Рецепт Chicken Roasted With Potatoes, Shallots, And Olives - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	shallots 0.0g	garlics 1.31g	olive oil 10.13g	oregano 1.5g	yukon gold potatoes 340.0g	olives 8.31g	kalamata olives 8.44g	chicken 308.38g	lemon juice 7.63g	chicken broth 59.15g	wine 29.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.08	0.0	0.17	7.28	0.09	0.07	57.36	0.03	0.59	0.02	65.68	262.72
Total Fat (g)	н/д	0.01	10.13	0.15	0.27	1.27	0.8	46.44	0.0	0.06	0.0	59.14	236.56
Carbohydrates (g)	н/д	0.43	0.0	0.97	61.44	0.32	0.51	0.0	0.66	0.24	0.8	65.36	261.44
Ash (g)	н/д	0.02	0.0	0.11	3.84	н/д	н/д	2.44	0.02	0.41	0.07	6.91	27.64
Calories (kcal)	н/д	1.944	89.505	4.59	268.6	12.053	8.859	663.017	1.906	4.14	24.485	1079.101	4316.404
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	53.92	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	53.92	215.68
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	1.84
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.88	3.52
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.78	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.8	3.2
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.1	3.1	12.4
Water (g)	н/д	0.76	0.0	0.11	267.17	6.26	6.86	203.5	6.92	57.85	25.54	574.97	2299.88
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.01	0.0	0.06	2.11	0.04	0.0	0.0	0.18	0.0	0.23	2.64	10.56
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.6	4.4	0.3	0.3	0.0	0.0	0.2	0.0	5.9	23.6
Calcium (mg)	н/д	2.362	0.101	23.64	44.2	4.323	7.594	33.922	0.534	3.549	2.36	122.584	490.336
Iron (mg)	н/д	0.02	0.06	0.66	2.92	0.04	0.28	2.78	0.0	0.12	0.11	6.99	27.96
Magnesium (mg)	н/д	0.326	0.0	4.05	78.2	0.914	0.338	61.676	0.458	0.591	3.245	149.798	599.192
Phosphorus (mg)	н/д	1.997	0.0	3.0	187.0	0.333	0.253	453.319	0.458	7.689	5.9	659.948	2639.792
Potassium (mg)	н/д	5.233	0.101	25.035	1417.8	3.491	0.675	582.838	9.455	47.318	29.205	2121.152	8484.608
Sodium (mg)	н/д	0.222	0.203	0.225	17.0	129.343	74.25	215.866	0.076	93.453	1.475	532.112	2128.448
Zinc (mg)	н/д	0.02	0.0	0.07	0.99	0.0	0.02	4.04	0.0	0.04	0.04	5.21	20.84
Copper (mg)	н/д	0.004	0.0	0.014	0.34	0.01	0.02	0.154	0.002	0.018	0.003	0.565	2.26
Manganese (mg)	н/д	0.022	0.0	0.07	0.544	н/д	н/д	0.062	0.001	0.03	0.035	0.763	3.052
Selenium (mcg)	н/д	0.2	0.0	0.1	1.4	0.1	0.1	44.4	0.0	0.0	0.1	46.3	185.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.117	0.0	103.545	3.4	н/д	н/д	431.732	1.525	0.0	0.0	540.319	2161.276
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	126.436	0.0	0.0	0.0	126.436	505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	5.175	0.0	1.663	1.603	129.52	0.076	0.0	0.0	138.036	552.144
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.065	0.0	61.68	0.0	19.202	19.153	0.0	0.229	0.0	0.0	100.329	401.316
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	1.45	0.28	0.03	0.32	0.14	0.93	0.01	0.0	0.0	3.16	12.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.209	0.0	12.93	17.0	42.394	43.031	0.0	0.686	0.0	0.0	116.25	465.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.01	0.16	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.68
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.08	0.3	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	1.52
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Vitamin C (mg)	н/д	0.4	0.0	0.8	19.4	0.0	0.1	4.9	3.5	4.1	0.0	33.2	132.8
Thiamin (mg)	н/д	0.003	0.0	0.005	0.272	0.002	0.0	0.185	0.002	0.0	0.003	0.472	1.888
Riboflavin (mg)	н/д	0.001	0.0	0.005	0.102	0.001	0.0	0.37	0.001	0.006	0.006	0.492	1.968
Niacin (mg)	н/д	0.009	0.0	0.093	3.536	0.02	0.003	20.97	0.008	0.302	0.05	24.99	99.96
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.008	0.0	н/д	1.02	н/д	н/д	2.806	0.008	0.006	0.012	3.859	15.436
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.016	0.0	0.018	1.19	0.002	0.001	1.079	0.004	0.006	0.015	2.331	9.324
Folate (mcg)	н/д	0.039	0.0	4.11	47.6	0.249	0.0	18.503	0.991	0.0	0.295	71.788	287.152
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.96	0.0	0.02	0.0	0.98	3.92
Choline (mg)	н/д	0.3	0.0	0.5	42.8	1.2	0.8	184.1	0.4	н/д	1.5	231.6	926.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.068	н/д	н/д	0.648	н/д	н/д	н/д	0.717	2.868
Threonine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.204	н/д	н/д	2.375	н/д	н/д	н/д	2.581	10.324
Isoleucine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.204	н/д	н/д	2.837	н/д	н/д	н/д	3.044	12.176
Leucine (g)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.306	н/д	н/д	4.163	н/д	н/д	н/д	4.473	17.892
Lysine (g)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.34	н/д	н/д	4.657	н/д	н/д	н/д	5.0	20.0
Methionine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.102	н/д	н/д	1.511	н/д	н/д	н/д	1.614	6.456
Cystine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.068	н/д	н/д	0.771	н/д	н/д	н/д	0.84	3.36
Phenylalanine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.612	н/д	н/д	2.22	н/д	н/д	н/д	2.835	11.34
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.136	н/д	н/д	1.85	н/д	н/д	н/д	1.987	7.948
Valine (g)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.34	н/д	н/д	2.775	н/д	н/д	н/д	3.119	12.476
Arginine (g)	н/д	0.008	0.0	н/д	0.306	н/д	н/д	3.608	н/д	н/д	н/д	3.922	15.688
Histidine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.136	н/д	н/д	1.665	н/д	н/д	н/д	1.803	7.212
Alanine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.17	н/д	н/д	3.361	н/д	н/д	н/д	3.533	14.132
Aspartic acid (g)	н/д	0.006	0.0	н/д	1.7	н/д	н/д	5.119	н/д	н/д	н/д	6.826	27.304
Glutamic acid (g)	н/д	0.011	0.0	н/д	1.258	н/д	н/д	8.357	н/д	н/д	н/д	9.626	38.504
Glycine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.17	н/д	н/д	3.762	н/д	н/д	н/д	3.935	15.74
Proline (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.204	н/д	н/д	2.806	н/д	н/д	н/д	3.012	12.048
Serine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.238	н/д	н/д	2.035	н/д	н/д	н/д	2.276	9.104
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	231.285	0.0	0.0	0.0	231.285	925.14
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.001	1.398	0.04	0.068	0.169	0.106	13.291	0.0	0.018	0.0	15.091	60.364
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	22.376	3.045	17.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	42.421	169.684
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	7.387	0.01	0.0	0.94	0.594	19.243	0.0	0.03	0.0	28.204	112.816
Polyunsaturated (g)	н/д	0.003	1.065	0.078	0.136	0.109	0.068	9.961	0.0	0.012	0.0	11.433	45.732