Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 slices cooked ham
Warm cooked noodles
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		chicken breasts
52.2g 		swiss cheese
21.0g 		ham
0.0g 		butter
3.55g 		nutmeg
0.07g 		pepper
0.03g 		onion soup
4.43g 		cream
60.0g 		water
7.41g 		noodles
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 10.88 5.66 н/д 0.03 0.0 0.0 0.33 1.62 0.0 н/д 18.53 148.24
Total Fat (g) 4.83 5.84 н/д 2.88 0.02 0.0 0.02 11.59 0.0 н/д 25.17 201.36
Carbohydrates (g) 0.0 1.13 н/д 0.0 0.03 0.02 2.88 2.2 0.0 н/д 6.27 50.16
Ash (g) 0.53 0.58 н/д 0.07 0.0 0.0 1.03 0.35 0.01 н/д 2.57 20.56
Calories (kcal) 89.784 79.8 н/д 25.454 0.361 0.083 12.98 117.0 0.0 н/д 325.461 2603.688
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.8
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Maltose (g) н/д 0.13 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 1.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 36.26 7.8 н/д 0.56 0.0 0.0 0.17 44.25 7.4 н/д 96.44 771.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.28 н/д 0.0 0.02 0.0 0.21 0.08 0.0 н/д 0.59 4.72
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 н/д 0.3 2.4
Calcium (mg) 5.742 166.11 н/д 0.852 0.127 0.142 6.335 57.6 0.222 н/д 237.13 1897.04
Iron (mg) 0.39 0.04 н/д 0.0 0.0 0.01 0.06 0.02 0.0 н/д 0.52 4.16
Magnesium (mg) 13.05 7.98 н/д 0.071 0.126 0.063 2.658 5.4 0.074 н/д 29.422 235.376
Phosphorus (mg) 90.828 119.07 н/д 0.852 0.146 0.056 9.347 48.0 0.0 н/д 268.3 2146.4
Potassium (mg) 114.84 16.17 н/д 0.852 0.241 0.409 31.94 73.2 0.0 н/д 237.652 1901.216
Sodium (mg) 32.886 40.32 н/д 20.448 0.011 0.014 355.773 24.0 0.296 н/д 473.749 3789.992
Zinc (mg) 0.42 0.92 н/д 0.0 0.0 0.0 0.05 0.16 0.0 н/д 1.55 12.4
Copper (mg) 0.021 0.008 н/д 0.0 0.001 0.0 0.016 0.006 0.001 н/д 0.053 0.424
Manganese (mg) 0.01 0.002 н/д 0.0 0.002 0.002 0.03 0.0 0.0 н/д 0.046 0.368
Selenium (mcg) 8.7 3.8 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.4 0.0 н/д 13.1 104.8
Vitamin A, IU (IU) 43.326 174.3 н/д 88.715 0.07 0.097 0.665 393.6 0.0 н/д 700.772 5606.176
Retinol (mcg) 12.528 44.94 н/д 23.821 0.0 0.0 0.0 106.8 0.0 н/д 188.089 1504.712
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 13.05 46.2 н/д 24.282 0.003 0.005 0.044 108.6 0.0 н/д 192.185 1537.48
Beta Carotene (mcg) 0.0 14.7 н/д 5.609 0.011 0.051 0.399 22.2 0.0 н/д 42.969 343.752
Vitamin E (mg) 0.16 0.08 н/д 0.08 0.0 0.0 0.01 0.33 0.0 н/д 0.66 5.28
Vitamin D (IU) н/д 9.24 н/д 1.988 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 11.228 89.824
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 0.002 0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.067 1.196 0.0 0.0 н/д 1.263 10.104
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.05 0.4
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.5 0.0 н/д 0.6 4.8
Thiamin (mg) 0.031 0.013 н/д 0.0 0.0 0.0 0.012 0.018 0.0 н/д 0.075 0.6
Riboflavin (mg) 0.047 0.063 н/д 0.001 0.0 0.0 0.012 0.09 0.0 н/д 0.213 1.704
Niacin (mg) 5.173 0.019 н/д 0.001 0.001 0.0 0.065 0.036 0.0 н/д 5.296 42.368
Pantothenic acid (mg) 0.418 0.09 н/д 0.004 н/д н/д 0.038 0.168 0.0 н/д 0.717 5.736
Vitamin B-6 (mg) 0.277 0.017 н/д 0.0 0.0 0.0 0.026 0.018 0.0 н/д 0.337 2.696
Folate (mcg) 2.088 1.26 н/д 0.107 0.052 0.003 0.0 1.2 0.0 н/д 4.71 37.68
Vitamin B-12 (mcg) 0.18 0.7 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.13 0.0 н/д 1.02 8.16
Choline (mg) 35.0 3.3 н/д 0.7 0.0 0.0 1.3 10.1 0.0 н/д 50.3 402.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.125 0.084 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д 0.234 1.872
Threonine (g) 0.454 0.218 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.072 н/д н/д 0.746 5.968
Isoleucine (g) 0.553 0.323 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.096 н/д н/д 0.974 7.792
Leucine (g) 0.799 0.622 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.156 н/д н/д 1.579 12.632
Lysine (g) 0.903 0.544 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.126 н/д н/д 1.575 12.6
Methionine (g) 0.292 0.164 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.042 н/д н/д 0.499 3.992
Cystine (g) 0.141 0.061 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д 0.22 1.76
Phenylalanine (g) 0.428 0.349 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.078 н/д н/д 0.856 6.848
Tyrosine (g) 0.355 0.355 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.078 н/д н/д 0.789 6.312
Valine (g) 0.532 0.449 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.108 н/д н/д 1.092 8.736
Arginine (g) 0.673 0.195 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.93 7.44
Histidine (g) 0.329 0.225 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.042 н/д н/д 0.596 4.768
Alanine (g) 0.621 0.191 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.054 н/д н/д 0.867 6.936
Aspartic acid (g) 0.971 0.33 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.126 н/д н/д 1.429 11.432
Glutamic acid (g) 1.608 1.197 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.342 н/д н/д 3.153 25.224
Glycine (g) 0.642 0.107 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.786 6.288
Proline (g) 0.496 0.775 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.156 н/д н/д 1.43 11.44
Serine (g) 0.381 0.344 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.817 6.536
Cholesterol (mg) 33.408 19.32 н/д 7.633 0.0 0.0 0.0 39.6 0.0 н/д 99.961 799.688
Trans Fat (g) 0.063 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.063 0.504
Saturated Fat (g) 1.389 3.734 н/д 1.824 0.018 0.0 0.004 7.212 0.0 н/д 14.18 113.44
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.043 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.073 0.584
Monounsaturated Fat (g) 1.994 1.527 н/д 0.746 0.002 0.0 0.003 3.348 0.0 н/д 7.621 60.968
Polyunsaturated (g) 1.023 0.204 н/д 0.108 0.0 0.0 0.007 0.432 0.0 н/д 1.774 14.192