Рецепт Chicken Stew With Wine - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Bermuda onion, sliced
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
chicken
102.79g
carrots
33.64g
potatoes
66.56g
olive oil
9.0g
oregano
0.17g
garlic
0.23g
tomatoes
79.69g
pepper
0.0g
salt
0.0g
wine
18.5g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 19.12 0.31 1.34 0.0 0.02 0.04 0.73 н/д н/д 0.01 21.57 258.84
Total Fat (g) 15.48 0.08 0.06 9.0 0.02 0.0 0.15 н/д н/д 0.0 24.79 297.48
Carbohydrates (g) 0.0 3.22 11.63 0.0 0.11 0.17 4.93 н/д н/д 0.5 20.56 246.72
Ash (g) 0.81 0.33 0.72 0.0 0.01 0.01 0.93 н/д н/д 0.04 2.85 34.2
Calories (kcal) 221.006 13.793 51.253 79.56 0.51 0.775 20.719 н/д н/д 15.355 402.97 4835.64
Starch (g) н/д 0.48 10.28 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.76 129.12
Sucrose (g) н/д 1.21 0.11 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 1.34 16.08
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.2 0.22 н/д 0.0 н/д 1.3 н/д н/д н/д 1.72 20.64
Fructose (g) н/д 0.19 0.18 н/д 0.0 н/д 1.5 н/д н/д н/д 1.86 22.32
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.9 1.9 22.8
Water (g) 67.83 29.7 52.81 0.0 0.01 0.02 72.95 н/д н/д 16.02 239.34 2872.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.59 0.52 0.0 0.01 0.06 2.81 н/д н/д 0.15 5.13 61.56
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.9 1.5 0.0 0.1 0.0 0.8 н/д н/д 0.0 3.3 39.6
Calcium (mg) 11.307 11.102 7.988 0.09 2.627 0.187 27.094 н/д н/д 1.48 61.873 742.476
Iron (mg) 0.93 0.1 0.52 0.05 0.07 0.01 1.06 н/д н/д 0.07 2.8 33.6
Magnesium (mg) 20.559 4.037 15.309 0.0 0.45 0.135 9.563 н/д н/д 2.035 52.088 625.056
Phosphorus (mg) 151.106 11.774 37.941 0.0 0.333 0.973 15.938 н/д н/д 3.7 221.765 2661.18
Potassium (mg) 194.279 107.652 280.228 0.09 2.782 2.569 164.953 н/д н/д 18.315 770.868 9250.416
Sodium (mg) 71.955 23.212 3.994 0.18 0.025 0.061 176.109 н/д н/д 0.925 276.462 3317.544
Zinc (mg) 1.35 0.08 0.19 0.0 0.01 0.01 0.14 н/д н/д 0.02 1.79 21.48
Copper (mg) 0.051 0.017 0.073 0.0 0.002 0.0 0.088 н/д н/д 0.002 0.233 2.796
Manganese (mg) 0.021 0.047 0.1 0.0 0.008 0.001 0.048 н/д н/д 0.022 0.247 2.964
Selenium (mcg) 14.8 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.5 н/д н/д 0.0 15.6 187.2
Vitamin A, IU (IU) 143.911 5620.109 1.331 0.0 11.505 0.0 137.063 н/д н/д 0.0 5913.918 70967.016
Retinol (mcg) 42.145 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 42.145 505.74
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 43.173 280.905 0.0 0.0 0.575 0.0 7.172 н/д н/д 0.0 331.825 3981.9
Beta Carotene (mcg) 0.0 2787.178 0.666 0.0 6.853 0.0 82.078 н/д н/д 0.0 2876.775 34521.3
Vitamin E (mg) 0.31 0.22 0.01 1.29 0.03 0.0 0.66 н/д н/д 0.0 2.52 30.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.336 0.0 0.0 0.0 0.0 3257.625 н/д н/д 0.0 3257.961 39095.532
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 86.122 5.325 0.0 1.437 0.0 100.406 н/д н/д 0.0 193.29 2319.48
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.07 0.03 0.0 0.16 н/д н/д н/д 0.27 3.24
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 1.6 2.0 13.1 0.0 0.1 0.0 6.3 н/д н/д 0.0 23.2 278.4
Thiamin (mg) 0.062 0.024 0.053 0.0 0.001 0.001 0.04 н/д н/д 0.002 0.182 2.184
Riboflavin (mg) 0.123 0.02 0.02 0.0 0.001 0.0 0.032 н/д н/д 0.004 0.2 2.4
Niacin (mg) 6.99 0.33 0.699 0.0 0.01 0.002 0.566 н/д н/д 0.031 8.628 103.536
Pantothenic acid (mg) 0.935 0.091 0.2 0.0 н/д н/д 0.088 н/д н/д 0.007 1.321 15.852
Vitamin B-6 (mg) 0.36 0.047 0.2 0.0 0.002 0.007 0.016 н/д н/д 0.009 0.641 7.692
Folate (mcg) 6.168 6.392 10.65 0.0 0.457 0.005 3.984 н/д н/д 0.185 27.84 334.08
Vitamin B-12 (mcg) 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.32 3.84
Choline (mg) 61.4 3.0 8.1 0.0 0.1 0.2 8.3 н/д н/д 0.9 81.8 981.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.216 0.003 0.02 0.0 н/д 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.248 2.976
Threonine (g) 0.792 0.064 0.053 0.0 н/д 0.001 0.016 н/д н/д н/д 0.926 11.112
Isoleucine (g) 0.946 0.027 0.053 0.0 н/д 0.002 0.016 н/д н/д н/д 1.043 12.516
Leucine (g) 1.388 0.034 0.08 0.0 н/д 0.002 0.032 н/д н/д н/д 1.536 18.432
Lysine (g) 1.552 0.034 0.087 0.0 н/д 0.001 0.032 н/д н/д н/д 1.706 20.472
Methionine (g) 0.504 0.007 0.02 0.0 н/д 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.539 6.468
Cystine (g) 0.257 0.027 0.02 0.0 н/д 0.0 0.008 н/д н/д н/д 0.312 3.744
Phenylalanine (g) 0.74 0.02 0.06 0.0 н/д 0.001 0.024 н/д н/д н/д 0.845 10.14
Tyrosine (g) 0.617 0.013 0.053 0.0 н/д 0.001 0.016 н/д н/д н/д 0.7 8.4
Valine (g) 0.925 0.024 0.08 0.0 н/д 0.002 0.024 н/д н/д н/д 1.054 12.648
Arginine (g) 1.203 0.03 0.067 0.0 н/д 0.004 0.016 н/д н/д н/д 1.319 15.828
Histidine (g) 0.555 0.013 0.033 0.0 н/д 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.611 7.332
Alanine (g) 1.12 0.037 0.04 0.0 н/д 0.001 0.024 н/д н/д н/д 1.222 14.664
Aspartic acid (g) 1.706 0.064 0.339 0.0 н/д 0.003 0.104 н/д н/д н/д 2.216 26.592
Glutamic acid (g) 2.786 0.124 0.233 0.0 н/д 0.005 0.279 н/д н/д н/д 3.427 41.124
Glycine (g) 1.254 0.017 0.04 0.0 н/д 0.001 0.016 н/д н/д н/д 1.328 15.936
Proline (g) 0.935 0.017 0.047 0.0 н/д 0.001 0.016 н/д н/д н/д 1.015 12.18
Serine (g) 0.678 0.017 0.06 0.0 н/д 0.001 0.024 н/д н/д н/д 0.78 9.36
Cholesterol (mg) 77.095 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 77.095 925.14
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.43 0.013 0.02 1.243 0.004 0.0 0.024 н/д н/д 0.0 5.735 68.82
Phytosterols (mg) н/д н/д 3.328 19.89 0.338 0.019 н/д н/д н/д н/д 23.575 282.9
Monounsaturated Fat (g) 6.414 0.003 0.0 6.566 0.001 0.0 0.024 н/д н/д 0.0 13.009 156.108
Polyunsaturated (g) 3.32 0.04 0.027 0.947 0.009 0.001 0.064 н/д н/д 0.0 4.407 52.884