Рецепт Chicken Cordon Bleu With Golden Cream Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	chicken breasts 52.2g	swiss cheese 21.0g	ham 0.0g	butter 3.55g	nutmeg 0.07g	pepper 0.03g	onion soup 4.43g	cream 60.0g	water 7.41g	noodles 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	10.88	5.66	н/д	0.03	0.0	0.0	0.33	1.62	0.0	н/д	18.53	148.24
Total Fat (g)	4.83	5.84	н/д	2.88	0.02	0.0	0.02	11.59	0.0	н/д	25.17	201.36
Carbohydrates (g)	0.0	1.13	н/д	0.0	0.03	0.02	2.88	2.2	0.0	н/д	6.27	50.16
Ash (g)	0.53	0.58	н/д	0.07	0.0	0.0	1.03	0.35	0.01	н/д	2.57	20.56
Calories (kcal)	89.784	79.8	н/д	25.454	0.361	0.083	12.98	117.0	0.0	н/д	325.461	2603.688
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	1.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	36.26	7.8	н/д	0.56	0.0	0.0	0.17	44.25	7.4	н/д	96.44	771.52
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.28	н/д	0.0	0.02	0.0	0.21	0.08	0.0	н/д	0.59	4.72
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	н/д	0.3	2.4
Calcium (mg)	5.742	166.11	н/д	0.852	0.127	0.142	6.335	57.6	0.222	н/д	237.13	1897.04
Iron (mg)	0.39	0.04	н/д	0.0	0.0	0.01	0.06	0.02	0.0	н/д	0.52	4.16
Magnesium (mg)	13.05	7.98	н/д	0.071	0.126	0.063	2.658	5.4	0.074	н/д	29.422	235.376
Phosphorus (mg)	90.828	119.07	н/д	0.852	0.146	0.056	9.347	48.0	0.0	н/д	268.3	2146.4
Potassium (mg)	114.84	16.17	н/д	0.852	0.241	0.409	31.94	73.2	0.0	н/д	237.652	1901.216
Sodium (mg)	32.886	40.32	н/д	20.448	0.011	0.014	355.773	24.0	0.296	н/д	473.749	3789.992
Zinc (mg)	0.42	0.92	н/д	0.0	0.0	0.0	0.05	0.16	0.0	н/д	1.55	12.4
Copper (mg)	0.021	0.008	н/д	0.0	0.001	0.0	0.016	0.006	0.001	н/д	0.053	0.424
Manganese (mg)	0.01	0.002	н/д	0.0	0.002	0.002	0.03	0.0	0.0	н/д	0.046	0.368
Selenium (mcg)	8.7	3.8	н/д	0.0	0.0	0.0	0.2	0.4	0.0	н/д	13.1	104.8
Vitamin A, IU (IU)	43.326	174.3	н/д	88.715	0.07	0.097	0.665	393.6	0.0	н/д	700.772	5606.176
Retinol (mcg)	12.528	44.94	н/д	23.821	0.0	0.0	0.0	106.8	0.0	н/д	188.089	1504.712
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	13.05	46.2	н/д	24.282	0.003	0.005	0.044	108.6	0.0	н/д	192.185	1537.48
Beta Carotene (mcg)	0.0	14.7	н/д	5.609	0.011	0.051	0.399	22.2	0.0	н/д	42.969	343.752
Vitamin E (mg)	0.16	0.08	н/д	0.08	0.0	0.0	0.01	0.33	0.0	н/д	0.66	5.28
Vitamin D (IU)	н/д	9.24	н/д	1.988	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	11.228	89.824
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.067	1.196	0.0	0.0	н/д	1.263	10.104
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	0.05	0.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.2	0.5	0.0	н/д	0.6	4.8
Thiamin (mg)	0.031	0.013	н/д	0.0	0.0	0.0	0.012	0.018	0.0	н/д	0.075	0.6
Riboflavin (mg)	0.047	0.063	н/д	0.001	0.0	0.0	0.012	0.09	0.0	н/д	0.213	1.704
Niacin (mg)	5.173	0.019	н/д	0.001	0.001	0.0	0.065	0.036	0.0	н/д	5.296	42.368
Pantothenic acid (mg)	0.418	0.09	н/д	0.004	н/д	н/д	0.038	0.168	0.0	н/д	0.717	5.736
Vitamin B-6 (mg)	0.277	0.017	н/д	0.0	0.0	0.0	0.026	0.018	0.0	н/д	0.337	2.696
Folate (mcg)	2.088	1.26	н/д	0.107	0.052	0.003	0.0	1.2	0.0	н/д	4.71	37.68
Vitamin B-12 (mcg)	0.18	0.7	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.13	0.0	н/д	1.02	8.16
Choline (mg)	35.0	3.3	н/д	0.7	0.0	0.0	1.3	10.1	0.0	н/д	50.3	402.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.125	0.084	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	0.234	1.872
Threonine (g)	0.454	0.218	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.072	н/д	н/д	0.746	5.968
Isoleucine (g)	0.553	0.323	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.096	н/д	н/д	0.974	7.792
Leucine (g)	0.799	0.622	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.156	н/д	н/д	1.579	12.632
Lysine (g)	0.903	0.544	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.126	н/д	н/д	1.575	12.6
Methionine (g)	0.292	0.164	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.042	н/д	н/д	0.499	3.992
Cystine (g)	0.141	0.061	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	0.22	1.76
Phenylalanine (g)	0.428	0.349	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.078	н/д	н/д	0.856	6.848
Tyrosine (g)	0.355	0.355	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.078	н/д	н/д	0.789	6.312
Valine (g)	0.532	0.449	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.108	н/д	н/д	1.092	8.736
Arginine (g)	0.673	0.195	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.93	7.44
Histidine (g)	0.329	0.225	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.042	н/д	н/д	0.596	4.768
Alanine (g)	0.621	0.191	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.054	н/д	н/д	0.867	6.936
Aspartic acid (g)	0.971	0.33	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.126	н/д	н/д	1.429	11.432
Glutamic acid (g)	1.608	1.197	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.342	н/д	н/д	3.153	25.224
Glycine (g)	0.642	0.107	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	0.786	6.288
Proline (g)	0.496	0.775	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.156	н/д	н/д	1.43	11.44
Serine (g)	0.381	0.344	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.817	6.536
Cholesterol (mg)	33.408	19.32	н/д	7.633	0.0	0.0	0.0	39.6	0.0	н/д	99.961	799.688
Trans Fat (g)	0.063	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.063	0.504
Saturated Fat (g)	1.389	3.734	н/д	1.824	0.018	0.0	0.004	7.212	0.0	н/д	14.18	113.44
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.073	0.584
Monounsaturated Fat (g)	1.994	1.527	н/д	0.746	0.002	0.0	0.003	3.348	0.0	н/д	7.621	60.968
Polyunsaturated (g)	1.023	0.204	н/д	0.108	0.0	0.0	0.007	0.432	0.0	н/д	1.774	14.192