Рецепт Chicken Sriracha Fried Rice - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Chicken Sriracha Fried Rice
Ingredients

2 Pieces (400grams) Skinless & Boneless Chicken Breasts, cubed
3 to 4 Tbsp Sriracha

Sea Salt to taste

Freshly Ground White Pepper

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		peanut oil
5.91g 		chili pepper
0.14g 		ginger
0.7g 		garlic
0.98g 		egg
24.64g 		rice
118.5g 		vegetables
44.36g 		soy sauce
4.0g 		soy sauce
2.0g 		sea salt
0.0g 		pepper
0.0g 		scallions
7.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.01 0.06 3.1 3.19 1.48 0.25 0.13 н/д н/д 0.13 8.35 66.8
Total Fat (g) 5.91 0.0 0.01 0.0 2.45 0.33 0.23 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 8.94 71.52
Carbohydrates (g) 0.0 0.01 0.12 0.32 0.19 33.38 5.97 0.3 0.15 н/д н/д 0.53 40.99 327.92
Ash (g) 0.0 0.0 0.01 0.01 0.21 0.49 0.27 0.61 0.31 н/д н/д 0.06 1.96 15.68
Calories (kcal) 52.211 0.057 0.558 1.458 35.235 154.05 28.39 2.12 1.06 н/д н/д 2.304 277.444 2219.552
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.4
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.13 0.55 0.57 18.69 81.1 36.41 2.83 1.42 н/д н/д 6.47 148.16 1185.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.01 0.01 0.19 0.06 н/д 0.07 0.03 н/д н/д 0.17 0.55 4.4
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 1.8 0.0 0.0 н/д н/д 0.2 2.5 20.0
Calcium (mg) 0.0 0.02 0.112 1.772 13.059 11.85 11.09 0.76 0.38 н/д н/д 5.184 44.226 353.808
Iron (mg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.45 1.42 0.42 0.08 0.04 н/д н/д 0.11 2.54 20.32
Magnesium (mg) 0.0 0.033 0.3 0.245 2.957 14.22 10.646 1.72 0.86 н/д н/д 1.44 32.421 259.368
Phosphorus (mg) 0.0 0.061 0.237 1.497 47.062 50.955 26.172 5.0 2.5 н/д н/д 2.664 136.15 1089.2
Potassium (mg) 0.0 0.458 2.895 3.925 33.018 41.475 94.043 8.68 4.34 н/д н/д 19.872 208.706 1669.648
Sodium (mg) 0.0 0.013 0.091 0.166 34.496 1.185 20.849 225.48 112.74 н/д н/д 1.152 396.172 3169.376
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.27 0.58 0.2 0.02 0.01 н/д н/д 0.03 1.13 9.04
Copper (mg) 0.0 0.0 0.002 0.003 0.025 0.083 0.04 0.004 0.002 н/д н/д 0.006 0.164 1.312
Manganese (mg) н/д 0.0 0.002 0.016 0.01 0.557 0.106 0.017 0.008 н/д н/д 0.012 0.728 5.824
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.1 7.8 8.9 0.2 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 17.1 136.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.355 0.0 0.088 119.997 0.0 2252.601 0.0 0.0 н/д н/д 71.784 2445.825 19566.6
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 34.25 274.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.068 0.0 0.0 34.496 0.0 112.674 0.0 0.0 н/д н/д 3.6 150.839 1206.712
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.76 0.0 0.049 2.464 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 43.056 46.329 370.632
Vitamin E (mg) 0.93 0.0 0.0 0.0 0.24 0.05 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 1.26 10.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 68.992
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.009 0.0 0.157 81.558 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 81.864 164.588 1316.704
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.94 н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.06 8.48
Tocopherol, delta (mg) 0.08 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.72
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 0.3 0.0 0.0 4.6 0.0 0.0 н/д н/д 1.4 6.5 52.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.017 0.19 0.053 0.001 0.001 н/д н/д 0.004 0.268 2.144
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.118 0.012 0.04 0.007 0.003 н/д н/д 0.006 0.187 1.496
Niacin (mg) 0.0 0.002 0.005 0.007 0.017 1.754 0.555 0.088 0.044 н/д н/д 0.038 2.51 20.08
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.001 0.006 0.355 0.462 0.071 0.012 0.006 н/д н/д 0.006 0.919 7.352
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.001 0.012 0.034 0.107 0.044 0.006 0.003 н/д н/д 0.004 0.213 1.704
Folate (mcg) 0.0 0.033 0.077 0.029 11.581 68.73 12.864 0.56 0.28 н/д н/д 4.608 98.762 790.096
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.32 2.56
Choline (mg) 0.0 0.0 0.2 0.2 61.9 2.5 н/д 0.7 0.4 н/д н/д 0.4 66.3 530.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 65.175 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 65.175 521.4
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.042 0.036 0.013 0.004 0.002 н/д н/д 0.001 0.098 0.784
Threonine (g) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.138 0.119 0.058 0.01 0.005 н/д н/д 0.005 0.336 2.688
Isoleucine (g) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.165 0.142 0.071 0.012 0.006 н/д н/д 0.006 0.405 3.24
Leucine (g) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.269 0.261 0.098 0.02 0.01 н/д н/д 0.008 0.668 5.344
Lysine (g) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.224 0.119 0.089 0.014 0.007 н/д н/д 0.006 0.463 3.704
Methionine (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.094 0.071 0.018 0.004 0.002 н/д н/д 0.001 0.19 1.52
Cystine (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.067 0.071 0.013 0.004 0.002 н/д н/д н/д 0.158 1.264
Phenylalanine (g) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.168 0.166 0.062 0.013 0.007 н/д н/д 0.004 0.422 3.376
Tyrosine (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.123 0.107 0.04 0.009 0.005 н/д н/д 0.004 0.288 2.304
Valine (g) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.212 0.19 0.075 0.012 0.006 н/д н/д 0.006 0.505 4.04
Arginine (g) 0.0 0.0 0.0 0.006 0.202 0.261 0.102 0.017 0.009 н/д н/д 0.009 0.607 4.856
Histidine (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.076 0.071 0.04 0.006 0.003 н/д н/д 0.002 0.201 1.608
Alanine (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.182 0.19 0.062 0.011 0.006 н/д н/д 0.006 0.458 3.664
Aspartic acid (g) 0.0 0.0 0.001 0.005 0.328 0.296 0.155 0.027 0.013 н/д н/д 0.012 0.838 6.704
Glutamic acid (g) 0.0 0.0 0.001 0.008 0.414 0.616 0.204 0.059 0.03 н/д н/д 0.027 1.36 10.88
Glycine (g) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.106 0.142 0.053 0.011 0.006 н/д н/д 0.006 0.327 2.616
Proline (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.126 0.154 0.035 0.018 0.009 н/д н/д 0.009 0.353 2.824
Serine (g) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.239 0.166 0.071 0.014 0.007 н/д н/д 0.006 0.506 4.048
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 104.227 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 104.227 833.816
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.998 0.0 0.001 0.001 0.764 0.095 0.044 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 1.906 15.248
Phytosterols (mg) 12.226 н/д 0.105 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.331 98.648
Monounsaturated Fat (g) 2.729 0.0 0.001 0.0 0.939 0.107 0.013 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 3.791 30.328
Polyunsaturated (g) 1.89 0.0 0.001 0.002 0.335 0.095 0.106 0.001 0.0 н/д н/д 0.005 2.436 19.488