Рецепт Chicken In Spring Roll Wrappers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 x coriander stalks, leaves and stalks minced
1 tsp Habanero chilli sauce
16 lrg spring roll wrappers
150 ml coconut cream two limes, juice of l00 g. roasted macadamia nuts
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken breast
400.0g 		spring onions
86.4g 		coriander
0.0g 		garlic
5.22g 		shiitake mushrooms
152.0g 		sherry
44.25g 		sugar
4.2g 		fish sauce
54.0g 		coriander
80.0g 		sugar
4.2g 		fish sauce
36.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 83.4 1.58 н/д 0.33 5.24 0.09 0.0 2.73 9.9 0.0 1.82 105.1 105.1
Total Fat (g) 37.0 0.16 н/д 0.03 0.53 0.0 0.0 0.01 14.22 0.0 0.0 51.95 51.95
Carbohydrates (g) 0.0 6.34 н/д 1.73 11.67 6.06 4.2 1.97 43.99 4.2 1.31 81.47 81.47
Ash (g) 4.04 0.7 н/д 0.08 1.19 н/д 0.0 10.92 4.82 0.0 7.28 29.02 29.02
Calories (kcal) 688.0 27.648 н/д 7.778 72.96 70.8 16.254 18.9 238.4 16.254 12.6 1169.594 1169.594
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.46 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.46 0.46
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 6.8 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 6.8 6.8
Water (g) 277.84 77.61 н/д 3.06 133.36 31.2 0.0 38.38 7.09 0.0 25.59 594.13 594.13
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.01 н/д 0.05 0.46 3.44 4.2 1.97 н/д 4.2 1.31 17.63 17.63
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 2.2 н/д 0.1 5.5 0.0 0.0 0.0 33.5 0.0 0.0 41.3 41.3
Calcium (mg) 44.0 62.208 н/д 9.448 3.04 3.54 0.042 23.22 567.2 0.042 15.48 728.22 728.22
Iron (mg) 2.96 1.28 н/д 0.09 0.81 0.11 0.0 0.42 13.06 0.0 0.28 19.0 19.0
Magnesium (mg) 100.0 17.28 н/д 1.305 28.88 3.983 0.0 94.5 264.0 0.0 63.0 572.948 572.948
Phosphorus (mg) 696.0 31.968 н/д 7.987 168.72 3.983 0.0 3.78 327.2 0.0 2.52 1242.157 1242.157
Potassium (mg) 880.0 238.464 н/д 20.932 495.52 40.71 0.084 155.52 1013.6 0.084 103.68 2948.594 2948.594
Sodium (mg) 252.0 13.824 н/д 0.887 7.6 3.983 0.0 4168.8 28.0 0.0 2779.2 7254.294 7254.294
Zinc (mg) 3.2 0.34 н/д 0.06 1.46 0.03 0.0 0.11 3.76 0.0 0.07 9.03 9.03
Copper (mg) 0.16 0.069 н/д 0.016 0.243 0.022 0.0 0.027 0.784 0.0 0.018 1.339 1.339
Manganese (mg) 0.08 0.138 н/д 0.087 0.334 н/д 0.0 0.124 1.52 0.0 0.083 2.367 2.367
Selenium (mcg) 66.4 0.5 н/д 0.7 9.6 0.2 0.0 4.9 21.0 0.0 3.3 106.7 106.7
Vitamin A, IU (IU) 332.0 861.408 н/д 0.47 0.0 н/д 0.0 6.48 0.0 0.0 4.32 1204.678 1204.678
Retinol (mcg) 96.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.16 0.0 0.0 1.44 99.6 99.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 100.0 43.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.16 0.0 0.0 1.44 146.8 146.8
Beta Carotene (mcg) 0.0 516.672 н/д 0.261 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 516.933 516.933
Vitamin E (mg) 1.24 0.48 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.72 1.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 982.368 н/д 0.835 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 983.203 983.203
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 16.2 н/д 1.6 0.0 0.0 0.0 0.3 16.8 0.0 0.2 35.1 35.1
Thiamin (mg) 0.24 0.052 н/д 0.01 0.152 0.009 0.0 0.005 0.192 0.0 0.004 0.664 0.664
Riboflavin (mg) 0.36 0.069 н/д 0.006 0.41 0.009 0.001 0.032 0.232 0.001 0.022 1.142 1.142
Niacin (mg) 39.64 0.458 н/д 0.037 5.882 0.093 0.0 1.247 1.704 0.0 0.832 49.893 49.893
Pantothenic acid (mg) 3.2 0.069 н/д 0.031 2.067 н/д 0.0 0.065 н/д 0.0 0.043 5.476 5.476
Vitamin B-6 (mg) 2.12 0.052 н/д 0.065 0.258 0.0 0.0 0.216 н/д 0.0 0.144 2.855 2.855
Folate (mcg) 16.0 55.296 н/д 0.157 21.28 0.0 0.0 27.54 0.0 0.0 18.36 138.633 138.633
Vitamin B-12 (mcg) 1.36 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.26 0.0 0.0 0.17 1.79 1.79
Choline (mg) 268.4 4.9 н/д 1.2 90.3 2.2 0.0 7.1 н/д 0.0 4.8 378.9 378.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.96 0.017 н/д 0.004 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.996 0.996
Threonine (g) 3.48 0.06 н/д 0.008 0.198 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.746 3.746
Isoleucine (g) 4.24 0.069 н/д 0.011 0.167 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.488 4.488
Leucine (g) 6.12 0.095 н/д 0.016 0.289 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.52 6.52
Lysine (g) 6.92 0.078 н/д 0.014 0.198 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.209 7.209
Methionine (g) 2.24 0.017 н/д 0.004 0.046 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.307 2.307
Cystine (g) 1.08 н/д н/д 0.004 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.114 1.114
Phenylalanine (g) 3.28 0.052 н/д 0.009 0.167 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.508 3.508
Tyrosine (g) 2.72 0.043 н/д 0.004 0.122 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.889 2.889
Valine (g) 4.08 0.069 н/д 0.015 0.213 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.377 4.377
Arginine (g) 5.16 0.112 н/д 0.033 0.228 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.533 5.533
Histidine (g) 2.52 0.026 н/д 0.006 0.091 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.643 2.643
Alanine (g) 4.76 0.069 н/д 0.007 0.258 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.094 5.094
Aspartic acid (g) 7.44 0.147 н/д 0.026 0.456 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.068 8.068
Glutamic acid (g) 12.32 0.328 н/д 0.042 1.018 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.709 13.709
Glycine (g) 4.92 0.078 н/д 0.01 0.213 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.221 5.221
Proline (g) 3.8 0.104 н/д 0.005 0.152 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.061 4.061
Serine (g) 2.92 0.069 н/д 0.01 0.213 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.212 3.212
Cholesterol (mg) 256.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 256.0 256.0
Trans Fat (g) 0.48 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.48 0.48
Saturated Fat (g) 10.64 0.026 н/д 0.005 0.046 0.0 0.0 0.0 0.792 0.0 0.0 11.508 11.508
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 36.8 н/д н/д 36.8 36.8
Monounsaturated Fat (g) 15.28 0.026 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 10.864 0.0 0.0 26.17 26.17
Polyunsaturated (g) 7.84 0.06 н/д 0.013 0.213 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 9.526 9.526