Рецепт Chicken Saltimbocca - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
chicken breast
136.08g |
prosciutto
0.0g |
flour
0.0g |
oil
13.6g |
shallot
1.83g |
sage
0.0g |
sage
0.35g |
butter
56.7g |
wine
118.0g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
parsley
0.48g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 28.37 | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | н/д | 0.04 | 0.48 | 0.08 | н/д | н/д | 0.01 | 29.03 | 58.06 |
Total Fat (g) | 12.59 | н/д | н/д | 13.6 | 0.0 | н/д | 0.04 | 45.99 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 72.23 | 144.46 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.31 | н/д | 0.21 | 0.03 | 3.21 | н/д | н/д | 0.03 | 3.79 | 7.58 |
Ash (g) | 1.37 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.03 | 1.2 | 0.28 | н/д | н/д | 0.01 | 2.91 | 5.82 |
Calories (kcal) | 234.058 | н/д | н/д | 120.224 | 1.321 | н/д | 1.103 | 406.539 | 97.94 | н/д | н/д | 0.171 | 861.355 | 1722.71 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 12.3 | н/д | н/д | 0.0 | 12.3 | 24.6 |
Water (g) | 94.52 | н/д | н/д | 0.0 | 1.46 | н/д | 0.03 | 9.0 | 102.16 | н/д | н/д | 0.42 | 207.59 | 415.18 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.03 | 0.93 | н/д | н/д | 0.0 | 0.98 | 1.96 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.4 |
Calcium (mg) | 14.969 | н/д | н/д | 0.0 | 0.679 | н/д | 5.782 | 13.608 | 9.44 | н/д | н/д | 0.656 | 45.133 | 90.266 |
Iron (mg) | 1.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.1 | 0.01 | 0.44 | н/д | н/д | 0.03 | 1.61 | 3.22 |
Magnesium (mg) | 34.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.385 | н/д | 1.498 | 1.134 | 12.98 | н/д | н/д | 0.238 | 50.255 | 100.51 |
Phosphorus (mg) | 236.779 | н/д | н/д | 0.0 | 1.101 | н/д | 0.319 | 13.608 | 23.6 | н/д | н/д | 0.276 | 275.682 | 551.364 |
Potassium (mg) | 299.376 | н/д | н/д | 0.0 | 6.128 | н/д | 3.745 | 13.608 | 116.82 | н/д | н/д | 2.632 | 442.309 | 884.618 |
Sodium (mg) | 85.73 | н/д | н/д | 0.0 | 0.22 | н/д | 0.039 | 326.592 | 5.9 | н/д | н/д | 0.266 | 418.747 | 837.494 |
Zinc (mg) | 1.09 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.02 | 0.05 | 0.15 | н/д | н/д | 0.01 | 1.32 | 2.64 |
Copper (mg) | 0.054 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.012 | н/д | н/д | 0.001 | 0.071 | 0.142 |
Manganese (mg) | 0.027 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.011 | 0.0 | 0.142 | н/д | н/д | 0.001 | 0.186 | 0.372 |
Selenium (mcg) | 22.6 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.6 | 0.2 | н/д | н/д | 0.0 | 23.4 | 46.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 112.946 | н/д | н/д | 0.0 | 21.834 | н/д | 20.65 | 1416.933 | 0.0 | н/д | н/д | 40.014 | 1612.378 | 3224.756 |
Retinol (mcg) | 32.659 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 380.457 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 413.116 | 826.232 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 34.02 | н/д | н/д | 0.0 | 1.101 | н/д | 1.033 | 387.828 | 0.0 | н/д | н/д | 2.0 | 425.981 | 851.962 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 12.198 | 89.586 | 0.0 | н/д | н/д | 24.007 | 125.79 | 251.58 |
Vitamin E (mg) | 0.42 | н/д | н/д | 1.25 | н/д | н/д | 0.03 | 1.32 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 3.02 | 6.04 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 31.752 | н/д | н/д | н/д | н/д | 31.752 | 63.504 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 3.017 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 26.415 | 29.432 | 58.864 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.08 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | 0.9 | 1.8 |
Thiamin (mg) | 0.082 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.003 | 0.006 | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | 0.103 | 0.206 |
Riboflavin (mg) | 0.122 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.017 | 0.024 | н/д | н/д | 0.0 | 0.165 | 0.33 |
Niacin (mg) | 13.486 | н/д | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.02 | 0.023 | 0.201 | н/д | н/д | 0.006 | 13.739 | 27.478 |
Pantothenic acid (mg) | 1.089 | н/д | н/д | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | 0.062 | 0.047 | н/д | н/д | 0.002 | 1.205 | 2.41 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.721 | н/д | н/д | 0.0 | 0.006 | н/д | 0.009 | 0.0 | 0.059 | н/д | н/д | 0.0 | 0.796 | 1.592 |
Folate (mcg) | 5.443 | н/д | н/д | 0.0 | 0.624 | н/д | 0.959 | 1.701 | 1.18 | н/д | н/д | 0.722 | 10.629 | 21.258 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.46 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.56 | 1.12 |
Choline (mg) | 91.3 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 10.7 | 5.9 | н/д | н/д | 0.1 | 108.1 | 216.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.327 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.333 | 0.666 |
Threonine (g) | 1.184 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.209 | 2.418 |
Isoleucine (g) | 1.442 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.473 | 2.946 |
Leucine (g) | 2.082 | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.045 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 2.131 | 4.262 |
Lysine (g) | 2.354 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 2.397 | 4.794 |
Methionine (g) | 0.762 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.774 | 1.548 |
Cystine (g) | 0.367 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.373 | 0.746 |
Phenylalanine (g) | 1.116 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.141 | 2.282 |
Tyrosine (g) | 0.925 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.95 | 1.9 |
Valine (g) | 1.388 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.034 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.425 | 2.85 |
Arginine (g) | 1.755 | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.776 | 3.552 |
Histidine (g) | 0.857 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.87 | 1.74 |
Alanine (g) | 1.619 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.639 | 3.278 |
Aspartic acid (g) | 2.531 | н/д | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.034 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 2.571 | 5.142 |
Glutamic acid (g) | 4.191 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.102 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 4.304 | 8.608 |
Glycine (g) | 1.674 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.688 | 3.376 |
Proline (g) | 1.293 | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.045 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.342 | 2.684 |
Serine (g) | 0.993 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.024 | 2.048 |
Cholesterol (mg) | 87.091 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 121.905 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 208.996 | 417.992 |
Trans Fat (g) | 0.163 | н/д | н/д | 0.351 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.514 | 1.028 |
Saturated Fat (g) | 3.62 | н/д | н/д | 1.01 | 0.0 | н/д | 0.025 | 29.127 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 33.783 | 67.566 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 34.0 | 0.092 | н/д | 0.854 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 34.969 | 69.938 |
Monounsaturated Fat (g) | 5.198 | н/д | н/д | 3.091 | 0.0 | н/д | 0.007 | 11.918 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 20.216 | 40.432 |
Polyunsaturated (g) | 2.667 | н/д | н/д | 8.859 | 0.001 | н/д | 0.006 | 1.724 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 13.257 | 26.514 |