Рецепт Chicken In Chili Coconut Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken 308.38g	shallots 0.0g	garlics 1.31g	lemon grass 0.0g	macadamia nuts 1.6g	turmeric 1.1g	coriander 0.9g	pepper 0.53g	peanut 14.17g	coconut 38.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	57.36	н/д	0.08	н/д	0.13	0.09	0.11	0.06	2.27	1.29	61.38	245.52
Total Fat (g)	46.44	н/д	0.01	н/д	1.21	0.11	0.16	0.02	5.76	12.2	65.9	263.6
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	0.43	н/д	0.22	0.71	0.49	0.34	5.26	15.75	23.22	92.88
Ash (g)	2.44	н/д	0.02	н/д	0.02	0.07	0.05	0.02	н/д	0.3	2.92	11.68
Calories (kcal)	663.017	н/д	1.944	н/д	11.474	3.894	2.682	1.339	78.913	170.555	933.818	3735.272
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	203.5	н/д	0.76	н/д	0.02	0.12	0.08	0.06	0.5	8.96	214.0	856.0
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.01	н/д	0.07	0.04	н/д	0.0	2.73	н/д	2.86	11.44
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.1	0.2	0.4	0.1	0.9	1.7	3.6	14.4
Calcium (mg)	33.922	н/д	2.362	н/д	1.358	2.013	6.381	2.294	32.302	5.39	86.022	344.088
Iron (mg)	2.78	н/д	0.02	н/д	0.06	0.46	0.15	0.15	0.39	0.71	4.7	18.8
Magnesium (mg)	61.676	н/д	0.326	н/д	2.077	2.123	2.97	1.019	18.276	18.865	107.332	429.328
Phosphorus (mg)	453.319	н/д	1.997	н/д	3.004	2.948	3.681	0.908	39.244	39.655	544.756	2179.024
Potassium (mg)	582.838	н/д	5.233	н/д	5.881	27.775	11.403	6.61	94.072	124.74	858.552	3434.208
Sodium (mg)	215.866	н/д	0.222	н/д	0.08	0.418	0.315	0.231	9.209	7.7	234.041	936.164
Zinc (mg)	4.04	н/д	0.02	н/д	0.02	0.05	0.04	0.01	0.48	0.61	5.26	21.04
Copper (mg)	0.154	н/д	0.004	н/д	0.012	0.007	0.009	0.006	0.095	0.119	0.406	1.624
Manganese (mg)	0.062	н/д	0.022	н/д	0.066	0.086	0.017	0.03	н/д	0.835	1.118	4.472
Selenium (mcg)	44.4	н/д	0.2	н/д	0.1	0.0	0.2	0.0	0.7	н/д	45.7	182.8
Vitamin A, IU (IU)	431.732	н/д	0.117	н/д	0.0	0.0	0.0	1.57	н/д	0.0	433.419	1733.676
Retinol (mcg)	126.436	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	126.436	505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	129.52	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.079	0.0	0.0	129.598	518.392
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.065	н/д	н/д	0.0	н/д	0.819	0.567	н/д	1.451	5.804
Vitamin E (mg)	0.93	н/д	0.0	н/д	0.01	0.03	н/д	0.0	1.28	н/д	2.25	9.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.032	0.0	н/д	0.032	0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.209	н/д	н/д	0.0	н/д	1.076	0.0	н/д	1.285	5.14
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.02	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	4.9	н/д	0.4	н/д	0.0	0.3	0.2	0.1	0.0	0.0	6.0	24.0
Thiamin (mg)	0.185	н/д	0.003	н/д	0.019	0.002	0.002	0.001	0.037	0.012	0.26	1.04
Riboflavin (mg)	0.37	н/д	0.001	н/д	0.003	0.003	0.003	0.001	0.037	0.008	0.425	1.7
Niacin (mg)	20.97	н/д	0.009	н/д	0.039	0.057	0.019	0.006	0.63	0.119	21.85	87.4
Pantothenic acid (mg)	2.806	н/д	0.008	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.243	3.069	12.276
Vitamin B-6 (mg)	1.079	н/д	0.016	н/д	0.004	0.02	н/д	0.002	0.026	0.092	1.239	4.956
Folate (mcg)	18.503	н/д	0.039	н/д	0.176	0.429	0.0	0.053	11.051	2.695	32.945	131.78
Vitamin B-12 (mcg)	0.96	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.98	3.92
Choline (mg)	184.1	н/д	0.3	н/д	н/д	0.5	н/д	0.1	5.0	н/д	190.0	760.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.648	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.665	2.66
Threonine (g)	2.375	н/д	0.002	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.046	2.429	9.716
Isoleucine (g)	2.837	н/д	0.003	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	2.895	11.58
Leucine (g)	4.163	н/д	0.004	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.096	4.273	17.092
Lysine (g)	4.657	н/д	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	4.718	18.872
Methionine (g)	1.511	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	1.536	6.144
Cystine (g)	0.771	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.799	3.196
Phenylalanine (g)	2.22	н/д	0.002	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	2.299	9.196
Tyrosine (g)	1.85	н/д	0.001	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	1.898	7.592
Valine (g)	2.775	н/д	0.004	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.077	2.862	11.448
Arginine (g)	3.608	н/д	0.008	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.212	3.85	15.4
Histidine (g)	1.665	н/д	0.001	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	1.701	6.804
Alanine (g)	3.361	н/д	0.002	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	3.435	13.74
Aspartic acid (g)	5.119	н/д	0.006	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.127	5.27	21.08
Glutamic acid (g)	8.357	н/д	0.011	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.296	8.7	34.8
Glycine (g)	3.762	н/д	0.003	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	3.834	15.336
Proline (g)	2.806	н/д	0.001	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	2.869	11.476
Serine (g)	2.035	н/д	0.002	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	2.11	8.44
Cholesterol (mg)	231.285	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	231.285	925.14
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	13.291	н/д	0.001	н/д	0.193	0.034	0.009	0.005	2.435	10.819	26.787	107.148
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.854	0.902	0.414	0.483	н/д	н/д	3.653	14.612
Monounsaturated Fat (g)	19.243	н/д	0.0	н/д	0.941	0.018	0.122	0.005	2.043	0.52	22.892	91.568
Polyunsaturated (g)	9.961	н/д	0.003	н/д	0.024	0.024	0.016	0.006	0.999	0.135	11.167	44.668