Рецепт Chicken Curry Crepes Circa 1983 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
CHICKEN CURRY CREPES-----
12 x Crepes CONDIMENTS----- Chutney Onions -- Green Coconut Raisins Peanuts CREPES-----
1 c. -water
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		onion --
36.0g 		apple --
28.13g 		butter
18.92g 		flour
10.42g 		bouillon
60.0g 		curry
1.58g 		salt
0.75g 		ginger --
0.23g 		pepper --
0.26g 		milk --
183.0g 		chicken --
80.44g 		peanuts
14.17g 		raisins
13.75g 		coconut --
2.6g 		eggs
24.64g 		flour
23.44g 		milk --
20.42g 		oil
6.8g 		salt
0.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.4 0.07 0.16 1.08 0.68 0.2 0.0 0.02 0.03 6.17 14.96 2.27 0.42 0.09 3.1 2.42 0.67 0.0 0.0 32.73 130.92
Total Fat (g) 0.04 0.05 15.34 0.1 0.13 0.22 0.0 0.01 0.01 1.78 12.11 5.76 0.06 0.87 2.45 0.23 0.01 6.8 0.0 45.98 183.92
Carbohydrates (g) 3.36 3.88 0.01 7.95 0.02 0.92 0.0 0.16 0.17 9.13 0.0 5.26 10.89 0.4 0.19 17.89 0.99 0.0 0.0 61.22 244.88
Ash (g) 0.13 0.05 0.4 0.05 н/д 0.09 0.75 0.01 0.01 1.37 0.64 н/д 0.25 0.03 0.21 0.11 н/д 0.0 0.37 4.47 17.88
Calories (kcal) 14.4 14.625 135.638 37.92 4.2 5.119 0.0 0.781 0.669 76.86 172.947 78.913 41.113 9.204 35.235 85.313 6.738 60.112 0.0 779.786 3119.144
Starch (g) 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 1.56
Sucrose (g) 0.36 0.58 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 1.04 4.16
Glucose (dextrose) (g) 0.71 0.68 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 3.82 н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 5.28 21.12
Fructose (g) 0.46 1.66 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 4.08 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 6.25 25.0
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 9.52 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 9.54 38.16
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 32.08 24.06 3.0 1.24 58.53 0.15 0.0 0.02 0.03 164.55 53.08 0.5 2.12 1.22 18.69 2.79 18.58 0.0 0.0 380.65 1522.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.53 2.92 0.01 0.03 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 9.52 0.0 2.73 8.14 0.16 0.19 0.06 0.99 0.0 0.0 26.33 105.32
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Dietary Fiber (g) 0.6 0.7 0.0 0.3 0.0 0.5 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.9 0.5 0.2 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 4.5 18.0
Calcium (mg) 8.28 1.688 4.54 1.563 3.6 7.529 0.18 0.261 1.147 217.77 8.848 32.302 6.875 0.364 13.059 3.516 23.888 0.0 0.09 335.5 1342.0
Iron (mg) 0.08 0.03 0.0 0.48 0.1 0.47 0.0 0.03 0.08 0.05 0.72 0.39 0.26 0.06 0.45 1.09 0.01 0.0 0.0 4.3 17.2
Magnesium (mg) 3.6 1.406 0.378 2.292 1.2 4.001 0.008 0.414 0.509 20.13 16.088 18.276 4.4 0.832 2.957 5.156 2.45 0.0 0.004 84.101 336.404
Phosphorus (mg) 10.44 3.094 4.54 11.251 7.8 5.497 0.0 0.333 0.454 173.85 118.248 39.244 13.888 2.938 47.062 25.313 18.58 0.0 0.0 482.531 1930.124
Potassium (mg) 52.56 30.094 4.54 11.147 32.4 24.302 0.06 3.022 3.305 274.5 152.033 94.072 102.988 9.256 33.018 25.078 32.26 0.0 0.03 884.663 3538.652
Sodium (mg) 1.44 0.281 108.965 0.208 195.6 0.819 290.685 0.072 0.116 80.52 56.308 9.209 1.513 0.52 34.496 0.469 11.23 0.0 145.343 937.793 3751.172
Zinc (mg) 0.06 0.01 0.02 0.07 0.0 0.06 0.0 0.01 0.0 0.77 1.05 0.48 0.03 0.03 0.27 0.16 0.09 0.0 0.0 3.12 12.48
Copper (mg) 0.014 0.008 0.0 0.015 0.0 0.013 0.0 0.001 0.003 0.018 0.04 0.095 0.044 0.011 0.025 0.033 0.002 0.0 0.0 0.323 1.292
Manganese (mg) 0.047 0.011 0.0 0.071 н/д 0.068 0.001 0.06 0.015 0.0 0.016 н/д 0.041 0.039 0.01 0.159 н/д н/д 0.0 0.538 2.152
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.2 3.5 0.4 0.3 0.0 0.1 0.0 6.0 11.6 0.7 0.1 0.3 7.8 7.9 0.5 0.0 0.0 39.6 158.4
Vitamin A, IU (IU) 0.72 15.188 472.748 0.0 н/д 15.53 0.0 0.331 0.785 358.68 112.617 н/д 0.0 0.0 119.997 0.0 н/д 0.0 0.0 1096.595 4386.38
Retinol (mcg) 0.0 0.0 126.936 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 106.14 32.981 0.0 0.0 0.0 34.25 0.0 13.476 0.0 0.0 313.782 1255.128
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.844 129.396 0.0 0.0 0.772 0.0 0.016 0.039 106.14 33.785 0.0 0.0 0.0 34.496 0.0 13.476 0.0 0.0 318.963 1275.852
Beta Carotene (mcg) 0.36 7.594 29.89 0.0 0.0 9.324 0.0 0.198 0.41 3.66 0.0 0.567 0.0 0.0 2.464 0.0 0.0 0.0 0.0 54.466 217.864
Vitamin E (mg) 0.01 0.05 0.44 0.01 0.0 0.35 0.0 0.04 0.0 0.02 0.24 1.28 0.02 0.01 0.24 0.01 0.0 0.63 0.0 3.33 13.32
Vitamin D (IU) н/д н/д 10.594 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 95.16 н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д н/д н/д н/д 114.378 457.512
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.064
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.44 8.156 0.0 1.875 0.0 0.0 0.0 0.0 0.538 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 81.558 4.219 0.0 0.0 0.0 97.787 391.148
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 0.04 н/д 0.01 н/д 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.12 0.09 н/д н/д н/д 0.3 1.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.08
Vitamin C (mg) 2.7 1.3 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 1.3 0.0 0.3 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 6.0 24.0
Thiamin (mg) 0.018 0.006 0.002 0.082 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.037 0.048 0.037 0.015 0.002 0.017 0.185 0.008 0.0 0.0 0.461 1.844
Riboflavin (mg) 0.011 0.008 0.006 0.051 0.012 0.004 0.0 0.0 0.001 0.348 0.097 0.037 0.018 0.001 0.118 0.115 0.033 0.0 0.0 0.859 3.436
Niacin (mg) 0.043 0.025 0.008 0.615 0.468 0.055 0.0 0.012 0.003 0.165 5.47 0.63 0.106 0.014 0.017 1.383 0.016 0.0 0.0 9.029 36.116
Pantothenic acid (mg) 0.043 0.017 0.021 0.046 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.659 0.732 н/д 0.014 0.008 0.355 0.103 н/д 0.0 0.0 1.997 7.988
Vitamin B-6 (mg) 0.043 0.011 0.0 0.004 0.006 0.018 0.0 0.002 0.001 0.073 0.282 0.026 0.023 0.001 0.034 0.009 0.006 0.0 0.0 0.54 2.16
Folate (mcg) 6.84 0.844 0.568 19.064 1.2 2.426 0.0 0.088 0.026 9.15 4.826 11.051 0.688 0.676 11.581 42.891 1.021 0.0 0.0 112.938 451.752
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.03 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.81 0.25 0.02 0.0 0.0 0.32 0.0 0.08 0.0 0.0 1.54 6.16
Choline (mg) 2.2 1.0 3.6 1.1 1.7 1.0 0.0 0.1 0.0 32.4 48.0 5.0 1.5 0.3 61.9 2.4 3.2 н/д 0.0 165.5 662.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 16.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 0.0 0.0 0.0 52.137 208.548
Tryptophan (g) 0.004 0.0 0.002 0.014 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.073 0.169 н/д 0.007 0.001 0.042 0.03 н/д 0.0 0.0 0.342 1.368
Threonine (g) 0.007 0.003 0.008 0.029 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.165 0.619 н/д 0.011 0.003 0.138 0.066 н/д 0.0 0.0 1.049 4.196
Isoleucine (g) 0.004 0.003 0.009 0.038 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.348 0.74 н/д 0.008 0.003 0.165 0.084 н/д 0.0 0.0 1.403 5.612
Leucine (g) 0.011 0.003 0.015 0.074 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.695 1.086 н/д 0.014 0.007 0.269 0.166 н/д 0.0 0.0 2.34 9.36
Lysine (g) 0.014 0.003 0.013 0.024 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.531 1.215 н/д 0.011 0.004 0.224 0.054 н/д 0.0 0.0 2.093 8.372
Methionine (g) 0.0 0.0 0.004 0.019 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.146 0.394 н/д 0.003 0.002 0.094 0.042 н/д 0.0 0.0 0.703 2.812
Cystine (g) 0.0 0.0 0.002 0.023 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.22 0.201 н/д 0.003 0.002 0.067 0.052 н/д 0.0 0.0 0.568 2.272
Phenylalanine (g) 0.011 0.003 0.008 0.054 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.311 0.579 н/д 0.019 0.004 0.168 0.122 н/д 0.0 0.0 1.279 5.116
Tyrosine (g) 0.004 0.0 0.008 0.032 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.256 0.483 н/д 0.001 0.003 0.123 0.073 н/д 0.0 0.0 0.982 3.928
Valine (g) 0.007 0.003 0.011 0.044 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.403 0.724 н/д 0.011 0.005 0.212 0.098 н/д 0.0 0.0 1.519 6.076
Arginine (g) 0.036 0.003 0.006 0.044 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.183 0.941 н/д 0.056 0.014 0.202 0.098 н/д 0.0 0.0 1.584 6.336
Histidine (g) 0.004 0.003 0.004 0.024 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.146 0.434 н/д 0.01 0.002 0.076 0.054 н/д 0.0 0.0 0.757 3.028
Alanine (g) 0.007 0.003 0.006 0.034 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.201 0.877 н/д 0.015 0.004 0.182 0.077 н/д 0.0 0.0 1.408 5.632
Aspartic acid (g) 0.032 0.02 0.011 0.046 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.567 1.335 н/д 0.015 0.009 0.328 0.103 н/д 0.0 0.0 2.469 9.876
Glutamic acid (g) 0.094 0.008 0.034 0.363 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 1.427 2.18 н/д 0.022 0.02 0.414 0.816 н/д 0.0 0.0 5.379 21.516
Glycine (g) 0.011 0.003 0.004 0.039 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.11 0.981 н/д 0.011 0.004 0.106 0.087 н/д 0.0 0.0 1.355 5.42
Proline (g) 0.004 0.003 0.015 0.125 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.659 0.732 н/д 0.034 0.004 0.126 0.281 н/д 0.0 0.0 1.983 7.932
Serine (g) 0.007 0.003 0.009 0.054 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.384 0.531 н/д 0.01 0.004 0.239 0.122 н/д 0.0 0.0 1.364 5.456
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 40.673 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.15 60.33 0.0 0.0 0.0 104.227 0.0 0.408 0.0 0.0 214.789 859.156
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.175 н/д 0.175 0.7
Saturated Fat (g) 0.014 0.008 9.718 0.017 0.066 0.035 0.0 0.004 0.003 1.153 3.467 2.435 0.008 0.772 0.764 0.038 0.008 0.505 0.0 19.016 76.064
Phytosterols (mg) 5.4 3.375 н/д н/д н/д 1.134 0.0 0.187 0.242 н/д н/д н/д н/д 1.222 н/д н/д н/д 17.0 0.0 28.559 114.236
Monounsaturated Fat (g) 0.004 0.003 3.976 0.009 0.054 0.087 0.0 0.002 0.003 0.512 5.019 2.043 0.007 0.037 0.939 0.021 0.004 1.546 0.0 14.267 57.068
Polyunsaturated (g) 0.007 0.014 0.575 0.043 0.006 0.04 0.0 0.003 0.003 0.073 2.598 0.999 0.006 0.01 0.335 0.096 0.0 4.43 0.0 9.237 36.948