Рецепт Chicken Fry made easy!! - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	drumsticks 7.37g	chicken thighs 11.26g	chili 0.0g	pepper 0.0g	turmeric 0.0g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.42	1.94	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.36	13.44
Total Fat (g)	0.64	1.72	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.36	9.44
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Ash (g)	0.06	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.6
Calories (kcal)	11.866	23.753	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	35.619	142.476
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	5.34	7.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.96	51.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	0.811	1.126	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.936	7.744
Iron (mg)	0.08	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.76
Magnesium (mg)	1.548	2.251	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.799	15.196
Phosphorus (mg)	11.35	16.323	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.673	110.692
Potassium (mg)	15.182	21.614	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	36.797	147.188
Sodium (mg)	6.117	8.556	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.673	58.692
Zinc (mg)	0.15	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	1.32
Copper (mg)	0.004	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.044
Manganese (mg)	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.016
Selenium (mcg)	1.0	1.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.4	9.6
Vitamin A, IU (IU)	7.002	16.774	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.775	95.1
Retinol (mcg)	2.137	4.616	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.753	27.012
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.137	4.953	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.091	28.364
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.788	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.788	3.152
Vitamin E (mg)	0.02	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	2.0
Thiamin (mg)	0.005	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.048
Riboflavin (mg)	0.013	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Niacin (mg)	0.402	0.611	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.013	4.052
Pantothenic acid (mg)	0.087	0.116	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.203	0.812
Vitamin B-6 (mg)	0.022	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.204
Folate (mcg)	0.663	0.901	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.564	6.256
Vitamin B-12 (mcg)	0.03	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Choline (mg)	4.4	6.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.4	41.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.016	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.152
Threonine (g)	0.059	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.139	0.556
Isoleucine (g)	0.072	0.097	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.169	0.676
Leucine (g)	0.105	0.141	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.245	0.98
Lysine (g)	0.117	0.158	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.275	1.1
Methionine (g)	0.038	0.052	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.36
Cystine (g)	0.018	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.044	0.176
Phenylalanine (g)	0.055	0.075	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.131	0.524
Tyrosine (g)	0.046	0.062	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.108	0.432
Valine (g)	0.069	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.164	0.656
Arginine (g)	0.088	0.123	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.84
Histidine (g)	0.043	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.4
Alanine (g)	0.081	0.114	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.195	0.78
Aspartic acid (g)	0.127	0.173	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	1.2
Glutamic acid (g)	0.209	0.284	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.493	1.972
Glycine (g)	0.085	0.128	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.213	0.852
Proline (g)	0.066	0.096	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.161	0.644
Serine (g)	0.05	0.066	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.117	0.468
Cholesterol (mg)	5.97	9.456	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.426	61.704
Trans Fat (g)	н/д	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.025	0.1
Saturated Fat (g)	0.176	0.494	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.67	2.68
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.248	0.733	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.981	3.924
Polyunsaturated (g)	0.143	0.381	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.523	2.092