CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Coconut Ginger Curry Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 seasoning packet Taste of Thai coconut ginger soup
1 cinnamon stick
1 yellow bell pepper sliced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken thighs
77.56g 		coconut milk
66.15g 		water
33.07g 		chicken broth
37.8g 		seasoning
0.0g 		curry
0.18g 		cumin
0.08g 		cinnamon
0.0g 		potatoes
79.88g 		parsley
1.11g 		lime juice
5.04g 		bell pepper
0.0g 		canola oil
4.67g 		garlic
0.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 15.24 1.34 0.0 0.38 н/д 0.02 0.01 н/д 1.61 0.03 0.02 н/д 0.0 0.03 18.69 112.14
Total Fat (g) 3.03 14.11 0.0 0.04 н/д 0.02 0.02 н/д 0.07 0.01 0.0 н/д 4.67 0.0 21.98 131.88
Carbohydrates (g) 0.0 1.86 0.0 0.15 н/д 0.1 0.04 н/д 13.95 0.07 0.42 н/д 0.0 0.14 16.74 100.44
Ash (g) 0.74 0.64 0.03 0.26 н/д 0.01 0.01 н/д 0.86 0.02 0.02 н/д 0.0 0.01 2.61 15.66
Calories (kcal) 92.301 130.316 0.0 2.646 н/д 0.569 0.313 н/д 61.504 0.399 1.26 н/д 41.253 0.648 331.208 1987.248
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.33 н/д 0.0 н/д н/д н/д 12.33 73.98
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.14 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.16 0.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.26 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.3 1.8
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.22 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.25 1.5
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 58.8 48.21 33.04 36.97 н/д 0.02 0.01 н/д 63.37 0.97 4.58 н/д 0.0 0.25 246.22 1477.32
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.62 0.01 0.09 н/д 0.0 0.0 0.73 4.38
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.2 н/д 0.1 0.0 н/д 1.8 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.0 12.0
Calcium (mg) 7.756 11.907 0.992 2.268 н/д 0.837 0.776 н/д 9.585 1.53 0.706 н/д 0.0 0.787 37.144 222.864
Iron (mg) 0.81 2.18 0.0 0.08 н/д 0.05 0.06 н/д 0.62 0.07 0.0 н/д 0.0 0.01 3.88 23.28
Magnesium (mg) 18.615 30.429 0.331 0.378 н/д 0.445 0.305 н/д 18.371 0.554 0.403 н/д 0.0 0.109 69.94 419.64
Phosphorus (mg) 130.307 63.504 0.0 4.914 н/д 0.611 0.416 н/д 45.529 0.643 0.706 н/д 0.0 0.666 247.295 1483.77
Potassium (mg) 179.172 145.53 0.0 30.24 н/д 2.7 1.49 н/д 336.274 6.14 5.899 н/д 0.0 1.744 709.189 4255.134
Sodium (mg) 66.705 8.6 1.323 59.724 н/д 0.091 0.14 н/д 4.793 0.621 0.101 н/д 0.0 0.074 142.17 853.02
Zinc (mg) 1.48 0.37 0.0 0.03 н/д 0.01 0.0 н/д 0.23 0.01 0.0 н/д 0.0 0.01 2.15 12.9
Copper (mg) 0.054 0.146 0.003 0.011 н/д 0.001 0.001 н/д 0.088 0.002 0.002 н/д 0.0 0.001 0.309 1.854
Manganese (mg) 0.016 0.509 0.0 0.019 н/д 0.008 0.003 н/д 0.12 0.002 0.001 н/д 0.0 0.007 0.684 4.104
Selenium (mcg) 10.5 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 10.8 64.8
Vitamin A, IU (IU) 50.416 0.0 0.0 0.0 н/д 1.726 1.058 н/д 1.598 93.366 2.521 н/д 0.0 0.039 150.724 904.344
Retinol (mcg) 15.513 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 15.513 93.078
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 15.513 0.0 0.0 0.0 н/д 0.086 0.053 н/д 0.0 4.666 0.101 н/д 0.0 0.0 20.419 122.514
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 1.036 0.635 н/д 0.799 56.015 1.513 н/д 0.0 0.022 60.019 360.114
Vitamin E (mg) 0.24 н/д 0.0 0.0 н/д 0.04 0.0 н/д 0.01 0.01 0.01 н/д 0.81 0.0 1.12 6.72
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.373 н/д 6.39 61.634 0.0 н/д 0.0 0.07 68.467 410.802
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 1.28 н/д 1.35 8.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 н/д 0.05 0.3
Vitamin C (mg) 0.0 0.7 0.0 2.6 н/д 0.0 0.0 н/д 15.7 1.5 1.5 н/д 0.0 0.1 22.2 133.2
Thiamin (mg) 0.062 0.013 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.064 0.001 0.002 н/д 0.0 0.001 0.144 0.864
Riboflavin (mg) 0.147 0.0 0.0 0.004 н/д 0.0 0.0 н/д 0.024 0.001 0.001 н/д 0.0 0.0 0.178 1.068
Niacin (mg) 4.91 0.423 0.0 0.193 н/д 0.006 0.004 н/д 0.839 0.015 0.007 н/д 0.0 0.003 6.399 38.394
Pantothenic acid (mg) 0.954 0.099 0.0 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.24 0.004 0.006 н/д 0.0 0.003 1.31 7.86
Vitamin B-6 (mg) 0.256 0.02 0.0 0.004 н/д 0.002 0.0 н/д 0.24 0.001 0.002 н/д 0.0 0.005 0.53 3.18
Folate (mcg) 7.756 9.261 0.0 0.0 н/д 0.27 0.008 н/д 12.78 1.685 0.504 н/д 0.0 0.013 32.277 193.662
Vitamin B-12 (mcg) 0.27 0.0 0.0 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.29 1.74
Choline (mg) 48.1 5.6 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 н/д 9.7 0.1 0.3 н/д 0.0 0.1 64.0 384.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.178 0.013 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.216 1.296
Threonine (g) 0.644 0.046 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.064 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 0.756 4.536
Isoleucine (g) 0.807 0.053 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.064 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 0.926 5.556
Leucine (g) 1.148 0.099 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.096 0.002 0.001 н/д н/д 0.001 1.348 8.088
Lysine (g) 1.295 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.104 0.002 0.001 н/д н/д 0.001 1.463 8.778
Methionine (g) 0.419 0.026 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.47 2.82
Cystine (g) 0.194 0.026 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.245 1.47
Phenylalanine (g) 0.605 0.066 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.072 0.002 0.001 н/д н/д 0.001 0.746 4.476
Tyrosine (g) 0.512 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.064 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.617 3.702
Valine (g) 0.76 0.079 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.096 0.002 0.001 н/д н/д 0.001 0.939 5.634
Arginine (g) 0.923 0.218 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.001 0.001 н/д н/д 0.003 1.226 7.356
Histidine (g) 0.473 0.033 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.547 3.282
Alanine (g) 0.83 0.066 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.048 0.002 0.001 н/д н/д 0.001 0.948 5.688
Aspartic acid (g) 1.357 0.132 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.407 0.003 0.006 н/д н/д 0.002 1.908 11.448
Glutamic acid (g) 2.28 0.304 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.28 0.003 0.004 н/д н/д 0.004 2.874 17.244
Glycine (g) 0.752 0.066 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.048 0.002 0.001 н/д н/д 0.001 0.869 5.214
Proline (g) 0.628 0.053 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.056 0.002 0.002 н/д н/д 0.0 0.741 4.446
Serine (g) 0.527 0.066 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.072 0.002 0.002 н/д н/д 0.001 0.67 4.02
Cholesterol (mg) 64.378 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 64.378 386.268
Trans Fat (g) 0.085 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 н/д 0.104 0.624
Saturated Fat (g) 0.776 12.516 0.0 0.011 н/д 0.004 0.001 н/д 0.024 0.001 0.001 н/д 0.344 0.0 13.678 82.068
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.126 0.057 н/д 3.994 0.055 н/д н/д н/д н/д 4.232 25.392
Monounsaturated Fat (g) 0.939 0.602 0.0 0.019 н/д 0.01 0.012 н/д 0.0 0.003 0.001 н/д 2.953 0.0 4.538 27.228
Polyunsaturated (g) 0.752 0.152 0.0 0.008 н/д 0.004 0.003 н/д 0.032 0.001 0.001 н/д 1.313 0.001 2.268 13.608