Рецепт Chicken & Cornbread Casserole #QuickFixCasseroles - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 |
egg
4.4g |
milk
0.0g |
oil
0.0g |
cornstarch
0.0g |
chicken broth
0.0g |
milk
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
chicken
123.35g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.55 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 22.94 | 23.5 | 235.0 |
Total Fat (g) | 0.44 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 18.58 | 19.01 | 190.1 |
Carbohydrates (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.3 |
Ash (g) | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.97 | 1.01 | 10.1 |
Calories (kcal) | 6.292 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 265.207 | 271.499 | 2714.99 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.1 |
Fructose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 3.34 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 81.4 | 84.74 | 847.4 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.3 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Calcium (mg) | 2.332 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.569 | 15.901 | 159.01 |
Iron (mg) | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.11 | 1.19 | 11.9 |
Magnesium (mg) | 0.528 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 24.67 | 25.198 | 251.98 |
Phosphorus (mg) | 8.404 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 181.327 | 189.731 | 1897.31 |
Potassium (mg) | 5.896 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 233.135 | 239.031 | 2390.31 |
Sodium (mg) | 6.16 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 86.346 | 92.506 | 925.06 |
Zinc (mg) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.62 | 1.66 | 16.6 |
Copper (mg) | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.062 | 0.066 | 0.66 |
Manganese (mg) | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.025 | 0.026 | 0.26 |
Selenium (mcg) | 1.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.8 | 19.2 | 192.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 21.428 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 172.693 | 194.121 | 1941.21 |
Retinol (mcg) | 6.116 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 50.574 | 56.69 | 566.9 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 6.16 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 51.808 | 57.968 | 579.68 |
Beta Carotene (mcg) | 0.44 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.44 | 4.4 |
Vitamin E (mg) | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.37 | 0.41 | 4.1 |
Vitamin D (IU) | 1.54 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.54 | 15.4 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 14.564 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 14.564 | 145.64 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.2 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.0 | 2.0 | 20.0 |
Thiamin (mg) | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.074 | 0.077 | 0.77 |
Riboflavin (mg) | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.148 | 0.169 | 1.69 |
Niacin (mg) | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.388 | 8.391 | 83.91 |
Pantothenic acid (mg) | 0.063 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.123 | 1.186 | 11.86 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.432 | 0.438 | 4.38 |
Folate (mcg) | 2.068 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.401 | 9.469 | 94.69 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.38 | 0.44 | 4.4 |
Choline (mg) | 11.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 73.6 | 84.7 | 847.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.259 | 0.267 | 2.67 |
Threonine (g) | 0.025 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.95 | 0.974 | 9.74 |
Isoleucine (g) | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.135 | 1.164 | 11.64 |
Leucine (g) | 0.048 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.665 | 1.713 | 17.13 |
Lysine (g) | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.863 | 1.903 | 19.03 |
Methionine (g) | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.604 | 0.621 | 6.21 |
Cystine (g) | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.308 | 0.32 | 3.2 |
Phenylalanine (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.888 | 0.918 | 9.18 |
Tyrosine (g) | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.74 | 0.762 | 7.62 |
Valine (g) | 0.038 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.11 | 1.148 | 11.48 |
Arginine (g) | 0.036 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.443 | 1.479 | 14.79 |
Histidine (g) | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.666 | 0.68 | 6.8 |
Alanine (g) | 0.033 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.345 | 1.377 | 13.77 |
Aspartic acid (g) | 0.059 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.048 | 2.106 | 21.06 |
Glutamic acid (g) | 0.074 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.343 | 3.417 | 34.17 |
Glycine (g) | 0.019 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.505 | 1.524 | 15.24 |
Proline (g) | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.123 | 1.145 | 11.45 |
Serine (g) | 0.043 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.814 | 0.857 | 8.57 |
Cholesterol (mg) | 18.612 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 92.514 | 111.126 | 1111.26 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.136 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.316 | 5.453 | 54.53 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.168 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.697 | 7.865 | 78.65 |
Polyunsaturated (g) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.984 | 4.044 | 40.44 |