Рецепт Chicken Fajita Pizzas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

4 (6 inch) flour tortillas

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	flour tortillas 0.0g	velveeta 28.35g	chicken 26.81g	sauce 24.17g	bell pepper 10.18g	tomatoes 11.3g	olive 9.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	4.62	4.99	0.09	0.09	0.1	0.0	9.89	59.34
Total Fat (g)	н/д	6.24	4.04	0.03	0.02	0.02	9.0	19.34	116.04
Carbohydrates (g)	н/д	2.78	0.0	6.43	0.47	0.44	0.0	10.12	60.72
Ash (g)	н/д	1.7	0.21	н/д	0.04	0.06	н/д	2.01	12.06
Calories (kcal)	н/д	85.901	57.649	25.133	2.036	2.034	79.56	252.313	1513.878
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.01	0.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.14	н/д	0.26	1.56
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.15	н/д	0.27	1.62
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	12.98	17.69	17.45	9.56	10.68	0.0	68.36	410.16
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	2.3	0.0	6.09	0.24	0.3	0.0	8.92	53.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.3	0.2	0.1	0.0	0.6	3.6
Calcium (mg)	н/д	132.111	2.949	2.175	1.018	1.13	0.09	139.474	836.844
Iron (mg)	н/д	0.05	0.24	0.12	0.03	0.03	0.05	0.53	3.18
Magnesium (mg)	н/д	н/д	5.363	1.45	1.018	1.243	0.0	9.074	54.444
Phosphorus (mg)	н/д	244.661	39.416	2.658	2.036	2.712	0.0	291.483	1748.898
Potassium (mg)	н/д	94.973	50.678	23.2	17.818	26.779	0.09	213.537	1281.222
Sodium (mg)	н/д	424.967	18.769	2.175	0.305	0.565	0.18	446.961	2681.766
Zinc (mg)	н/д	0.52	0.35	0.02	0.01	0.02	0.0	0.92	5.52
Copper (mg)	н/д	н/д	0.013	0.012	0.007	0.007	0.0	0.039	0.234
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.005	н/д	0.012	0.012	н/д	0.03	0.18
Selenium (mcg)	н/д	н/д	3.9	0.0	0.0	0.0	0.0	3.9	23.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	313.835	37.539	н/д	37.672	94.122	н/д	483.168	2899.008
Retinol (mcg)	н/д	н/д	10.994	0.0	0.0	0.0	0.0	10.994	65.964
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	11.262	5.075	1.833	4.746	0.0	22.915	137.49
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.0	60.175	21.178	50.733	0.0	132.086	792.516
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.08	0.07	0.04	0.06	1.29	1.54	9.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	290.728	0.0	290.728	1744.368
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	6.525	34.719	13.898	0.0	55.142	330.852
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.1	0.4	1.6	8.2	1.4	0.0	11.7	70.2
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.016	0.005	0.006	0.005	0.0	0.032	0.192
Riboflavin (mg)	н/д	0.099	0.032	0.007	0.003	0.002	0.0	0.144	0.864
Niacin (mg)	н/д	н/д	1.823	0.056	0.049	0.067	0.0	1.994	11.964
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.244	н/д	0.01	0.01	н/д	0.264	1.584
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.094	0.007	0.022	0.009	0.0	0.133	0.798
Folate (mcg)	н/д	н/д	1.609	1.45	1.018	1.695	0.0	5.772	34.632
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.08	0.0	0.0	0.0	0.0	0.08	0.48
Choline (mg)	н/д	н/д	16.0	0.4	0.6	0.8	0.0	17.8	106.8
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.056	н/д	0.001	0.001	н/д	0.058	0.348
Threonine (g)	н/д	н/д	0.206	н/д	0.004	0.003	н/д	0.214	1.284
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.247	н/д	0.002	0.002	н/д	0.251	1.506
Leucine (g)	н/д	н/д	0.362	н/д	0.004	0.003	н/д	0.369	2.214
Lysine (g)	н/д	н/д	0.405	н/д	0.004	0.003	н/д	0.412	2.472
Methionine (g)	н/д	н/д	0.131	н/д	0.001	0.001	н/д	0.134	0.804
Cystine (g)	н/д	н/д	0.067	н/д	0.001	0.001	н/д	0.069	0.414
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.193	н/д	0.009	0.008	н/д	0.21	1.26
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.161	н/д	0.001	0.001	н/д	0.163	0.978
Valine (g)	н/д	н/д	0.241	н/д	0.004	0.002	н/д	0.248	1.488
Arginine (g)	н/д	н/д	0.314	н/д	0.003	0.002	н/д	0.319	1.914
Histidine (g)	н/д	н/д	0.145	н/д	0.001	0.001	н/д	0.147	0.882
Alanine (g)	н/д	н/д	0.292	н/д	0.004	0.003	н/д	0.3	1.8
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.445	н/д	0.021	0.016	н/д	0.482	2.892
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.727	н/д	0.019	0.049	н/д	0.795	4.77
Glycine (g)	н/д	н/д	0.327	н/д	0.003	0.002	н/д	0.332	1.992
Proline (g)	н/д	н/д	0.244	н/д	0.002	0.002	н/д	0.248	1.488
Serine (g)	н/д	н/д	0.177	н/д	0.005	0.003	н/д	0.185	1.11
Cholesterol (mg)	н/д	22.68	20.11	0.0	0.0	0.0	0.0	42.79	256.74
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	4.082	1.156	0.002	0.006	0.003	1.243	6.493	38.958
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.916	0.791	н/д	1.707	10.242
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	1.673	0.01	0.001	0.003	6.566	8.254	49.524
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.866	0.01	0.006	0.009	0.947	1.838	11.028