Рецепт Chicken Fry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken 308.38g	onions 24.75g	tomatoes 33.67g	chilles 0.0g	curry 0.0g	cumin 0.0g	coriander 0.0g	chili 0.0g	garam masala 0.66g	garlic 3.26g	curd 31.0g	lemon juice 3.81g	salt 0.0g	oil 13.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	57.36	0.27	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.21	2.03	0.01	н/д	0.0	60.26	241.04
Total Fat (g)	46.44	0.02	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.02	1.14	0.0	н/д	13.6	61.41	245.64
Carbohydrates (g)	0.0	2.31	1.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	1.08	0.56	0.33	н/д	0.0	5.97	23.88
Ash (g)	2.44	0.09	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.05	н/д	0.01	н/д	0.0	2.79	11.16
Calories (kcal)	663.017	9.9	6.061	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.107	4.861	18.91	0.953	н/д	120.224	826.033	3304.132
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.25	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	1.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.49	0.42	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.91	3.64
Fructose (g)	н/д	0.32	0.46	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	3.12
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	203.5	22.05	31.82	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	1.91	27.05	3.46	н/д	0.0	289.85	1159.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.05	0.89	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.03	0.22	0.09	н/д	0.0	2.34	9.36
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.1	0.1	0.0	н/д	0.0	1.2	4.8
Calcium (mg)	33.922	5.693	3.367	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.981	5.905	34.41	0.267	н/д	0.0	84.544	338.176
Iron (mg)	2.78	0.05	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.06	0.34	0.0	н/д	0.0	3.37	13.48
Magnesium (mg)	61.676	2.475	3.704	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.007	0.816	8.37	0.229	н/д	0.0	78.276	313.104
Phosphorus (mg)	453.319	7.178	8.081	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.941	4.992	28.52	0.229	н/д	0.0	504.258	2017.032
Potassium (mg)	582.838	36.135	79.798	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.343	13.083	37.2	4.728	н/д	0.0	767.124	3068.496
Sodium (mg)	215.866	0.99	1.684	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.199	0.555	2.48	0.038	н/д	0.0	221.811	887.244
Zinc (mg)	4.04	0.04	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04	0.2	0.0	н/д	0.0	4.39	17.56
Copper (mg)	0.154	0.01	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.01	0.05	0.001	н/д	0.0	0.247	0.988
Manganese (mg)	0.062	0.032	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.054	н/д	0.0	н/д	н/д	0.199	0.796
Selenium (mcg)	44.4	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.5	2.8	0.0	н/д	0.0	47.8	191.2
Vitamin A, IU (IU)	431.732	0.495	280.471	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	275.666	0.294	н/д	0.763	н/д	0.0	989.42	3957.68
Retinol (mcg)	126.436	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	126.436	505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	129.52	0.0	14.141	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.787	0.0	0.0	0.038	н/д	0.0	157.486	629.944
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.248	151.178	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	144.69	0.163	1.24	0.114	н/д	0.0	297.633	1190.532
Vitamin E (mg)	0.93	0.0	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.0	0.0	0.01	н/д	1.25	2.57	10.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	866.329	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	866.329	3465.316
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.99	41.414	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	87.165	0.522	0.0	0.343	н/д	0.0	130.434	521.736
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	4.9	1.8	4.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	1.0	0.1	1.8	н/д	0.0	14.4	57.6
Thiamin (mg)	0.185	0.012	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	0.016	0.001	н/д	0.0	0.236	0.944
Riboflavin (mg)	0.37	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.004	0.012	0.0	н/д	0.0	0.407	1.628
Niacin (mg)	20.97	0.03	0.199	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.023	0.167	0.004	н/д	0.0	21.45	85.8
Pantothenic acid (mg)	2.806	0.03	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.004	н/д	0.0	2.89	11.56
Vitamin B-6 (mg)	1.079	0.03	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.04	0.016	0.002	н/д	0.0	1.21	4.84
Folate (mcg)	18.503	4.703	5.051	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.702	0.098	13.64	0.496	н/д	0.0	43.192	172.768
Vitamin B-12 (mcg)	0.96	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.96	3.84
Choline (mg)	184.1	1.5	2.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.8	8.5	0.2	н/д	н/д	197.7	790.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.648	0.002	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.656	2.624
Threonine (g)	2.375	0.005	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	2.395	9.58
Isoleucine (g)	2.837	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	2.853	11.412
Leucine (g)	4.163	0.007	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	4.191	16.764
Lysine (g)	4.657	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	4.685	18.74
Methionine (g)	1.511	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	1.517	6.068
Cystine (g)	0.771	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.777	3.108
Phenylalanine (g)	2.22	0.007	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	2.257	9.028
Tyrosine (g)	1.85	0.002	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	1.859	7.436
Valine (g)	2.775	0.005	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	2.797	11.188
Arginine (g)	3.608	0.025	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	0.0	3.66	14.64
Histidine (g)	1.665	0.002	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	1.675	6.7
Alanine (g)	3.361	0.005	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	3.381	13.524
Aspartic acid (g)	5.119	0.022	0.047	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	0.0	5.205	20.82
Glutamic acid (g)	8.357	0.064	0.145	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	8.593	34.372
Glycine (g)	3.762	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	3.783	15.132
Proline (g)	2.806	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	2.819	11.276
Serine (g)	2.035	0.005	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	2.057	8.228
Cholesterol (mg)	231.285	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	231.285	925.14
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.351	0.351	1.404
Saturated Fat (g)	13.291	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.003	0.164	0.0	н/д	1.01	14.51	58.04
Phytosterols (mg)	н/д	3.713	2.357	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.55	н/д	н/д	н/д	н/д	34.0	40.619	162.476
Monounsaturated Fat (g)	19.243	0.002	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.0	0.251	0.0	н/д	3.091	22.616	90.464
Polyunsaturated (g)	9.961	0.005	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	0.008	0.645	0.0	н/д	8.859	19.56	78.24