CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Rub - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		sugar
27.5g 		salt
15.0g 		allspice
3.8g 		cayenne pepper
1.8g 		pepper
2.1g 		onion
2.4g 		cinnamon
1.3g 		garlic
1.4g 		cumin
0.53g 		thyme
0.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 0.0 0.23 0.22 0.23 0.24 0.05 0.24 0.09 0.02 1.36 1.36
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.33 0.31 0.07 0.03 0.02 0.01 0.12 0.02 0.9 0.9
Carbohydrates (g) 26.97 0.0 2.74 1.02 1.36 1.94 1.05 1.02 0.23 0.16 36.49 36.49
Ash (g) 0.12 14.97 0.18 0.11 0.09 0.08 0.05 0.05 0.04 0.03 15.71 15.71
Calories (kcal) 104.5 0.0 9.994 5.724 5.355 8.328 3.211 4.648 1.988 0.69 144.438 144.438
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 26.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 26.0 26.0
Glucose (dextrose) (g) 0.37 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.38 0.38
Fructose (g) 0.31 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.32 0.32
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.37 0.03 0.32 0.14 0.22 0.12 0.14 0.09 0.04 0.02 1.5 1.5
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 26.68 0.0 н/д 0.19 0.01 0.85 0.03 0.34 0.01 0.0 28.12 28.12
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.8 0.5 0.6 0.1 0.7 0.1 0.1 0.1 3.0 3.0
Calcium (mg) 22.825 3.6 25.118 2.664 9.177 8.712 13.026 1.12 4.934 4.725 95.901 95.901
Iron (mg) 0.2 0.05 0.27 0.14 0.61 0.06 0.11 0.04 0.35 0.31 2.13 2.13
Magnesium (mg) 2.475 0.15 5.13 2.736 4.074 2.928 0.78 0.812 1.94 0.55 21.575 21.575
Phosphorus (mg) 1.1 0.0 4.294 5.274 3.633 8.16 0.832 5.838 2.645 0.503 32.278 32.278
Potassium (mg) 36.575 1.2 39.672 36.252 26.439 22.632 5.603 15.414 9.476 2.035 195.298 195.298
Sodium (mg) 7.7 5813.7 2.926 0.54 0.924 1.296 0.13 0.364 0.89 0.138 5828.608 5828.608
Zinc (mg) 0.01 0.02 0.04 0.04 0.03 0.06 0.02 0.04 0.03 0.02 0.29 0.29
Copper (mg) 0.014 0.005 0.021 0.007 0.024 0.004 0.004 0.002 0.005 0.002 0.087 0.087
Manganese (mg) 0.017 0.015 0.112 0.036 0.118 0.009 0.227 0.008 0.018 0.02 0.578 0.578
Selenium (mcg) 0.3 0.0 0.1 0.2 0.1 0.1 0.0 0.5 0.0 0.0 1.3 1.3
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 20.52 748.98 6.279 0.0 3.835 0.0 6.731 9.5 795.845 795.845
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.026 37.458 0.315 0.0 0.195 0.0 0.339 0.475 39.808 39.808
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 393.12 3.276 0.0 1.456 0.0 4.039 5.66 407.551 407.551
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.54 0.02 0.01 0.03 0.01 0.02 0.02 0.63 0.63
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.126 0.0 0.195 0.0 0.0 0.0 0.321 0.321
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 236.826 4.305 0.0 2.886 0.0 2.374 2.155 248.546 248.546
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.1 0.0 0.14 0.0 н/д н/д 0.23 0.23
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.5 1.4 0.4 0.4 0.0 0.3 0.0 0.1 4.1 4.1
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.004 0.006 0.002 0.01 0.0 0.007 0.003 0.001 0.034 0.034
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.002 0.017 0.005 0.001 0.001 0.002 0.002 0.001 0.031 0.031
Niacin (mg) 0.03 0.0 0.109 0.157 0.024 0.016 0.017 0.01 0.024 0.012 0.399 0.399
Pantothenic acid (mg) 0.036 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.0 0.008 0.044 0.007 0.029 0.002 0.041 0.002 0.001 0.146 0.146
Folate (mcg) 0.275 0.0 1.368 1.908 0.21 3.984 0.078 0.028 0.053 0.685 8.589 8.589
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.6 0.0 н/д 0.9 0.2 0.9 0.1 0.9 0.1 0.1 4.1 4.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.001 0.003 н/д 0.0 0.007 0.007
Threonine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.002 0.007 н/д 0.001 0.014 0.014
Isoleucine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.002 0.009 н/д 0.001 0.019 0.019
Leucine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.008 0.003 0.014 н/д 0.001 0.027 0.027
Lysine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.011 0.003 0.008 н/д 0.001 0.023 0.023
Methionine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.005 н/д н/д 0.008 0.008
Cystine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.001 0.002 н/д н/д 0.007 0.007
Phenylalanine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.002 0.007 н/д н/д 0.015 0.015
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.002 0.003 н/д н/д 0.01 0.01
Valine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.003 0.01 н/д 0.001 0.02 0.02
Arginine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.032 0.002 0.023 н/д н/д 0.058 0.058
Histidine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.002 0.004 н/д н/д 0.009 0.009
Alanine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.002 0.005 н/д н/д 0.012 0.012
Aspartic acid (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.012 0.006 0.018 н/д н/д 0.036 0.036
Glutamic acid (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.045 0.005 0.03 н/д н/д 0.08 0.08
Glycine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.008 0.003 0.007 н/д н/д 0.018 0.018
Proline (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.005 0.004 н/д н/д 0.019 0.019
Serine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.003 0.007 н/д н/д 0.016 0.016
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.097 0.059 0.021 0.004 0.005 0.002 0.008 0.007 0.202 0.202
Phytosterols (mg) н/д 0.0 2.318 1.494 1.932 2.088 0.338 0.112 0.36 0.408 9.05 9.05
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.025 0.05 0.021 0.004 0.003 0.0 0.074 0.001 0.179 0.179
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.09 0.151 0.024 0.011 0.001 0.005 0.017 0.003 0.301 0.301