CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Francese – An American Dish - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Chicken Franceses
1 or 2 sprinklings of paprika
salt and pepper to taste
Buttery-Lemon Sauce
1 Splash White Wine (slightly less than 1/4 cup)
2 tablespoons Wondra (to thicken sauce)
Pasta For Serving
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken breasts
69.6g 		flour
20.83g 		garlic
0.18g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		eggs
22.0g 		water
7.4g 		olive oil
9.0g 		chicken broth
29.57g 		lemons
10.25g 		butter
7.1g 		pasta
0.0g 		spaghetti pasta
37.8g 		butter
2.37g 		lemon
5.12g 		parsley
1.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 14.51 2.15 0.03 н/д н/д 2.77 0.0 0.0 0.3 0.11 0.06 н/д 4.93 0.02 0.06 0.04 24.98 149.88
Total Fat (g) 6.44 0.2 0.0 н/д н/д 2.19 0.0 9.0 0.03 0.03 5.76 н/д 0.57 1.92 0.02 0.01 26.17 157.02
Carbohydrates (g) 0.0 15.9 0.13 н/д н/д 0.17 0.0 0.0 0.12 0.95 0.0 н/д 28.23 0.0 0.48 0.1 46.07 276.42
Ash (g) 0.7 0.1 0.01 н/д н/д 0.19 0.01 0.0 0.21 0.03 0.15 н/д 0.33 0.05 0.02 0.03 1.82 10.92
Calories (kcal) 119.712 75.833 0.581 н/д н/д 31.46 0.0 79.56 2.07 2.972 50.907 н/д 140.238 16.969 1.486 0.542 522.329 3133.974
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 23.61 н/д н/д н/д 23.61 141.66
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д н/д 0.21 1.26
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.09 0.54
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.07 0.42
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.74 н/д н/д н/д 0.77 4.62
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 48.34 2.48 0.01 н/д н/д 16.68 7.39 0.0 28.92 9.12 1.13 н/д 3.74 0.38 4.56 1.32 124.08 744.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.06 0.04 н/д н/д 0.17 0.0 0.0 0.0 0.26 0.0 н/д 1.01 0.0 0.13 0.01 1.68 10.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.0 н/д 1.2 0.0 0.1 0.0 2.4 14.4
Calcium (mg) 7.656 3.125 0.14 н/д н/д 11.66 0.222 0.09 1.774 2.664 1.704 н/д 7.938 0.568 1.332 2.076 40.949 245.694
Iron (mg) 0.52 0.97 0.0 н/д н/д 0.4 0.0 0.05 0.06 0.06 0.0 н/д 1.25 0.0 0.03 0.09 3.43 20.58
Magnesium (mg) 17.4 4.583 0.102 н/д н/д 2.64 0.074 0.0 0.296 0.82 0.142 н/д 20.034 0.047 0.41 0.752 47.3 283.8
Phosphorus (mg) 121.104 22.5 0.73 н/д н/д 42.02 0.0 0.0 3.845 1.639 1.704 н/д 71.442 0.568 0.82 0.872 267.244 1603.464
Potassium (mg) 153.12 22.292 1.927 н/д н/д 29.48 0.0 0.09 23.659 14.14 1.704 н/д 84.294 0.568 7.07 8.333 346.677 2080.062
Sodium (mg) 43.848 0.417 0.046 н/д н/д 30.8 0.296 0.18 46.726 0.205 40.896 н/д 2.268 13.632 0.102 0.842 180.258 1081.548
Zinc (mg) 0.56 0.15 0.0 н/д н/д 0.24 0.0 0.0 0.02 0.01 0.01 н/д 0.53 0.0 0.0 0.02 1.54 9.24
Copper (mg) 0.028 0.029 0.0 н/д н/д 0.022 0.001 0.0 0.009 0.004 0.0 н/д 0.11 0.0 0.002 0.002 0.207 1.242
Manganese (mg) 0.014 0.142 0.001 н/д н/д 0.009 0.0 0.0 0.015 0.003 0.0 н/д 0.348 0.0 0.002 0.002 0.535 3.21
Selenium (mcg) 11.6 7.1 0.1 н/д н/д 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 23.9 0.0 0.0 0.0 49.7 298.2
Vitamin A, IU (IU) 57.768 0.0 0.0 н/д н/д 107.14 0.0 0.0 0.0 2.254 177.429 н/д 0.0 59.143 1.127 126.711 531.572 3189.432
Retinol (mcg) 16.704 0.0 0.0 н/д н/д 30.58 0.0 0.0 0.0 0.0 47.641 н/д 0.0 15.88 0.0 0.0 110.805 664.83
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 17.4 0.0 0.0 н/д н/д 30.8 0.0 0.0 0.0 0.102 48.564 н/д 0.0 16.188 0.051 6.333 119.438 716.628
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.2 0.0 0.0 0.0 0.307 11.218 н/д 0.0 3.739 0.154 76.021 93.639 561.834
Vitamin E (mg) 0.22 0.01 0.0 н/д н/д 0.21 0.0 1.29 0.0 0.02 0.16 н/д 0.04 0.05 0.01 0.01 2.03 12.18
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 7.7 0.0 н/д н/д н/д 3.976 н/д н/д 1.325 н/д н/д 13.001 78.006
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 3.75 0.0 н/д н/д 72.82 0.0 0.0 0.0 1.127 0.0 н/д 6.804 0.0 0.564 83.647 168.711 1012.266
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 0.05 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.08 0.0 н/д н/д 0.11 н/д 0.07 н/д н/д 0.0 н/д 0.33 0.0 н/д 0.01 0.63 3.78
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2.1 5.4 0.0 н/д 0.0 0.0 2.7 2.0 12.2 73.2
Thiamin (mg) 0.042 0.165 0.001 н/д н/д 0.015 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 н/д 0.336 0.0 0.002 0.001 0.567 3.402
Riboflavin (mg) 0.063 0.102 0.0 н/д н/д 0.106 0.0 0.0 0.003 0.002 0.002 н/д 0.151 0.001 0.001 0.002 0.432 2.592
Niacin (mg) 6.897 1.229 0.001 н/д н/д 0.015 0.0 0.0 0.151 0.01 0.003 н/д 2.714 0.001 0.005 0.02 11.047 66.282
Pantothenic acid (mg) 0.557 0.092 н/д н/д н/д 0.317 0.0 0.0 0.003 0.019 0.008 н/д 0.163 0.003 0.01 0.006 1.176 7.056
Vitamin B-6 (mg) 0.369 0.008 0.005 н/д н/д 0.031 0.0 0.0 0.003 0.008 0.0 н/д 0.053 0.0 0.004 0.001 0.483 2.898
Folate (mcg) 2.784 38.125 0.004 н/д н/д 10.34 0.0 0.0 0.0 1.127 0.213 н/д 89.586 0.071 0.564 2.286 145.1 870.6
Vitamin B-12 (mcg) 0.24 0.0 0.0 н/д н/д 0.28 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.55 3.3
Choline (mg) 46.7 2.2 0.1 н/д н/д 55.2 0.0 0.0 н/д 0.5 1.3 н/д 5.7 0.4 0.3 0.2 112.7 676.2
Folic acid (mcg) 0.0 32.083 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 82.782 0.0 0.0 0.0 114.865 689.19
Tryptophan (g) 0.167 0.027 0.0 н/д н/д 0.037 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.072 0.0 н/д 0.001 0.305 1.83
Threonine (g) 0.606 0.058 0.001 н/д н/д 0.123 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.174 0.001 н/д 0.002 0.967 5.802
Isoleucine (g) 0.738 0.075 0.001 н/д н/д 0.147 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.193 0.001 н/д 0.002 1.161 6.966
Leucine (g) 1.065 0.148 0.002 н/д н/д 0.24 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.374 0.002 н/д 0.003 1.839 11.034
Lysine (g) 1.204 0.048 0.001 н/д н/д 0.2 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.113 0.002 н/д 0.003 1.576 9.456
Methionine (g) 0.39 0.038 0.001 н/д н/д 0.084 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.057 0.0 н/д 0.001 0.571 3.426
Cystine (g) 0.188 0.046 0.0 н/д н/д 0.059 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.098 0.0 н/д 0.0 0.393 2.358
Phenylalanine (g) 0.571 0.108 0.001 н/д н/д 0.15 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.253 0.001 н/д 0.002 1.089 6.534
Tyrosine (g) 0.473 0.065 0.0 н/д н/д 0.11 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.091 0.001 н/д 0.001 0.744 4.464
Valine (g) 0.71 0.088 0.001 н/д н/д 0.189 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.223 0.001 н/д 0.003 1.219 7.314
Arginine (g) 0.898 0.088 0.003 н/д н/д 0.18 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.178 0.001 н/д 0.002 1.351 8.106
Histidine (g) 0.438 0.048 0.001 н/д н/д 0.068 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.113 0.0 н/д 0.001 0.671 4.026
Alanine (g) 0.828 0.069 0.001 н/д н/д 0.163 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.166 0.001 н/д 0.003 1.233 7.398
Aspartic acid (g) 1.295 0.092 0.002 н/д н/д 0.293 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.234 0.001 н/д 0.004 1.925 11.55
Glutamic acid (g) 2.144 0.725 0.004 н/д н/д 0.37 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 н/д 1.739 0.004 н/д 0.004 5.002 30.012
Glycine (g) 0.856 0.077 0.001 н/д н/д 0.095 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.166 0.0 н/д 0.002 1.199 7.194
Proline (g) 0.661 0.25 0.0 н/д н/д 0.112 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.593 0.002 н/д 0.003 1.628 9.768
Serine (g) 0.508 0.108 0.001 н/д н/д 0.213 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.234 0.001 н/д 0.002 1.072 6.432
Cholesterol (mg) 44.544 0.0 0.0 н/д н/д 93.06 0.0 0.0 0.0 0.0 15.265 н/д 0.0 5.088 0.0 0.0 157.957 947.742
Trans Fat (g) 0.084 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.084 0.504
Saturated Fat (g) 1.851 0.033 0.0 н/д н/д 0.682 0.0 1.243 0.009 0.004 3.647 н/д 0.106 1.216 0.002 0.002 8.796 52.776
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д 19.89 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 19.979 119.874
Monounsaturated Fat (g) 2.659 0.019 0.0 н/д н/д 0.838 0.0 6.566 0.015 0.001 1.492 н/д 0.064 0.497 0.001 0.005 12.157 72.942
Polyunsaturated (g) 1.364 0.085 0.001 н/д н/д 0.299 0.0 0.947 0.006 0.009 0.216 н/д 0.212 0.072 0.005 0.002 3.217 19.302