Рецепт Chicken Marbella a la Farrell - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
wine
13.11g |
garlic
5.22g |
oregano
1.0g |
pepper
0.0g |
kosher salt
0.0g |
olive oil
9.0g |
prunes
12.62g |
apricots
6.01g |
olives
7.39g |
capers
5.73g |
chickens
411.17g |
sugar
18.33g |
wine
19.67g |
parsley
2.38g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.01 | 0.33 | 0.11 | н/д | н/д | 0.0 | 0.28 | 0.08 | 0.08 | 0.14 | 76.48 | 0.02 | 0.01 | 0.07 | 77.61 | 465.66 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.03 | 0.1 | н/д | н/д | 9.0 | 0.05 | 0.02 | 1.13 | 0.05 | 61.92 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 72.32 | 433.92 |
Carbohydrates (g) | 0.36 | 1.73 | 0.64 | н/д | н/д | 0.0 | 8.06 | 0.67 | 0.28 | 0.28 | 0.0 | 17.98 | 0.53 | 0.15 | 30.69 | 184.14 |
Ash (g) | 0.03 | 0.08 | 0.07 | н/д | н/д | 0.0 | 0.33 | 0.05 | н/д | 0.46 | 3.25 | 0.08 | 0.05 | 0.05 | 4.45 | 26.7 |
Calories (kcal) | 10.883 | 7.778 | 3.06 | н/д | н/д | 79.56 | 30.276 | 2.883 | 10.713 | 1.319 | 884.023 | 69.667 | 16.323 | 0.855 | 1117.339 | 6704.034 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.64 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.64 | 3.84 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.35 | н/д | н/д | н/д | 17.34 | н/д | н/д | 17.72 | 106.32 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 3.21 | 0.14 | н/д | н/д | н/д | 0.25 | н/д | н/д | 3.62 | 21.72 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 1.57 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.2 | н/д | н/д | 1.84 | 11.04 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Alcohol (g) | 1.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | 3.4 | 20.4 |
Water (g) | 11.35 | 3.06 | 0.07 | н/д | н/д | 0.0 | 3.9 | 5.19 | 5.56 | 4.81 | 271.33 | 0.25 | 17.03 | 2.08 | 324.63 | 1947.78 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.1 | 0.05 | 0.04 | н/д | н/д | 0.0 | 4.81 | 0.55 | 0.04 | 0.02 | 0.0 | 17.79 | 0.16 | 0.02 | 23.59 | 141.54 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.1 | 0.4 | н/д | н/д | 0.0 | 0.9 | 0.1 | 0.2 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 2.1 | 12.6 |
Calcium (mg) | 1.049 | 9.448 | 15.76 | н/д | н/д | 0.09 | 5.424 | 0.781 | 3.842 | 2.293 | 45.229 | 15.217 | 1.573 | 3.278 | 103.984 | 623.904 |
Iron (mg) | 0.05 | 0.09 | 0.44 | н/д | н/д | 0.05 | 0.12 | 0.02 | 0.04 | 0.1 | 3.7 | 0.13 | 0.07 | 0.15 | 4.95 | 29.7 |
Magnesium (mg) | 1.442 | 1.305 | 2.7 | н/д | н/д | 0.0 | 5.172 | 0.601 | 0.813 | 1.892 | 82.235 | 1.65 | 2.163 | 1.188 | 101.16 | 606.96 |
Phosphorus (mg) | 2.622 | 7.987 | 2.0 | н/д | н/д | 0.0 | 8.704 | 1.381 | 0.296 | 0.573 | 604.425 | 0.733 | 3.933 | 1.378 | 634.033 | 3804.198 |
Potassium (mg) | 12.981 | 20.932 | 16.69 | н/д | н/д | 0.09 | 92.342 | 15.556 | 3.103 | 2.293 | 777.118 | 24.383 | 19.47 | 13.158 | 998.116 | 5988.696 |
Sodium (mg) | 0.656 | 0.887 | 0.15 | н/д | н/д | 0.18 | 0.252 | 0.06 | 114.962 | 169.936 | 287.821 | 5.133 | 0.983 | 1.33 | 582.352 | 3494.112 |
Zinc (mg) | 0.02 | 0.06 | 0.04 | н/д | н/д | 0.0 | 0.06 | 0.01 | 0.0 | 0.02 | 5.39 | 0.01 | 0.03 | 0.03 | 5.65 | 33.9 |
Copper (mg) | 0.001 | 0.016 | 0.009 | н/д | н/д | 0.0 | 0.035 | 0.005 | 0.009 | 0.021 | 0.206 | 0.009 | 0.002 | 0.004 | 0.317 | 1.902 |
Manganese (mg) | 0.016 | 0.087 | 0.047 | н/д | н/д | 0.0 | 0.038 | 0.005 | н/д | 0.005 | 0.082 | 0.011 | 0.024 | 0.004 | 0.317 | 1.902 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.7 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 59.2 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 60.5 | 363.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.47 | 69.03 | н/д | н/д | 0.0 | 98.523 | 115.68 | н/д | 7.912 | 575.643 | 0.0 | 0.0 | 200.07 | 1067.328 | 6403.968 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 168.581 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 168.581 | 1011.486 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 3.45 | н/д | н/д | 0.0 | 4.92 | 5.766 | 1.478 | 0.401 | 172.693 | 0.0 | 0.0 | 9.999 | 198.706 | 1192.236 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.261 | 41.12 | н/д | н/д | 0.0 | 49.703 | 65.708 | 17.067 | 4.759 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 120.033 | 298.651 | 1791.906 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.19 | н/д | н/д | 1.29 | 0.05 | 0.05 | 0.28 | 0.05 | 1.23 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 3.18 | 19.08 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.835 | 8.62 | н/д | н/д | 0.0 | 18.67 | 5.346 | 37.681 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 132.074 | 203.225 | 1219.35 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.12 | 0.72 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.2 | н/д | н/д | 0.07 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.29 | 1.74 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.24 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 1.6 | 0.5 | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.6 | 0.0 | 0.2 | 6.6 | 0.0 | 0.0 | 3.2 | 12.8 | 76.8 |
Thiamin (mg) | 0.001 | 0.01 | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.002 | 0.001 | 0.001 | 0.247 | 0.0 | 0.002 | 0.002 | 0.277 | 1.662 |
Riboflavin (mg) | 0.003 | 0.006 | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | 0.024 | 0.002 | 0.001 | 0.008 | 0.493 | 0.0 | 0.004 | 0.002 | 0.546 | 3.276 |
Niacin (mg) | 0.022 | 0.037 | 0.062 | н/д | н/д | 0.0 | 0.237 | 0.036 | 0.018 | 0.037 | 27.96 | 0.02 | 0.033 | 0.031 | 28.494 | 170.964 |
Pantothenic acid (mg) | 0.005 | 0.031 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.053 | 0.014 | н/д | 0.002 | 3.742 | 0.024 | 0.008 | 0.01 | 3.889 | 23.334 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.007 | 0.065 | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | 0.026 | 0.003 | 0.002 | 0.001 | 1.439 | 0.007 | 0.01 | 0.002 | 1.575 | 9.45 |
Folate (mcg) | 0.131 | 0.157 | 2.74 | н/д | н/д | 0.0 | 0.505 | 0.541 | 0.222 | 1.319 | 24.67 | 0.183 | 0.197 | 3.61 | 34.274 | 205.644 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.27 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.27 | 7.62 |
Choline (mg) | 0.7 | 1.2 | 0.3 | н/д | н/д | 0.0 | 1.3 | 0.2 | 1.0 | 0.4 | 245.5 | 0.4 | 1.0 | 0.3 | 252.3 | 1513.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | 0.863 | н/д | н/д | 0.001 | 0.873 | 5.238 |
Threonine (g) | н/д | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.003 | н/д | н/д | 3.166 | н/д | н/д | 0.003 | 3.187 | 19.122 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.002 | н/д | н/д | 3.783 | н/д | н/д | 0.003 | 3.805 | 22.83 |
Leucine (g) | н/д | 0.016 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.009 | 0.005 | н/д | н/д | 5.551 | н/д | н/д | 0.005 | 5.585 | 33.51 |
Lysine (g) | н/д | 0.014 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.006 | н/д | н/д | 6.209 | н/д | н/д | 0.004 | 6.239 | 37.434 |
Methionine (g) | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | 2.015 | н/д | н/д | 0.001 | 2.023 | 12.138 |
Cystine (g) | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 1.028 | н/д | н/д | 0.0 | 1.033 | 6.198 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.013 | 0.003 | н/д | н/д | 2.96 | н/д | н/д | 0.004 | 2.989 | 17.934 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.002 | н/д | н/д | 2.467 | н/д | н/д | 0.002 | 2.477 | 14.862 |
Valine (g) | н/д | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.003 | н/д | н/д | 3.701 | н/д | н/д | 0.004 | 3.73 | 22.38 |
Arginine (g) | н/д | 0.033 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.003 | н/д | н/д | 4.811 | н/д | н/д | 0.003 | 4.855 | 29.13 |
Histidine (g) | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.002 | н/д | н/д | 2.22 | н/д | н/д | 0.001 | 2.233 | 13.398 |
Alanine (g) | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.009 | 0.004 | н/д | н/д | 4.482 | н/д | н/д | 0.005 | 4.506 | 27.036 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.026 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.101 | 0.019 | н/д | н/д | 6.825 | н/д | н/д | 0.007 | 6.977 | 41.862 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.014 | 0.01 | н/д | н/д | 11.143 | н/д | н/д | 0.006 | 11.215 | 67.29 |
Glycine (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.002 | н/д | н/д | 5.016 | н/д | н/д | 0.004 | 5.039 | 30.234 |
Proline (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.016 | 0.006 | н/д | н/д | 3.742 | н/д | н/д | 0.005 | 3.774 | 22.644 |
Serine (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.005 | н/д | н/д | 2.714 | н/д | н/д | 0.003 | 2.739 | 16.434 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 308.38 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 308.38 | 1850.28 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.005 | 0.027 | н/д | н/д | 1.243 | 0.011 | 0.002 | 0.15 | 0.013 | 17.722 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 19.175 | 115.05 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 2.03 | н/д | н/д | 19.89 | н/д | 1.081 | н/д | 2.752 | н/д | н/д | н/д | 0.119 | 25.872 | 155.232 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 6.566 | 0.006 | 0.01 | 0.836 | 0.003 | 25.657 | 0.0 | 0.0 | 0.007 | 33.094 | 198.564 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 0.013 | 0.052 | н/д | н/д | 0.947 | 0.008 | 0.005 | 0.097 | 0.017 | 13.281 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 14.422 | 86.532 |