Рецепт Chicken Shish Kebabs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
12 x -(up to)
4 x -(up to)
6 x Mild sausages(needs kosher substitution)
4 x Chicken livers(prepped as to your needs) Salt Pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		mushrooms
69.84g 		butter
14.19g 		water
3.7g 		salt
0.38g 		sausages
0.0g 		breast
46.15g 		chicken livers
0.0g 		butter
14.19g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.16 0.12 0.0 0.0 н/д 10.66 н/д 0.12 13.06 52.24
Total Fat (g) 0.24 11.51 0.0 0.0 н/д 0.57 н/д 11.51 23.82 95.28
Carbohydrates (g) 2.29 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 2.31 9.24
Ash (g) 0.59 0.3 0.0 0.37 н/д 0.47 н/д 0.3 2.04 8.16
Calories (kcal) 15.365 101.724 0.0 0.0 н/д 50.765 н/д 101.724 269.579 1078.316
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 1.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.03 4.12
Fructose (g) 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.48
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 64.55 2.25 3.7 0.0 н/д 34.5 н/д 2.25 107.26 429.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.15 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 1.17 4.68
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.7 2.8
Calcium (mg) 2.095 3.405 0.111 0.09 н/д 5.077 н/д 3.405 14.183 56.732
Iron (mg) 0.35 0.0 0.0 0.0 н/д 0.33 н/д 0.0 0.69 2.76
Magnesium (mg) 6.286 0.284 0.037 0.004 н/д 12.922 н/д 0.284 19.816 79.264
Phosphorus (mg) 60.062 3.405 0.0 0.0 н/д 90.454 н/д 3.405 157.326 629.304
Potassium (mg) 222.091 3.405 0.0 0.03 н/д 117.683 н/д 3.405 346.614 1386.456
Sodium (mg) 3.492 81.72 0.148 145.343 н/д 29.998 н/д 81.72 342.42 1369.68
Zinc (mg) 0.36 0.01 0.0 0.0 н/д 0.37 н/д 0.01 0.76 3.04
Copper (mg) 0.223 0.0 0.0 0.0 н/д 0.018 н/д 0.0 0.242 0.968
Manganese (mg) 0.035 0.0 0.0 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 0.045 0.18
Selenium (mcg) 6.5 0.1 0.0 0.0 н/д 8.2 н/д 0.1 15.0 60.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 354.546 0.0 0.0 н/д 9.692 н/д 354.546 718.783 2875.132
Retinol (mcg) 0.0 95.198 0.0 0.0 н/д 2.769 н/д 95.198 193.165 772.66
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 97.043 0.0 0.0 н/д 2.769 н/д 97.043 196.854 787.416
Beta Carotene (mcg) 0.0 22.416 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 22.416 44.833 179.332
Vitamin E (mg) 0.01 0.33 0.0 0.0 н/д 0.06 н/д 0.33 0.73 2.92
Vitamin D (IU) 12.571 7.945 0.0 н/д н/д н/д н/д 7.945 28.461 113.844
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.03 0.12
Tocopherol, delta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 1.5 0.0 0.0 0.0 н/д 0.6 н/д 0.0 2.0 8.0
Thiamin (mg) 0.056 0.001 0.0 0.0 н/д 0.032 н/д 0.001 0.091 0.364
Riboflavin (mg) 0.279 0.004 0.0 0.0 н/д 0.042 н/д 0.004 0.329 1.316
Niacin (mg) 2.521 0.006 0.0 0.0 н/д 5.164 н/д 0.006 7.697 30.788
Pantothenic acid (mg) 1.048 0.016 0.0 0.0 н/д 0.378 н/д 0.016 1.457 5.828
Vitamin B-6 (mg) 0.07 0.0 0.0 0.0 н/д 0.254 н/д 0.0 0.324 1.296
Folate (mcg) 11.174 0.426 0.0 0.0 н/д 1.846 н/д 0.426 13.872 55.488
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.02 0.0 0.0 н/д 0.18 н/д 0.02 0.25 1.0
Choline (mg) 12.1 2.7 0.0 0.0 н/д 33.9 н/д 2.7 51.3 205.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.028 0.001 н/д 0.0 н/д 0.125 н/д 0.001 0.155 0.62
Threonine (g) 0.077 0.006 н/д 0.0 н/д 0.452 н/д 0.006 0.54 2.16
Isoleucine (g) 0.056 0.007 н/д 0.0 н/д 0.563 н/д 0.007 0.633 2.532
Leucine (g) 0.084 0.011 н/д 0.0 н/д 0.798 н/д 0.011 0.905 3.62
Lysine (g) 0.077 0.01 н/д 0.0 н/д 0.905 н/д 0.01 1.001 4.004
Methionine (g) 0.021 0.003 н/д 0.0 н/д 0.295 н/д 0.003 0.322 1.288
Cystine (g) 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д 0.138 н/д 0.001 0.148 0.592
Phenylalanine (g) 0.063 0.006 н/д 0.0 н/д 0.425 н/д 0.006 0.499 1.996
Tyrosine (g) 0.028 0.006 н/д 0.0 н/д 0.36 н/д 0.006 0.399 1.596
Valine (g) 0.161 0.009 н/д 0.0 н/д 0.531 н/д 0.009 0.708 2.832
Arginine (g) 0.056 0.004 н/д 0.0 н/д 0.641 н/д 0.004 0.706 2.824
Histidine (g) 0.042 0.003 н/д 0.0 н/д 0.332 н/д 0.003 0.38 1.52
Alanine (g) 0.14 0.004 н/д 0.0 н/д 0.581 н/д 0.004 0.73 2.92
Aspartic acid (g) 0.14 0.009 н/д 0.0 н/д 0.951 н/д 0.009 1.107 4.428
Glutamic acid (g) 0.237 0.026 н/д 0.0 н/д 1.597 н/д 0.026 1.885 7.54
Glycine (g) 0.063 0.003 н/д 0.0 н/д 0.521 н/д 0.003 0.59 2.36
Proline (g) 0.056 0.011 н/д 0.0 н/д 0.438 н/д 0.011 0.517 2.068
Serine (g) 0.063 0.007 н/д 0.0 н/д 0.365 н/д 0.007 0.442 1.768
Cholesterol (mg) 0.0 30.503 0.0 0.0 н/д 26.767 н/д 30.503 87.773 351.092
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.014 0.056
Saturated Fat (g) 0.028 7.288 0.0 0.0 н/д 0.152 н/д 7.288 14.756 59.024
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 2.982 0.0 0.0 н/д 0.138 н/д 2.982 6.103 24.412
Polyunsaturated (g) 0.098 0.431 0.0 0.0 н/д 0.129 н/д 0.431 1.09 4.36