Рецепт Chicken Satay - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 dsh Red pepper Toothpicks or possibly skewers
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken broth
14.79g 		water
19.75g 		soy sauce
8.0g 		garlic
0.65g 		sherry
3.69g 		onion
9.0g 		sugar
2.1g 		soy sauce
6.0g 		ginger
0.93g 		sugar
3.44g 		garlic
0.65g 		catsup
3.75g 		chicken
77.11g 		lime juice
1.89g 		peanut butter
16.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.15 0.0 0.5 0.04 0.01 0.1 0.0 0.38 0.02 0.0 0.04 0.07 14.34 0.01 3.54 19.19 76.76
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 11.61 0.0 7.99 19.66 78.64
Carbohydrates (g) 0.06 0.0 0.61 0.22 0.5 0.84 2.1 0.46 0.17 3.37 0.22 0.94 0.0 0.16 3.87 13.51 54.04
Ash (g) 0.1 0.02 1.22 0.01 н/д 0.03 0.0 0.92 0.01 0.02 0.01 0.14 0.61 0.01 0.48 3.58 14.32
Calories (kcal) 1.035 0.0 4.24 0.972 5.9 3.6 8.127 3.18 0.744 13.063 0.972 3.638 165.787 0.473 94.815 306.545 1226.18
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.74 0.74 2.96
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 3.25 н/д 0.0 н/д 0.01 0.39 3.73 14.92
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.44 н/д 0.01 0.66 1.34 5.36
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.35 н/д 0.01 0.0 0.51 2.04
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 н/д 0.0 0.0 0.06 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 2.4
Water (g) 14.46 19.73 5.66 0.38 2.6 8.02 0.0 4.25 0.73 0.05 0.38 2.59 50.89 1.72 0.25 111.71 446.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.14 0.01 0.29 0.38 2.1 0.1 0.02 3.34 0.01 0.85 0.0 0.03 1.05 8.3 33.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 1.3 5.2
Calcium (mg) 0.887 0.593 1.52 1.181 0.295 2.07 0.021 1.14 0.149 2.853 1.181 0.675 8.482 0.265 8.708 30.019 120.076
Iron (mg) 0.03 0.0 0.15 0.01 0.01 0.02 0.0 0.12 0.01 0.02 0.01 0.02 0.69 0.0 0.35 1.44 5.76
Magnesium (mg) 0.148 0.198 3.44 0.163 0.332 0.9 0.0 2.58 0.4 0.309 0.163 0.713 15.422 0.151 28.864 53.782 215.128
Phosphorus (mg) 1.922 0.0 10.0 0.998 0.332 2.61 0.0 7.5 0.316 0.138 0.998 1.238 113.352 0.265 54.019 193.688 774.752
Potassium (mg) 11.83 0.0 17.36 2.617 3.393 13.14 0.042 13.02 3.86 4.572 2.617 14.325 145.738 2.211 95.46 330.184 1320.736
Sodium (mg) 23.364 0.79 450.96 0.111 0.332 0.36 0.0 338.22 0.121 0.963 0.111 41.775 53.977 0.038 76.755 987.876 3951.504
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.04 0.01 0.0 0.02 0.0 0.03 0.0 0.0 0.01 0.01 1.01 0.0 0.43 1.57 6.28
Copper (mg) 0.004 0.002 0.008 0.002 0.002 0.004 0.0 0.006 0.002 0.002 0.002 0.007 0.039 0.001 0.092 0.171 0.684
Manganese (mg) 0.007 0.0 0.034 0.011 н/д 0.012 0.0 0.025 0.002 0.002 0.011 0.005 0.015 0.0 0.219 0.344 1.376
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 11.1 0.0 6.5 18.0 72.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.059 н/д 0.18 0.0 0.0 0.0 0.0 0.059 34.988 107.954 0.945 0.0 144.184 576.736
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.615 0.0 0.0 31.615 126.46
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.763 32.386 0.038 0.0 34.187 136.748
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 21.0 0.0 0.567 0.0 21.722 86.888
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.23 0.0 0.96 1.25 5.0
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 626.588 0.0 0.0 0.0 626.588 2506.352
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.104 0.0 0.36 0.0 0.0 0.0 0.0 0.104 0.0 0.0 0.0 0.0 0.569 2.276
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 0.03 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 1.34 1.35 5.4
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.11 0.11 0.44
Vitamin C (mg) 1.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.6 1.2 0.6 0.0 4.5 18.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.002 0.001 0.001 0.005 0.0 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 0.046 0.001 0.018 0.077 0.308
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.014 0.001 0.001 0.003 0.0 0.01 0.0 0.0 0.001 0.005 0.093 0.0 0.018 0.146 0.584
Niacin (mg) 0.075 0.0 0.176 0.005 0.008 0.011 0.0 0.132 0.007 0.004 0.005 0.054 5.244 0.003 2.122 7.844 31.376
Pantothenic acid (mg) 0.001 0.0 0.024 0.004 н/д 0.011 0.0 0.018 0.002 0.004 0.004 0.002 0.702 0.002 0.168 0.942 3.768
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.0 0.012 0.008 0.0 0.011 0.0 0.009 0.001 0.001 0.008 0.006 0.27 0.001 0.089 0.417 1.668
Folate (mcg) 0.0 0.0 1.12 0.02 0.0 1.71 0.0 0.84 0.102 0.034 0.02 0.375 4.627 0.189 5.644 14.68 58.72
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 0.0 0.0 0.24 0.96
Choline (mg) н/д 0.0 1.5 0.2 0.2 0.5 0.0 1.1 0.3 0.1 0.2 0.5 46.0 0.1 10.6 61.1 244.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.007 0.0 н/д 0.001 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 0.001 0.162 0.0 н/д 0.177 0.708
Threonine (g) н/д н/д 0.02 0.001 н/д 0.002 н/д 0.015 0.0 н/д 0.001 0.002 0.594 0.0 н/д 0.635 2.54
Isoleucine (g) н/д н/д 0.024 0.001 н/д 0.001 н/д 0.018 0.0 н/д 0.001 0.002 0.709 0.0 н/д 0.758 3.032
Leucine (g) н/д н/д 0.04 0.002 н/д 0.003 н/д 0.03 0.001 н/д 0.002 0.003 1.041 0.0 н/д 1.122 4.488
Lysine (g) н/д н/д 0.029 0.002 н/д 0.004 н/д 0.022 0.001 н/д 0.002 0.003 1.164 0.0 н/д 1.226 4.904
Methionine (g) н/д н/д 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д 0.001 0.001 0.378 0.0 н/д 0.392 1.568
Cystine (g) н/д н/д 0.009 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.0 н/д 0.0 0.001 0.193 0.0 н/д 0.21 0.84
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.026 0.001 н/д 0.003 н/д 0.02 0.0 н/д 0.001 0.002 0.555 0.0 н/д 0.609 2.436
Tyrosine (g) н/д н/д 0.018 0.001 н/д 0.001 н/д 0.014 0.0 н/д 0.001 0.002 0.463 0.0 н/д 0.498 1.992
Valine (g) н/д н/д 0.025 0.002 н/д 0.002 н/д 0.019 0.001 н/д 0.002 0.002 0.694 0.0 н/д 0.746 2.984
Arginine (g) н/д н/д 0.034 0.004 н/д 0.009 н/д 0.026 0.0 н/д 0.004 0.002 0.902 0.0 н/д 0.982 3.928
Histidine (g) н/д н/д 0.013 0.001 н/д 0.001 н/д 0.01 0.0 н/д 0.001 0.002 0.416 0.0 н/д 0.443 1.772
Alanine (g) н/д н/д 0.022 0.001 н/д 0.002 н/д 0.017 0.0 н/д 0.001 0.003 0.841 0.0 н/д 0.887 3.548
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.054 0.003 н/д 0.008 н/д 0.04 0.002 н/д 0.003 0.013 1.28 0.002 н/д 1.405 5.62
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.118 0.005 н/д 0.023 н/д 0.089 0.001 н/д 0.005 0.041 2.09 0.001 н/д 2.375 9.5
Glycine (g) н/д н/д 0.022 0.001 н/д 0.003 н/д 0.017 0.0 н/д 0.001 0.002 0.941 0.0 н/д 0.988 3.952
Proline (g) н/д н/д 0.037 0.001 н/д 0.001 н/д 0.028 0.0 н/д 0.001 0.002 0.702 0.001 н/д 0.771 3.084
Serine (g) н/д н/д 0.029 0.001 н/д 0.002 н/д 0.022 0.0 н/д 0.001 0.003 0.509 0.001 н/д 0.567 2.268
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.833 0.0 0.0 57.833 231.332
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.0 0.001 0.001 0.0 0.004 0.0 0.001 0.002 0.0 0.001 0.002 3.323 0.0 1.535 4.873 19.492
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 1.35 н/д н/д 0.14 н/д н/д 0.263 н/д н/д н/д 1.752 7.008
Monounsaturated Fat (g) 0.007 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.002 4.812 0.0 3.343 8.168 32.672
Polyunsaturated (g) 0.003 0.0 0.002 0.002 0.0 0.002 0.0 0.001 0.001 0.0 0.002 0.005 2.491 0.0 1.827 4.335 17.34