Рецепт Chicken Kebabs with Paprika - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken breasts 139.2g	salt 0.0g	pepper 0.0g	lemon juice 23.5g	garlic paste 2.44g	paprika 2.1g	thyme 1.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	29.02	н/д	н/д	0.09	0.15	0.31	0.14	29.71	29.71
Total Fat (g)	12.88	н/д	н/д	0.0	0.01	0.27	0.11	13.27	13.27
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	2.03	0.81	1.17	0.96	4.96	4.96
Ash (g)	1.41	н/д	н/д	0.06	0.04	0.15	0.18	1.83	1.83
Calories (kcal)	239.424	н/д	н/д	5.875	3.63	6.069	4.14	259.138	259.138
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.02
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.06	0.06
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.14	0.14
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	96.69	н/д	н/д	21.32	1.43	0.2	0.12	119.75	119.75
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.56	0.02	0.22	0.03	0.83	0.83
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	0.1	0.8	0.6	1.5	1.5
Calcium (mg)	15.312	н/д	н/д	1.645	4.409	3.717	28.35	53.433	53.433
Iron (mg)	1.03	н/д	н/д	0.01	0.04	0.5	1.85	3.43	3.43
Magnesium (mg)	34.8	н/д	н/д	1.41	0.609	3.885	3.3	44.004	44.004
Phosphorus (mg)	242.208	н/д	н/д	1.41	3.727	7.245	3.015	257.605	257.605
Potassium (mg)	306.24	н/д	н/д	29.14	9.768	49.224	12.21	406.582	406.582
Sodium (mg)	87.696	н/д	н/д	0.235	0.414	0.714	0.825	89.884	89.884
Zinc (mg)	1.11	н/д	н/д	0.01	0.03	0.09	0.09	1.33	1.33
Copper (mg)	0.056	н/д	н/д	0.007	0.007	0.013	0.013	0.096	0.096
Manganese (mg)	0.028	н/д	н/д	0.002	0.041	0.018	0.118	0.207	0.207
Selenium (mcg)	23.1	н/д	н/д	0.0	0.3	0.1	0.1	23.6	23.6
Vitamin A, IU (IU)	115.536	н/д	н/д	4.7	0.219	1107.435	57.0	1284.89	1284.89
Retinol (mcg)	33.408	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	33.408	33.408
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.8	н/д	н/д	0.235	0.0	55.377	2.85	93.262	93.262
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.705	0.122	581.259	33.96	616.046	616.046
Vitamin E (mg)	0.43	н/д	н/д	0.04	0.0	0.63	0.11	1.21	1.21
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	2.115	0.39	276.297	12.93	291.732	291.732
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	10.8	0.8	1.5	0.8	13.8	13.8
Thiamin (mg)	0.084	н/д	н/д	0.007	0.005	0.014	0.008	0.117	0.117
Riboflavin (mg)	0.125	н/д	н/д	0.002	0.003	0.037	0.006	0.173	0.173
Niacin (mg)	13.795	н/д	н/д	0.024	0.017	0.322	0.074	14.231	14.231
Pantothenic acid (mg)	1.114	н/д	н/д	0.024	0.015	0.037	н/д	1.189	1.189
Vitamin B-6 (mg)	0.738	н/д	н/д	0.012	0.03	0.084	0.008	0.872	0.872
Folate (mcg)	5.568	н/д	н/д	3.055	0.073	2.226	4.11	15.032	15.032
Vitamin B-12 (mcg)	0.47	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.47	0.47
Choline (mg)	93.4	н/д	н/д	1.2	0.6	1.1	0.7	96.9	96.9
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.334	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.003	0.339	0.339
Threonine (g)	1.211	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.004	1.219	1.219
Isoleucine (g)	1.476	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.007	1.488	1.488
Leucine (g)	2.13	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.006	2.144	2.144
Lysine (g)	2.408	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.003	2.418	2.418
Methionine (g)	0.78	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.781	0.781
Cystine (g)	0.376	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.378	0.378
Phenylalanine (g)	1.141	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	1.146	1.146
Tyrosine (g)	0.947	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.949	0.949
Valine (g)	1.42	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.008	1.434	1.434
Arginine (g)	1.796	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	1.811	1.811
Histidine (g)	0.877	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.88	0.88
Alanine (g)	1.656	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	1.66	1.66
Aspartic acid (g)	2.589	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	2.601	2.601
Glutamic acid (g)	4.287	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	4.307	4.307
Glycine (g)	1.712	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	1.717	1.717
Proline (g)	1.322	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	1.325	1.325
Serine (g)	1.016	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	1.021	1.021
Cholesterol (mg)	89.088	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	89.088	89.088
Trans Fat (g)	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.167
Saturated Fat (g)	3.703	н/д	н/д	0.0	0.002	0.044	0.041	3.79	3.79
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.675	2.445	6.12	6.12
Monounsaturated Fat (g)	5.317	н/д	н/д	0.0	0.0	0.026	0.007	5.351	5.351
Polyunsaturated (g)	2.728	н/д	н/д	0.0	0.006	0.175	0.018	2.927	2.927