Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pound boneless, skinless chicken breasts-cooked like the above tip
1 package Hidden Valley Ranch dressing mix
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		taco seasoning
5.3g 		ranch dressing
0.0g 		ranch dressing
120.0g 		salsa
118.29g 		cheddar cheese
226.0g 		tortillas
0.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 н/д 1.24 1.77 56.27 0.06 59.35 59.35
Total Fat (g) 0.0 н/д 61.67 0.24 74.9 0.05 136.85 136.85
Carbohydrates (g) 2.98 н/д 8.03 8.28 2.89 0.43 22.62 22.62
Ash (g) 2.01 н/д 3.25 1.89 8.88 н/д 16.04 16.04
Calories (kcal) 9.964 н/д 580.8 42.584 910.78 2.385 1546.513 1546.513
Starch (g) н/д н/д 2.12 н/д н/д н/д 2.12 2.12
Sucrose (g) н/д н/д 1.8 н/д 0.54 н/д 2.34 2.34
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.58 н/д н/д н/д 0.58 0.58
Fructose (g) н/д н/д 0.48 н/д н/д н/д 0.48 0.48
Lactose (g) н/д н/д 0.08 н/д 0.52 н/д 0.6 0.6
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.34 н/д 0.34 0.34
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.3 н/д 45.82 106.11 83.06 0.34 235.62 235.62
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.99 н/д 2.94 н/д 1.18 0.01 5.12 5.12
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.0 н/д 0.8 1.7 0.0 0.0 3.5 3.5
Calcium (mg) н/д н/д 37.2 14.195 1629.46 0.945 1681.8 1681.8
Iron (mg) 0.36 н/д 0.74 2.65 1.54 0.02 5.31 5.31
Magnesium (mg) н/д н/д 6.0 18.926 63.28 0.423 88.629 88.629
Phosphorus (mg) н/д н/д 193.2 35.487 1157.12 1.971 1387.778 1387.778
Potassium (mg) н/д н/д 74.4 319.383 221.48 1.53 616.793 616.793
Sodium (mg) 427.604 н/д 979.2 508.647 1403.46 3.06 3321.971 3321.971
Zinc (mg) н/д н/д 0.48 0.2 7.03 0.01 7.72 7.72
Copper (mg) н/д н/д 0.048 0.118 0.068 0.001 0.235 0.235
Manganese (mg) н/д н/д 0.048 н/д 0.023 н/д 0.071 0.071
Selenium (mcg) н/д н/д 2.9 0.5 31.4 0.1 34.9 34.9
Vitamin A, IU (IU) 497.193 н/д 45.6 650.595 2264.52 н/д 3457.908 3457.908
Retinol (mcg) н/д н/д 12.0 0.0 583.08 0.0 595.08 595.08
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 12.0 33.121 598.9 0.0 644.021 644.021
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 2.4 н/д 192.1 0.0 194.5 194.5
Vitamin E (mg) н/д н/д 5.68 н/д 0.66 0.0 6.33 6.33
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 27.12 н/д 27.12 27.12
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 34.8 н/д 0.0 0.072 34.872 34.872
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.4 н/д 4.1 4.7 0.0 0.0 11.2 11.2
Thiamin (mg) н/д н/д 0.12 0.059 0.068 0.003 0.25 0.25
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.072 0.035 0.859 0.002 0.968 0.968
Niacin (mg) н/д н/д 0.012 1.278 0.181 0.023 1.493 1.493
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.96 н/д 0.927 н/д 1.887 1.887
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.024 0.177 0.158 0.001 0.361 0.361
Folate (mcg) н/д н/д 4.8 22.475 40.68 0.486 68.441 68.441
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.4 0.0 1.88 0.0 2.27 2.27
Choline (mg) н/д н/д н/д н/д 37.3 0.1 37.4 37.4
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.414 0.414 0.414
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д 0.723 н/д 0.723 0.723
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д 2.011 н/д 2.011 2.011
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д 3.503 н/д 3.503 3.503
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д 5.401 н/д 5.401 5.401
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д 4.678 н/д 4.678 4.678
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д 1.469 н/д 1.469 1.469
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д 0.294 н/д 0.294 0.294
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д 2.961 н/д 2.961 2.961
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д 2.712 н/д 2.712 2.712
Valine (g) н/д н/д н/д н/д 3.752 н/д 3.752 3.752
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д 2.124 н/д 2.124 2.124
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д 1.966 н/д 1.966 1.966
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д 1.582 н/д 1.582 1.582
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д 3.616 н/д 3.616 3.616
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д 13.763 н/д 13.763 13.763
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д 0.972 н/д 0.972 0.972
Proline (g) н/д н/д н/д н/д 6.351 н/д 6.351 6.351
Serine (g) н/д н/д н/д н/д 3.3 н/д 3.3 3.3
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 39.6 0.0 237.3 0.0 276.9 276.9
Trans Fat (g) н/д н/д 0.456 н/д н/д н/д 0.456 0.456
Saturated Fat (g) 0.0 н/д 9.624 0.035 47.663 0.011 57.333 57.333
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 13.668 0.024 21.221 0.021 34.934 34.934
Polyunsaturated (g) н/д н/д 33.996 0.13 2.124 0.014 36.264 36.264