Рецепт Chicken & Snow Pea Rigatoni Bake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
16 ounces Rigatoni Pasta
Salt for boiling pasta water
salt and black pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken
40.22g 		salt
0.0g 		snow peas
24.0g 		chicken broth
20.0g 		milk
10.17g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.48 н/д 0.67 0.4 0.33 н/д н/д 8.88 53.28
Total Fat (g) 6.06 н/д 0.07 0.12 0.33 н/д н/д 6.58 39.48
Carbohydrates (g) 0.0 н/д 1.73 0.24 0.46 н/д н/д 2.43 14.58
Ash (g) 0.32 н/д 0.1 0.04 0.07 н/д н/д 0.52 3.12
Calories (kcal) 86.472 н/д 10.08 3.2 6.1 н/д н/д 105.852 635.112
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.53 н/д н/д 0.53 3.18
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 26.54 н/д 21.43 19.2 8.98 н/д н/д 76.15 456.9
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 0.03 0.53 н/д н/д 0.56 3.36
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.7 0.0 0.0 н/д н/д 0.7 4.2
Calcium (mg) 4.424 н/д 12.0 0.8 11.488 н/д н/д 28.713 172.278
Iron (mg) 0.36 н/д 0.48 0.04 0.0 н/д н/д 0.89 5.34
Magnesium (mg) 8.044 н/д 5.52 0.2 1.017 н/д н/д 14.781 88.686
Phosphorus (mg) 59.123 н/д 12.24 6.0 9.252 н/д н/д 86.615 519.69
Potassium (mg) 76.015 н/д 46.08 17.2 14.538 н/д н/д 153.834 923.004
Sodium (mg) 28.154 н/д 0.96 6.0 4.067 н/д н/д 39.18 235.08
Zinc (mg) 0.53 н/д 0.1 0.02 0.04 н/д н/д 0.69 4.14
Copper (mg) 0.02 н/д 0.019 0.01 0.001 н/д н/д 0.05 0.3
Manganese (mg) 0.008 н/д 0.058 н/д 0.0 н/д н/д 0.066 0.396
Selenium (mcg) 5.8 н/д 0.2 0.0 0.4 н/д н/д 6.3 37.8
Vitamin A, IU (IU) 56.308 н/д 33.6 0.0 10.37 н/д н/д 100.278 601.668
Retinol (mcg) 16.49 н/д 0.0 0.0 2.847 н/д н/д 19.337 116.022
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 16.892 н/д 1.68 0.0 2.847 н/д н/д 21.419 128.514
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.508 н/д н/д 0.508 3.048
Vitamin E (mg) 0.12 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.13 0.78
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 4.067 н/д н/д 4.067 24.402
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.6 н/д 5.3 0.0 0.0 н/д н/д 5.9 35.4
Thiamin (mg) 0.024 н/д 0.014 0.0 0.004 н/д н/д 0.043 0.258
Riboflavin (mg) 0.048 н/д 0.024 0.006 0.018 н/д н/д 0.097 0.582
Niacin (mg) 2.735 н/д 0.12 0.274 0.011 н/д н/д 3.14 18.84
Pantothenic acid (mg) 0.366 н/д 0.173 н/д 0.037 н/д н/д 0.575 3.45
Vitamin B-6 (mg) 0.141 н/д 0.036 0.002 0.004 н/д н/д 0.183 1.098
Folate (mcg) 2.413 н/д 9.6 0.0 0.508 н/д н/д 12.522 75.132
Vitamin B-12 (mcg) 0.12 н/д 0.0 0.02 0.04 н/д н/д 0.19 1.14
Choline (mg) 24.0 н/д н/д 0.6 1.5 н/д н/д 26.1 156.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.084 н/д 0.007 н/д 0.008 н/д н/д 0.1 0.6
Threonine (g) 0.31 н/д 0.024 н/д 0.014 н/д н/д 0.348 2.088
Isoleucine (g) 0.37 н/д 0.038 н/д 0.017 н/д н/д 0.426 2.556
Leucine (g) 0.543 н/д 0.055 н/д 0.027 н/д н/д 0.626 3.756
Lysine (g) 0.607 н/д 0.048 н/д 0.014 н/д н/д 0.67 4.02
Methionine (g) 0.197 н/д 0.002 н/д 0.008 н/д н/д 0.208 1.248
Cystine (g) 0.101 н/д 0.007 н/д 0.002 н/д н/д 0.11 0.66
Phenylalanine (g) 0.29 н/д 0.022 н/д 0.015 н/д н/д 0.326 1.956
Tyrosine (g) 0.241 н/д 0.024 н/д 0.015 н/д н/д 0.281 1.686
Valine (g) 0.362 н/д 0.065 н/д 0.019 н/д н/д 0.446 2.676
Arginine (g) 0.471 н/д 0.031 н/д 0.008 н/д н/д 0.51 3.06
Histidine (g) 0.217 н/д 0.005 н/д 0.008 н/д н/д 0.23 1.38
Alanine (g) 0.438 н/д 0.014 н/д 0.01 н/д н/д 0.463 2.778
Aspartic acid (g) 0.668 н/д 0.055 н/д 0.024 н/д н/д 0.747 4.482
Glutamic acid (g) 1.09 н/д 0.108 н/д 0.066 н/д н/д 1.264 7.584
Glycine (g) 0.491 н/д 0.017 н/д 0.008 н/д н/д 0.516 3.096
Proline (g) 0.366 н/д 0.014 н/д 0.035 н/д н/д 0.415 2.49
Serine (g) 0.265 н/д 0.031 н/д 0.011 н/д н/д 0.308 1.848
Cholesterol (mg) 30.165 н/д 0.0 0.0 1.017 н/д н/д 31.181 187.086
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.733 н/д 0.014 0.036 0.19 н/д н/д 1.974 11.844
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 2.51 н/д 0.007 0.054 0.082 н/д н/д 2.653 15.918
Polyunsaturated (g) 1.299 н/д 0.031 0.026 0.02 н/д н/д 1.377 8.262