Рецепт Chicken Liver And Anchovy Savory - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 x Chicken livers
2 x Anchovy fillets
2 Tbsp. Gratd Parmesan cheese
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 3 		butter
18.93g 		chicken livers
0.0g 		pepper
0.35g 		anchovy
0.0g 		stock
40.0g 		toast
7.0g 		bread crumbs
4.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.16 н/д 0.04 н/д 0.46 0.71 0.6 1.96 5.88
Total Fat (g) 15.36 н/д 0.01 н/д 0.09 0.68 0.24 16.37 49.11
Carbohydrates (g) 0.01 н/д 0.23 н/д 0.02 5.19 3.24 8.69 26.07
Ash (g) 0.4 н/д 0.02 н/д 0.42 н/д 0.13 0.96 2.88
Calories (kcal) 135.752 н/д 0.893 н/д 2.8 29.82 17.775 187.04 561.12
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.68 2.68 8.04
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.08 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.11 0.33
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09 0.27
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.0 н/д 0.04 н/д 39.02 0.32 0.29 42.67 128.01
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.88 0.28 1.17 3.51
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 0.2 0.2 0.5 1.5
Calcium (mg) 4.544 н/д 1.53 н/д 2.4 1.4 8.235 18.109 54.327
Iron (mg) 0.0 н/д 0.1 н/д 0.07 0.04 0.22 0.43 1.29
Magnesium (mg) 0.379 н/д 0.679 н/д 0.8 0.98 1.935 4.773 14.319
Phosphorus (mg) 4.544 н/д 0.606 н/д 5.2 3.85 7.425 21.625 64.875
Potassium (mg) 4.544 н/д 4.407 н/д 21.6 21.35 8.82 60.721 182.163
Sodium (mg) 109.056 н/д 0.154 н/д 130.4 16.24 32.94 288.79 866.37
Zinc (mg) 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 0.04 0.07 0.13 0.39
Copper (mg) 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 0.011 0.012 0.026 0.078
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.02 н/д 0.004 н/д 0.041 0.065 0.195
Selenium (mcg) 0.2 н/д 0.0 н/д 0.3 2.0 1.1 3.6 10.8
Vitamin A, IU (IU) 473.144 н/д 1.047 н/д 0.0 н/д 0.0 474.191 1422.573
Retinol (mcg) 127.043 н/д 0.0 н/д 0.0 1.05 0.0 128.093 384.279
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 129.504 н/д 0.053 н/д 0.0 1.12 0.0 130.677 392.031
Beta Carotene (mcg) 29.915 н/д 0.546 н/д 0.0 0.28 0.0 30.741 92.223
Vitamin E (mg) 0.44 н/д 0.0 н/д 0.0 0.17 0.0 0.62 1.86
Vitamin D (IU) 10.603 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.603 31.809
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.021 н/д 0.0 0.0 0.0 0.021 0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.718 н/д 0.0 1.12 0.0 1.838 5.514
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.03 0.05 0.15
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.03
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 0.4 0.0 0.4 1.2
Thiamin (mg) 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.015 0.044 0.061 0.183
Riboflavin (mg) 0.006 н/д 0.001 н/д 0.008 0.017 0.018 0.049 0.147
Niacin (mg) 0.008 н/д 0.004 н/д 0.312 0.092 0.298 0.714 2.142
Pantothenic acid (mg) 0.021 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.025 0.054 0.162
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.004 0.006 0.005 0.016 0.048
Folate (mcg) 0.568 н/д 0.035 н/д 0.8 6.09 4.815 12.308 36.924
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 0.02 0.08 0.24
Choline (mg) 3.6 н/д 0.0 н/д 1.2 0.7 0.7 6.2 18.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 4.69 3.69 8.38 25.14
Tryptophan (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.009 0.027
Threonine (g) 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.027 0.081
Isoleucine (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 0.034 0.102
Leucine (g) 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д 0.043 0.058 0.174
Lysine (g) 0.013 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.033 0.099
Methionine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.014 0.042
Cystine (g) 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.014 0.042
Phenylalanine (g) 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.037 0.111
Tyrosine (g) 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.026 0.078
Valine (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.027 0.038 0.114
Arginine (g) 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.025 0.03 0.09
Histidine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.017 0.051
Alanine (g) 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.022 0.027 0.081
Aspartic acid (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.035 0.046 0.138
Glutamic acid (g) 0.034 н/д н/д н/д н/д н/д 0.185 0.219 0.657
Glycine (g) 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.022 0.026 0.078
Proline (g) 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д 0.062 0.077 0.231
Serine (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.039 0.117
Cholesterol (mg) 40.707 н/д 0.0 н/д 0.0 0.56 0.0 41.267 123.801
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 9.726 н/д 0.003 н/д 0.044 0.177 0.054 10.005 30.015
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.322 н/д н/д н/д 0.36 0.682 2.046
Monounsaturated Fat (g) 3.98 н/д 0.004 н/д 0.036 0.297 0.046 4.362 13.086
Polyunsaturated (g) 0.576 н/д 0.004 н/д 0.004 0.145 0.093 0.821 2.463