Рецепт Chicken Francese - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
flour
0.0g |
eggs
12.32g |
chicken breast
34.8g |
oil
0.0g |
sherry
7.36g |
chicken broth
110.9g |
lemon
7.69g |
butter
28.25g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 1.55 | 7.26 | н/д | 0.01 | 1.11 | 0.08 | 0.24 | 10.25 | 41.0 |
Total Fat (g) | н/д | 1.22 | 3.22 | н/д | 0.0 | 0.11 | 0.02 | 22.91 | 27.49 | 109.96 |
Carbohydrates (g) | н/д | 0.09 | 0.0 | н/д | 1.01 | 0.44 | 0.72 | 0.02 | 2.28 | 9.12 |
Ash (g) | н/д | 0.11 | 0.35 | н/д | н/д | 0.78 | 0.02 | 0.6 | 1.85 | 7.4 |
Calories (kcal) | н/д | 17.618 | 59.856 | н/д | 11.772 | 7.763 | 2.229 | 202.553 | 301.79 | 1207.16 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.12 |
Fructose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Lactose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Maltose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.1 | 4.4 |
Water (g) | н/д | 9.34 | 24.17 | н/д | 5.19 | 108.46 | 6.84 | 4.48 | 158.48 | 633.92 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.09 | 0.0 | н/д | 0.57 | 0.0 | 0.19 | 0.02 | 0.88 | 3.52 |
Galactose (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.4 | 0.2 | 0.0 | 0.7 | 2.8 |
Calcium (mg) | н/д | 6.53 | 3.828 | н/д | 0.589 | 6.654 | 1.998 | 6.78 | 26.378 | 105.512 |
Iron (mg) | н/д | 0.23 | 0.26 | н/д | 0.02 | 0.22 | 0.05 | 0.01 | 0.77 | 3.08 |
Magnesium (mg) | н/д | 1.478 | 8.7 | н/д | 0.662 | 1.109 | 0.615 | 0.565 | 13.129 | 52.516 |
Phosphorus (mg) | н/д | 23.531 | 60.552 | н/д | 0.662 | 14.417 | 1.23 | 6.78 | 107.172 | 428.688 |
Potassium (mg) | н/д | 16.509 | 76.56 | н/д | 6.769 | 88.72 | 10.605 | 6.78 | 205.943 | 823.772 |
Sodium (mg) | н/д | 17.248 | 21.924 | н/д | 0.662 | 175.222 | 0.154 | 162.72 | 377.93 | 1511.72 |
Zinc (mg) | н/д | 0.14 | 0.28 | н/д | 0.01 | 0.08 | 0.0 | 0.03 | 0.53 | 2.12 |
Copper (mg) | н/д | 0.012 | 0.014 | н/д | 0.004 | 0.033 | 0.003 | 0.0 | 0.066 | 0.264 |
Manganese (mg) | н/д | 0.005 | 0.007 | н/д | н/д | 0.055 | 0.002 | 0.0 | 0.07 | 0.28 |
Selenium (mcg) | н/д | 3.9 | 5.8 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 10.0 | 40.0 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 59.998 | 28.884 | н/д | н/д | 0.0 | 1.691 | 705.968 | 796.541 | 3186.164 |
Retinol (mcg) | н/д | 17.125 | 8.352 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 189.558 | 215.034 | 860.136 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 17.248 | 8.7 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.077 | 193.23 | 219.255 | 877.02 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 1.232 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.231 | 44.635 | 46.098 | 184.392 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.12 | 0.11 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.66 | 0.89 | 3.56 |
Vitamin D (IU) | н/д | 4.312 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.82 | 20.132 | 80.528 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 40.779 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.845 | 0.0 | 41.625 | 166.5 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.06 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.07 | 0.28 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 7.8 | 4.1 | 0.0 | 11.8 | 47.2 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.009 | 0.021 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.003 | 0.003 | 0.037 | 0.148 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.059 | 0.031 | н/д | 0.001 | 0.011 | 0.002 | 0.008 | 0.113 | 0.452 |
Niacin (mg) | н/д | 0.009 | 3.449 | н/д | 0.015 | 0.566 | 0.008 | 0.011 | 4.057 | 16.228 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.177 | 0.278 | н/д | н/д | 0.011 | 0.015 | 0.031 | 0.513 | 2.052 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.017 | 0.184 | н/д | 0.0 | 0.011 | 0.006 | 0.0 | 0.219 | 0.876 |
Folate (mcg) | н/д | 5.79 | 1.392 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.845 | 0.848 | 8.875 | 35.5 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.16 | 0.12 | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.05 | 0.37 | 1.48 |
Choline (mg) | н/д | 30.9 | 23.4 | н/д | 0.4 | н/д | 0.4 | 5.3 | 60.4 | 241.6 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.021 | 0.084 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.107 | 0.428 |
Threonine (g) | н/д | 0.069 | 0.303 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.383 | 1.532 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.083 | 0.369 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.466 | 1.864 |
Leucine (g) | н/д | 0.134 | 0.532 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.689 | 2.756 |
Lysine (g) | н/д | 0.112 | 0.602 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.734 | 2.936 |
Methionine (g) | н/д | 0.047 | 0.195 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.247 | 0.988 |
Cystine (g) | н/д | 0.033 | 0.094 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.13 | 0.52 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.084 | 0.285 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.38 | 1.52 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.062 | 0.237 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.31 | 1.24 |
Valine (g) | н/д | 0.106 | 0.355 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.478 | 1.912 |
Arginine (g) | н/д | 0.101 | 0.449 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.558 | 2.232 |
Histidine (g) | н/д | 0.038 | 0.219 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.263 | 1.052 |
Alanine (g) | н/д | 0.091 | 0.414 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.514 | 2.056 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.164 | 0.647 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.828 | 3.312 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.207 | 1.072 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.051 | 1.33 | 5.32 |
Glycine (g) | н/д | 0.053 | 0.428 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.487 | 1.948 |
Proline (g) | н/д | 0.063 | 0.331 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.416 | 1.664 |
Serine (g) | н/д | 0.12 | 0.254 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.388 | 1.552 |
Cholesterol (mg) | н/д | 52.114 | 22.272 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 60.738 | 135.123 | 540.492 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.042 | 0.168 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.382 | 0.926 | н/д | 0.0 | 0.033 | 0.003 | 14.512 | 15.856 | 63.424 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.469 | 1.329 | н/д | 0.0 | 0.055 | 0.001 | 5.938 | 7.793 | 31.172 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.168 | 0.682 | н/д | 0.0 | 0.022 | 0.007 | 0.859 | 1.738 | 6.952 |