Рецепт Chicken Saute With Riesling - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
margarine
1.18g |
chicken breasts
46.07g |
shallots
35.2g |
chicken broth
30.0g |
riesling wine
14.8g |
parsley
1.81g |
wine vinegar
1.25g |
thyme
0.13g |
chervil
0.08g |
salt
0.38g |
pepper
0.13g |
cornstarch
0.33g |
water
3.7g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 10.64 | 0.88 | 0.6 | 0.01 | 0.05 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 12.23 | 48.92 |
Total Fat (g) | 0.95 | 0.57 | 0.04 | 0.18 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.77 | 7.08 |
Carbohydrates (g) | 0.01 | 0.0 | 5.91 | 0.36 | 0.55 | 0.11 | 0.0 | 0.08 | 0.04 | 0.0 | 0.09 | 0.3 | 0.0 | 7.46 | 29.84 |
Ash (g) | 0.02 | 0.47 | 0.28 | 0.06 | 0.03 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.37 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 1.31 | 5.24 |
Calories (kcal) | 8.425 | 50.676 | 25.344 | 4.8 | 11.84 | 0.65 | 0.238 | 0.345 | 0.178 | 0.0 | 0.338 | 1.267 | 0.0 | 104.099 | 416.396 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.4 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 5.6 |
Water (g) | 0.19 | 34.44 | 28.09 | 28.8 | 12.81 | 1.58 | 1.18 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.03 | 3.7 | 110.85 | 443.4 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.04 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.06 | 0.24 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.8 |
Calcium (mg) | 0.035 | 5.068 | 13.024 | 1.2 | н/д | 2.491 | 0.075 | 2.363 | 1.01 | 0.09 | 0.579 | 0.007 | 0.111 | 26.051 | 104.204 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.33 | 0.42 | 0.06 | н/д | 0.11 | 0.01 | 0.15 | 0.02 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 1.15 | 4.6 |
Magnesium (mg) | 0.035 | 12.899 | 7.392 | 0.3 | н/д | 0.903 | 0.05 | 0.275 | 0.098 | 0.004 | 0.257 | 0.01 | 0.037 | 22.259 | 89.036 |
Phosphorus (mg) | 0.059 | 90.295 | 21.12 | 9.0 | н/д | 1.047 | 0.1 | 0.251 | 0.338 | 0.0 | 0.229 | 0.043 | 0.0 | 122.482 | 489.928 |
Potassium (mg) | 0.212 | 117.475 | 117.568 | 25.8 | н/д | 10.0 | 0.488 | 1.018 | 3.555 | 0.03 | 1.668 | 0.01 | 0.0 | 277.823 | 1111.292 |
Sodium (mg) | 11.08 | 29.945 | 4.224 | 9.0 | н/д | 1.011 | 0.1 | 0.069 | 0.062 | 145.343 | 0.058 | 0.03 | 0.148 | 201.069 | 804.276 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.37 | 0.14 | 0.03 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.58 | 2.32 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.018 | 0.032 | 0.015 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.071 | 0.284 |
Manganese (mg) | н/д | 0.009 | 0.102 | н/д | н/д | 0.003 | 0.001 | 0.01 | 0.002 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.134 | 0.536 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 8.2 | 0.4 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 8.7 | 34.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 41.959 | 9.674 | 418.88 | 0.0 | н/д | 152.053 | 0.0 | 4.75 | 4.388 | 0.0 | 0.396 | 0.0 | 0.0 | 632.101 | 2528.404 |
Retinol (mcg) | 9.024 | 2.764 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 11.788 | 47.152 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 9.623 | 2.764 | 21.12 | 0.0 | н/д | 7.599 | 0.0 | 0.238 | 0.22 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 41.584 | 166.336 |
Beta Carotene (mcg) | 7.168 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 91.225 | н/д | 2.83 | н/д | 0.0 | 0.207 | 0.0 | 0.0 | 101.429 | 405.716 |
Vitamin E (mg) | 0.11 | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.19 | 0.76 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | 0.032 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 100.376 | н/д | 1.078 | н/д | 0.0 | 0.272 | 0.0 | 0.0 | 101.725 | 406.9 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.12 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.6 | 2.8 | 0.0 | н/д | 2.4 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 5.9 | 23.6 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.032 | 0.021 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.056 | 0.224 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.041 | 0.007 | 0.009 | н/д | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.061 | 0.244 |
Niacin (mg) | 0.0 | 5.155 | 0.07 | 0.411 | н/д | 0.024 | н/д | 0.006 | 0.004 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 5.672 | 22.688 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | 0.378 | 0.102 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.487 | 1.948 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.253 | 0.123 | 0.003 | н/д | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.383 | 1.532 |
Folate (mcg) | 0.012 | 1.843 | 11.968 | 0.0 | н/д | 2.744 | н/д | 0.343 | 0.206 | 0.0 | 0.013 | 0.0 | 0.0 | 17.127 | 68.508 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.18 | н/д | 0.03 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.21 | 0.84 |
Choline (mg) | 0.1 | 33.8 | н/д | 0.9 | н/д | 0.2 | н/д | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 35.2 | 140.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.124 | 0.011 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.136 | 0.544 |
Threonine (g) | н/д | 0.451 | 0.035 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.489 | 1.956 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.562 | 0.039 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.604 | 2.416 |
Leucine (g) | н/д | 0.797 | 0.053 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.854 | 3.416 |
Lysine (g) | н/д | 0.903 | 0.046 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.952 | 3.808 |
Methionine (g) | н/д | 0.295 | 0.011 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.306 | 1.224 |
Cystine (g) | н/д | 0.138 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.138 | 0.552 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.424 | 0.028 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.455 | 1.82 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.359 | 0.025 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.385 | 1.54 |
Valine (g) | н/д | 0.53 | 0.039 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.572 | 2.288 |
Arginine (g) | н/д | 0.64 | 0.063 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.706 | 2.824 |
Histidine (g) | н/д | 0.332 | 0.014 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.347 | 1.388 |
Alanine (g) | н/д | 0.58 | 0.039 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.623 | 2.492 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.949 | 0.081 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 1.035 | 4.14 |
Glutamic acid (g) | н/д | 1.594 | 0.183 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 1.782 | 7.128 |
Glycine (g) | н/д | 0.521 | 0.042 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.566 | 2.264 |
Proline (g) | н/д | 0.438 | 0.06 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.501 | 2.004 |
Serine (g) | н/д | 0.364 | 0.039 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.405 | 1.62 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 26.72 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 26.72 | 106.88 |
Trans Fat (g) | 0.175 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.189 | 0.756 |
Saturated Fat (g) | 0.178 | 0.152 | 0.007 | 0.054 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.399 | 1.596 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 1.76 | н/д | н/д | 0.09 | н/д | 0.204 | н/д | 0.0 | 0.122 | н/д | н/д | 2.176 | 8.704 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.457 | 0.138 | 0.004 | 0.081 | н/д | 0.005 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.688 | 2.752 |
Polyunsaturated (g) | 0.286 | 0.129 | 0.014 | 0.039 | н/д | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.474 | 1.896 |