	0.007	0.001	0.023	н/д	н/д	0.196	0.139	0.174	0.069	1.726	0.003	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	2.355	14.13
Glutamic acid (g)	0.017	0.021	0.002	0.038	н/д	н/д	0.277	0.509	0.652	0.371	2.858	0.009	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.029	н/д	4.785	28.71
Glycine (g)	0.002	0.002	0.0	0.01	н/д	н/д	0.106	0.038	0.04	0.044	1.141	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	1.389	8.334
Proline (g)	0.008	0.001	0.0	0.009	н/д	н/д	0.09	0.259	0.423	0.123	0.882	0.004	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.013	н/д	1.812	10.872
Serine (g)	0.005	0.002	0.0	0.01	н/д	н/д	0.082	0.128	0.134	0.059	0.677	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	1.108	6.648
Cholesterol (mg)	20.335	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.214	8.694	0.0	59.392	10.177	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.133	0.0	111.945	671.67
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.111	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.111	0.666
Saturated Fat (g)	4.859	0.003	0.0	0.005	0.007	0.0	0.049	1.017	2.756	0.108	2.468	2.432	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	1.535	0.0	15.241	91.446
Phytosterols (mg)	н/д	1.2	н/д	н/д	0.508	н/д	7.344	н/д	н/д	0.72	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.784	58.704
Monounsaturated Fat (g)	1.988	0.001	0.0	0.0	0.002	0.0	0.008	0.466	0.909	0.092	3.545	0.995	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.713	0.0	8.723	52.338
Polyunsaturated (g)	0.288	0.002	0.001	0.016	0.013	0.0	0.139	0.035	0.095	0.185	1.819	0.144	0.001	0.0	0.0	0.0	0.002	0.091	0.0	2.829	16.974