CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Cranberry Pinwheel Bake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10
biscuit
24.24g
milk
12.2g
cranberry
5.39g
onion
3.6g
flour
4.17g
butter
5.68g
chicken broth
42.88g
milk
32.53g
chicken
24.13g
cheddar cheese
11.3g
mushrooms
13.2g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.94 0.41 0.02 0.04 0.43 0.05 0.43 1.1 4.49 2.81 0.25 11.96 119.6
Total Fat (g) 3.73 0.12 0.01 0.0 0.04 4.6 0.04 0.32 3.63 3.74 0.04 16.28 162.8
Carbohydrates (g) 15.35 0.61 0.66 0.34 3.18 0.0 0.17 1.62 0.0 0.14 0.67 22.74 227.4
Ash (g) 0.97 0.09 0.01 0.01 0.02 0.12 0.3 0.24 0.19 0.44 0.22 2.62 26.2
Calories (kcal) 103.756 5.124 2.479 1.44 15.168 40.69 3.002 13.664 51.883 45.539 3.3 286.045 2860.45
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 0.01 0.04 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.07 0.7
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 0.18 0.07 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.25 2.5
Fructose (g) н/д 0.0 0.03 0.05 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.8
Lactose (g) н/д 0.63 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.69 н/д 0.03 н/д 2.35 23.5
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.02 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.23 10.97 4.7 3.21 0.5 0.9 41.94 29.25 15.92 4.15 12.02 125.79 1257.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.82 0.63 0.22 0.15 0.01 0.0 0.0 1.69 0.0 0.06 0.26 5.85 58.5
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.2 0.1 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.3 1.4 14.0
Calcium (mg) 43.393 14.518 0.431 0.828 0.625 1.362 2.573 38.714 2.655 81.473 1.452 188.024 1880.24
Iron (mg) 0.67 0.0 0.01 0.01 0.19 0.0 0.09 0.01 0.22 0.08 0.1 1.38 13.8
Magnesium (mg) 6.061 1.342 0.323 0.36 0.917 0.114 0.429 3.579 4.826 3.164 1.98 23.094 230.94
Phosphorus (mg) 141.816 11.59 0.701 1.044 4.5 1.362 5.575 30.906 35.474 57.856 8.712 299.536 2995.36
Potassium (mg) 39.514 18.3 4.582 5.256 4.459 1.362 34.306 48.8 45.609 11.074 17.028 230.289 2302.89
Sodium (mg) 309.328 5.368 0.108 0.144 0.083 32.688 67.754 14.315 16.892 70.173 56.1 572.952 5729.52
Zinc (mg) 0.15 0.05 0.01 0.01 0.03 0.01 0.03 0.14 0.32 0.35 0.1 1.17 11.7
Copper (mg) 0.036 0.001 0.003 0.001 0.006 0.0 0.013 0.003 0.012 0.003 0.032 0.111 1.11
Manganese (mg) 0.082 0.0 0.019 0.005 0.028 0.0 0.021 0.0 0.005 0.001 0.012 0.174 1.74
Selenium (mcg) 1.8 0.4 0.0 0.0 1.4 0.1 0.0 1.1 3.5 1.6 0.5 10.4 104.0
Vitamin A, IU (IU) 1.697 23.912 3.234 0.072 0.0 141.818 0.0 63.765 33.785 113.226 0.0 381.508 3815.08
Retinol (mcg) 0.485 7.076 0.0 0.0 0.0 38.079 0.0 18.869 9.894 29.154 0.0 103.557 1035.57
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.485 7.076 0.162 0.0 0.0 38.817 0.0 18.869 10.135 29.945 0.0 105.489 1054.89
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.244 1.94 0.036 0.0 8.967 0.0 0.651 0.0 9.605 0.0 21.443 214.43
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.06 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.07 0.03 0.0 0.34 3.4
Vitamin D (IU) н/д 6.344 н/д н/д н/д 3.178 н/д 16.917 н/д 1.356 2.772 30.567 305.67
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.485 0.0 4.905 0.144 0.75 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.284 62.84
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 0.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.7 0.3 0.0 0.0 3.0 0.0 0.4 0.0 0.0 4.4 44.0
Thiamin (mg) 0.141 0.002 0.001 0.002 0.033 0.001 0.0 0.007 0.014 0.003 0.012 0.215 2.15
Riboflavin (mg) 0.107 0.023 0.001 0.001 0.02 0.002 0.004 0.062 0.029 0.043 0.003 0.295 2.95
Niacin (mg) 1.101 0.011 0.005 0.004 0.246 0.002 0.219 0.029 1.641 0.009 0.21 3.477 34.77
Pantothenic acid (mg) 0.213 0.044 0.016 0.004 0.018 0.006 0.004 0.117 0.22 0.046 0.107 0.797 7.97
Vitamin B-6 (mg) 0.019 0.005 0.003 0.004 0.002 0.0 0.004 0.013 0.084 0.008 0.008 0.151 1.51
Folate (mcg) 30.303 0.61 0.054 0.684 7.626 0.17 0.0 1.627 1.448 2.034 1.584 46.139 461.39
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 0.05 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.14 0.07 0.09 0.0 0.49 4.9
Choline (mg) 2.7 2.2 0.3 0.2 0.4 1.1 н/д 5.8 14.4 1.9 2.6 31.5 315.0
Folic acid (mcg) 28.363 0.0 0.0 0.0 6.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.78 347.8
Tryptophan (g) 0.024 0.005 0.0 0.0 0.005 0.001 н/д 0.013 0.051 0.036 0.003 0.138 1.38
Threonine (g) 0.056 0.011 0.002 0.001 0.012 0.002 н/д 0.029 0.186 0.101 0.009 0.408 4.08
Isoleucine (g) 0.07 0.023 0.002 0.0 0.015 0.003 н/д 0.062 0.222 0.175 0.007 0.579 5.79
Leucine (g) 0.136 0.046 0.003 0.001 0.03 0.005 н/д 0.124 0.326 0.27 0.009 0.949 9.49
Lysine (g) 0.051 0.035 0.002 0.001 0.01 0.004 н/д 0.094 0.364 0.234 0.009 0.805 8.05
Methionine (g) 0.034 0.01 0.0 0.0 0.008 0.001 н/д 0.026 0.118 0.073 0.003 0.273 2.73
Cystine (g) 0.039 0.015 0.0 0.0 0.009 0.001 н/д 0.039 0.06 0.015 0.001 0.179 1.79
Phenylalanine (g) 0.095 0.021 0.002 0.001 0.022 0.002 н/д 0.055 0.174 0.148 0.007 0.526 5.26
Tyrosine (g) 0.058 0.017 0.002 0.0 0.013 0.002 н/д 0.046 0.145 0.136 0.004 0.422 4.22
Valine (g) 0.08 0.027 0.003 0.001 0.018 0.003 н/д 0.072 0.217 0.188 0.018 0.626 6.26
Arginine (g) 0.078 0.012 0.003 0.004 0.018 0.002 н/д 0.033 0.282 0.106 0.007 0.544 5.44
Histidine (g) 0.044 0.01 0.001 0.0 0.01 0.001 н/д 0.026 0.13 0.098 0.004 0.324 3.24
Alanine (g) 0.063 0.013 0.003 0.001 0.014 0.002 н/д 0.036 0.263 0.079 0.016 0.489 4.89
Aspartic acid (g) 0.087 0.038 0.01 0.003 0.018 0.003 н/д 0.101 0.401 0.181 0.016 0.858 8.58
Glutamic acid (g) 0.623 0.095 0.008 0.009 0.145 0.01 н/д 0.254 0.654 0.688 0.028 2.514 25.14
Glycine (g) 0.068 0.007 0.003 0.001 0.015 0.001 н/д 0.02 0.294 0.049 0.008 0.466 4.66
Proline (g) 0.218 0.044 0.002 0.0 0.05 0.005 н/д 0.117 0.22 0.318 0.007 0.979 9.79
Serine (g) 0.095 0.026 0.003 0.001 0.022 0.003 н/д 0.068 0.159 0.165 0.008 0.549 5.49
Cholesterol (mg) 0.485 0.61 0.0 0.0 0.0 12.201 0.0 1.627 18.099 11.865 0.0 44.887 448.87
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.962 0.077 0.001 0.001 0.007 2.915 0.013 0.205 1.04 2.383 0.004 7.608 76.08
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.54 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.54 5.4
Monounsaturated Fat (g) 2.08 0.034 0.001 0.0 0.004 1.193 0.021 0.091 1.506 1.061 0.001 5.993 59.93
Polyunsaturated (g) 0.487 0.005 0.003 0.001 0.017 0.173 0.009 0.013 0.779 0.106 0.016 1.609 16.09